Natalia Pokatilova
Și în final, în loc de a pierde acest prejudiciu și ieși câștigător, ne vom găsi în situația de retraumatization (de exemplu, retraumatization ..), Adăugarea de „insultă la prejudiciu“, asigurarea unei condamnări penale, „Sunt nici un folos nimănui“, și înseamnă „nu se căsătorească, nu va fi niciodată fericit“ și așa mai departe. d., și așa mai departe. n. De ce sunt atât de încredere spun acest lucru? Pentru că m-am trecut prin toate, ea a experimentat script-uri de acțiune repetate și rândul său, la un psiholog, să se ocupe de situația. Și acum vreau să te descurci.
Fetele, în scopul de a opri „roata“ de avere, este necesar să se înțeleagă și să lucreze prin traume din copilărie, și după aceea, crede-mă, viața ta se va schimba în mod dramatic! Dacă nu, noi încă nu se va întâlni acei tipi.
Pentru că „băieții greșit“, care atrag atenția noastră, au tendința de a cădea în trauma noastră. Alții într-un fel se pare plictisitoare, neinteresante, în general nepotrivite. Crearea unei relații cu primul, am subconstient sperăm să recupereze din cauza rănilor lor, și, ca urmare, nu primesc tratament, si mai mutilante. Și doar recondiționarea un prejudiciu, a scăpa de ea, putem ieși din acest scenariu, și de a trăi o viață fericită. Și vreau să înțelegi.
Și vreau să înțelegeți că eu - nu Kashpirovskiy, și unul citind cartea mea un prejudiciu dumneavoastră nu va dispărea. Cu leziuni la locul de muncă. Pentru a face acest lucru, face o notă de presupusele leziuni lor într-un caiet și să înceapă terapia cu ajutorul unui psiholog, te face destul de repede cu ei.
O întrebare frecventă a întrebat pe fetele care fac obiectul de formare, este: „Ce se întâmplă dacă am luat cu un bărbat? ?! Se pare că, având recuperat de la un prejudiciu lui, va trebui să caute un alt om „Răspunsul este: nu întotdeauna. Dacă sunteți pentru a recupera din cauza rănilor lor, și omul tău - din său, amândoi ieși din „agonia“ și va trăi până la adânci bătrâneți. În cazul în care partenerul tau nu vrea sa lucreze prin trauma lor, se poate întâmpla ca te vei mai vrea să trăiască cu ea - nu va fi în măsură, de îndată ce el nu poate sta cu tine.
Dacă înainte de a apăsa butonul de pe dureros, partenerul tau ai putea manipula (același lucru este valabil pentru tine), dar acum, după ce ai fost vindecat, acest număr nu are loc. Înțelegeți că lipsa de răspuns va provoca o nedumerire partener, furie, și poate chiar furie. Și acest „abces“ va crește până când se va dezvălui.
Ei bine, în viitor, vom reveni, de asemenea, periodic, la temerile, dar acum hai sa vorbim despre casa părinților mei.
Casa Părinților
Analiza relațiilor anterioare
Deci, puteți vedea și înțelege cum să lucreze în viața reală, aceste programe negativ, vă sugerăm să examinați toate relațiile anterioare.
Eroii din viața mea
Scoateți registrul de lucru și de a scrie în el toți oamenii care au avut loc cel puțin loc mai mult sau mai puțin importante în viața ta, adică, toți oamenii, care au fost importante pentru a avea o relație. Orice. Barbatii care te iubesc neimpartasita, care sa întâlnit cu care trăiesc, cu care au fost căsătoriți. Toate scrie. Să-ți fie o listă de „Heroes din viața ta“:
1 ._____________________________________________________
2 ._____________________________________________________
3 ._____________________________________________________
4 ._____________________________________________________
5 ._____________________________________________________
6 ._____________________________________________________
7 ._____________________________________________________
8 ._____________________________________________________
9 ._____________________________________________________
10 .____________________________________________________
11 .____________________________________________________
12 .____________________________________________________
A scris? Bine. Și acum începe să își descrie principalele calități negative. Da, este negativ: neajunsurile lor, obiceiuri proaste, manifestări ale unora, faptul că te împiedică de la a fi împreună, atunci, că nu sunt îndeplinite. Poate au comportat ca ceva nu foarte corect în legătură cu tine? Amintiți-vă.
1 ._____________________________________________________
2 ._____________________________________________________
3 ._____________________________________________________
4 ._____________________________________________________
5 ._____________________________________________________
6 ._____________________________________________________
7 ._____________________________________________________
8 ._____________________________________________________
9 ._____________________________________________________
10 .____________________________________________________
11 .____________________________________________________
12 .____________________________________________________
Și așa mai departe, să facă o notă de neajunsurile tuturor oamenilor tăi.
Ați terminat? Bine. Următoarea sarcină - pentru a sublinia repetate în diferite calități negative ale oamenilor. Ei au subliniat? Sunt recurente? Bine, acum pe o foaie separată o listă separată a scrie în jos toate duplicat calități negative.
