Nave după renunti • recuperare vasculare dupa renunti

Termen de un an

Ca țigări afectează inima și vasele de sânge?

Pentru înfrângerea sistemului cardiovascular la fumatori grele, in primul rand nicotina responsabil, care intră în sânge de fumat. Nicotina crește proprietățile adezive ale trombocitelor - celulele responsabile pentru coagularea sângelui. Ca urmare, plachetele lipesc unul de altul pentru a forma un cheag de sânge - trombilor. tromboză arterială, la rândul său, în orice moment, poate duce la accident vascular cerebral sau infarct miocardic.

In plus, fumatul stimulează eliberarea de adrenalină în substanțele din sânge care contribuie la formarea plăcilor aterosclerotice. Dezvoltarea aterosclerozei este accelerata de 2-3 ori din cauza monoxidului de carbon, de asemenea, conținute în fumul de tutun. Efectul negativ al compoundarea și nicotină, care provoacă spasme ale arterelor inimii și a extremităților inferioare. Toate acestea, împreună cu pericolul de detașare a trombilor, reprezintă o amenințare directă la viața fumătorului.

navele de recuperare după renunti

Din fericire, de rupere în mod decisiv cu prostul obicei, salvați-vă de amenințarea unui atac de cord. procesele regenerative în vasul începe la câteva ore după fumat ultima tigara. Esența lor constă în recuperarea treptată a elasticitatii peretelui vascular. Cu toate acestea, aterosclerotică se schimbă, de regulă, nu dispar, și pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge este obligat să ia măsuri suplimentare.

De-a lungul timpului, a restaurat și buna funcționare a inimii - este nevoie de aproximativ 6 luni. Este vorba despre normalizarea debitului cardiac, ritmul cardiac, precum și o serie de alți indicatori.

Desigur, fiecare persoană are dorința de a accelera aceste procese. Noi vă spunem cum de a restabili rapid inima si vasele de sange dupa renunti. Doar un avertisment: orice sfat cu privire la sănătate, utilizați pe propriul risc. Reacțiile individuale la aceste sau alte mijloace pot fi diferite, astfel încât să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Metodele tradiționale de curățare a navelor

Număr unealtă 1 pentru purificarea vaselor din plăcile aterosclerotice este considerată a fi un cartof. După gătit cartofii, se scurge zeama într-un recipient separat și bea cu puțin timp înainte de a mânca o jumătate de ceașcă de două ori pe zi. O altă opțiune - pentru a prepara un decoct de coji de cartofi. Durata totală a admiterii - până la 2 săptămâni.

Când fenomenele ateroscleroza ajută compoziția amestecată în doze egale, muguri de mesteacăn, flori de inflorescență mușețelului și yarrow. amestec se toarnă linguriþã 0,5 litri de apă clocotită, apoi acoperă capacul tigaie și înfășurați un prosop. După 20-30 de minute, se strecoara infuzia. Jumătate din băutură pentru noapte, pre-diluat în infuzia de o lingurita de miere, iar cealaltă jumătate - în dimineața. Această băutură este luat 15-20 de minute înainte de mese pentru un total de până la 3 luni.

Și dacă nu aveți suficient timp pentru a pregăti compoziții medicamentoase, nu vă faceți griji. Bea ceai negru cu lapte - ajută, de asemenea, pentru a curata vasele de sange. Se prepară băutura după cum urmează: unul din lapte este turnat în 5 bucăți de infuzie de ceai proaspăt preparată. Acest ceai este recomandat să bea la fiecare câteva ore, timp de 3-5 zile.

Medicamente pentru tratament vascular

În plus, în noaptea de băutură ¼ aspirina comprimate - acest medicament imbunatateste starea vaselor de sânge și reduce vâscozitatea sângelui. Durata controlului la cardiolog sau medic.

Compoziția terapiei complexe este utilă pentru a include și riboksin. Acest instrument îmbunătățește circulația coronariană, un efect pozitiv asupra proceselor metabolice în țesuturi și vasele de sânge ale inimii.

Exerciții pentru a consolida vaselor de sânge

Fa-ti un obicei în fiecare dimineață pentru a face o mică taxă. Numărul final de exerciții, inclusiv exerciții inventate de japonezi Katsudzo Nishi. Intinde-te pe spate, ridicați mâinile și picioarele, apoi vedem o mișcare vibratoare a tuturor membrelor simultan.

Durata de performanță - până la 2-3 minute. Exercitarea întărește vasele de sânge și îmbunătățește capilarele care funcționează în țesutul promovează livrarea de mai multe substante nutritive.

Urmând recomandările de mai sus, destul de curând te simți cel care rămâne după renunti simptome ateroscleroză treptat decolorare. Ai grijă de somn plin, mai des în aer liber, face mersul pe jos și cu bicicleta, și despărțit de ei chiar mai repede.

Noi renunțe la fumat pentru tine!