1 ._____________________________________________________
2 ._____________________________________________________
3 ._____________________________________________________
4 ._____________________________________________________
5 ._____________________________________________________
6 ._____________________________________________________
7 ._____________________________________________________
8 ._____________________________________________________
9 ._____________________________________________________
10 .____________________________________________________
11 .____________________________________________________
12 .____________________________________________________
A scris? Bine. Acum, vă rugăm să citiți această listă. Cum este el pentru tine? Fetele, această listă se reflectă în totalitate modul în care trata oamenii ca un copil care te-a crescut. Alegerea oameni, în care aceste calități sunt prezente, vă arată angajamentul dvs. pentru familia ta, subconstient crede că altceva decât acest lucru, nu sunt demni. C'est la vie. Și aceste liste ne-am făcut doar pentru tine pentru a vedea programul său ascuns. Nu cădea în stare de șoc și nu vă faceți griji, acest lucru este ușor de remediat. Principalul lucru pe care le-au identificat programele lor distructive, și asta e jumătate din luptă.
leziuni copiilor noștri, sau cum ne-am trage băieții greșit
Cum și de ce se întâmplă acest lucru, s-ar putea întreba. Eu spun. Există o zicală sau proverb (în cercurile de psihologie), ca un copil de la părinții lor, avem două accidente: traumatisme și nașterii educație traume. Cu toate acestea, dacă avem un bun, parinti sanatosi mental, versat în psihologie, pentru a înțelege că trebuie să nu acționeze pe propriile noastre probleme, și cu adevărat pasă de noi, educația nu este trauma vădită. Și este o mare fericire. Dar, din păcate, astfel de povești sunt rare.
Deci, ca un copil, supraviețuirea noastră depinde de părinți. Și dacă ne place sau nu, suntem obligați să se adapteze. Noi nu le putem rezista, nu putem apăra granițele, nu este nimic nu putem încă, nu avem drepturi. La un moment dat în copilărie, întâlnim o situație dificilă, din care soluția este mai presus de puterea noastră, nu putem face față cu ea, și ne doare profund. Noi nu știm cum să facă față cu sentimentele lor, cum să se vindece rana, și cad ca și în cazul în care în dependență de această situație dezastruoasă.
Desigur, vom continua să trăiască, creștem, dar unii dintre noi și rămâne în situația dezastruoasă. Subconstient noi nu facem confortabil, vrem să scăpăm de agățări, dorim să rezolve situația și ieși din ea un câștigător. Și cum putem repara ceea ce sa întâmplat în trecut. NO. Dar subconstient, noi credem că, dacă încă o dată recrea situația din prezent și să se ocupe cu ea că, în trecut lucrurile se vor schimba. În psihologie, acest comportament se numește „compulsiv care acționează afară.“
Nu vă fie teamă și nu fi surprins, mulți oameni trăiesc într-o stare de „compulsiv care acționează afară.“ Noi toți subconstient recrea viața într-o situație negativă similară cu ei pereprozhit și ieși din ele un câștigător. Pentru a face față în cele din urmă cu ceea ce nu a reușit înainte.
În principiu, această punere în act nu este în întregime lipsită de sens, aș spune chiar că are sens. Ce? Și așa, dacă am, încă o dată, recrearea unele situații, încă mai pot descurca și ieși câștigător, atunci automat se va face față situației trecutului nostru.
Lasă-mă să explic. După retrăind situația, pe de o parte, acesta va rămâne același (am spus deja, trecutul nu poate fi schimbat), dar pe de altă parte, nu mai deranja ne este. Prin câștigarea în prezent, ca și în cazul în care închidem ușa în trecut, ușa la această experiență.
Acesta este modul în care, așa cum am trăi într-un prejudiciu. Și pentru a vindeca prejudiciul, trebuie să-l introduceți din nou și ieși din ea „pe resursa“, adică. E. Câștigătorul. Și doar pentru a ajuta la a scăpa de acest prejudiciu, psihicul nostru și începe să creeze o situație similară. Mergem în această situație cu ideea că pe dreapta.
Dar, intrând în ea, mai ales imediat „câștigă înapoi înapoi“ regresului și să devină acele fete cele mai neajutorate (sau băieți, atunci când este vorba de oameni - ei au toate la fel), neștiind ce să facă. Și în final, în loc de a ieși câștigător, avem o experiență care se numește retraumatization (retraumatization -. .. nn), făcând astfel te chiar mai greu și mai rău.
Aici este un exemplu. Când ea a fost de 3 ani, tatăl meu a părăsit familia, cu alte cuvinte, plecat de la mama mea. Dar ea a avut grija tatălui meu, pe cheltuiala proprie :. „Din moment ce papa, pe care o iubesc este plecat, atunci este din cauza mea“ Acesta este modul în care mintea copilului, toți copiii de până la cinci ani (perioada de egocentrism) să ia totul personal, crede că lumea se învârte în jurul lor și că, indiferent de ceea ce se întâmplă în lume - toate din cauza lor.
În această situație, dreptul ar fi prelucrate cu un copil această traumă, pentru a explica faptul că tata nu a plecat de la ea, dar de la mama și tata, ca și mai înainte, a iubit-o, și așa mai departe. D., și așa mai departe. N. Dar părinții rar, vai ... Ce avem în cele din urmă?
Fata „situându-se în prejudiciul“, cresc și va atrage parteneri care va arunca, pleca, și toate în acest spirit. Și ea din nou și din nou, va primi experiența de respingere, de fiecare dată în speranța de a fi în măsură să facă față situației și de a ieși din ea un câștigător. Dar, după cum se va merge în situația fără resurse suplimentare, de fiecare dată când se va transforma din nou în acea fetita, din care a părăsit papa, și de a experimenta oroarea trecutului, și să se joace din nou. Este clar modul în care funcționează acest mecanism?
Deci, fetelor, acest mecanism este încă de lucru în viața ta și de ce peste si peste din nou nu îndeplinește acei oameni. Și acest lucru este legat de copilărie, cu leziuni pe care le-ați primit la momentul respectiv. Cinci astfel de leziuni.
1. respins trauma;
2. abandonate prejudiciu;
3. umilit traume;
4. traume dedicate;
5. prejudiciu nedreptate.
Toate acestea sunt descrise în detaliu în cartea Liz Burbo „Cinci răni care ne împiedică de la a fi noi înșine“, așa că nu am de gând să le descrie în detaliu. Doar dau un mic exemplu, că s-ar putea deveni clar modul în care apar aceste leziuni în viață. Deci, situația: un om nu suna.
1. O traumă femeie care au respins. Acesta va răspunde după cum urmează: „Ei bine, desigur, pe care am făcut asta la chemarea mea. De ce eu numesc. Nu înțeleg acești oameni nu înțeleg cum să dezvolte relații de cineva! "
2. În cazul în care o femeie abandonată prejudiciu. acesta va răspunde după cum urmează: „Ei bine, în mod evident, bine, desigur, desigur, el este cineva el acum undeva cu ea. Și eu stau aici, așteptându-l să sune. Ei bine, totul este clar. Am știut că el a avut pe cineva acolo ".
3. În cazul în care o femeie umilit prejudiciu. Ea va sta și cred că, „Doamne, cât de umilitor este umilitor, este sub demnitatea mea, doar stau și să aștepte pentru un fel de apel! De ce nu ma sunat. El vrea să mă umilească, el a spus că va suna, iar el nu suna. Cum este jenant! "
4. O femeie care trauma trădare. desigur, să accepte acest lucru ca o trădare de către omul decide că el nu poate fi de încredere, că, în general, nu poate fi de încredere, și ea cu el, nimic nu poate fi, pentru că el a trădat-o.
5. O femeie care trăiesc cu trauma de nedreptate. va face griji și gândiți-vă cât de nedrept ca el nu suna, după ce au făcut cu privire la modul nedrept de oameni și de viață în general.
Da, fetelor, suntem atât constituite. În timpul selecției ne gândim că alegem un om în mod deliberat, luând în considerare toate plusuri și minusuri, dar, de fapt, am ales sa „parte rănit“ - partea vătămată a sufletului. Acordăm atenție numai celor care, prin comportamentul lor va ajuta recrea situația traumatică și să fie vindecați. Alții nu au fost impresionante. Am fost cu ei plictisitoare și neinteresantă.
Dar cel mai adesea, în căutarea de vindecare, vom cădea în aceleași capcane în aceeași piatră de moară. Și toate pentru că nu avem resurse, fără cunoștințe și puterea de a face față situației traumatice. După cum vedeți, suntem foarte limitate în alegerea lor de dragoste. Și pentru a scăpa de această limitare, trebuie să știm ce programe distructive interne avem și modul în care ne-au afectat. Cunoaște în avans pentru a le vindeca fără a aștepta următoarea re-traumatizante.
Pentru a le vindeca, trebuie să caute ajutor de la un psiholog, supus terapiei personale. Da, personal. lecții de grup nu sunt potrivite pentru vindecarea prejudiciului, deoarece timpul de formare este limitată, și nu există nici o posibilitate de a uita de altă parte, să acorde o atenție deplin la o singură persoană. doar o „reparație cosmetică“ lumea interioară poate fi făcută în formare.
Acum, fetele, nu înțeleg de ce și cum se atrag in viata ta nu acei tipi, și știi că pentru a construi o relație armonioasă înainte de a fi de dorit să se vindece. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu se pot casatori, nu trebuie să completeze vindecarea. Puteți obține căsătorit și cu bună știință căsătorit, cu ajutorul partenerului său, program de lucru negativ, treci lecțiile lor de viață, să învețe să tolereze, să ierte, să accepte, încredere, suport, să fie stabilă, să fie în concordanță. Aveți posibilitatea să modificați, împreună cu partenerul tau, mișcându-se gradual spre armonie și se bucură de proces. Vă amintiți, da, această relație nu este necesară pentru fericire, și pentru creșterea, dezvoltarea și vindecarea? Ei bine, și de bună.