Narcolepsia Simptomele Tratamentul

Narcolepsia - o boală misterioasă, este atât de misterios încât persoana care suferă de ea poate fi bine luate în considerare pentru bolnav mintal. Dar, mai întâi lucrurile primele. Boala provoaca crize bruste de somnolenta si de somn in timpul zilei insomnie, noapte, trezirea de vis, cum ar fi halucinații, uneori paralizarea corpul în dimineața și după-amiază - slăbirea mușchilor în organism.

eveniment de viață

Omul adoarme la momentul cel mai nepotrivit,

Puteți argumenta lungi obscure fraze nespecialist simplă și să explice motive lingvistice medicale, durata fazelor de somn asupra condiției umane. Dar am decis să construim acest articol într-un mod diferit. Doar să-ți spun două cazuri reale de viață care dezvăluie cel mai bine o imagine a ceea ce se întâmplă cu o persoană și cum se simte in timpul atacurilor bruște de narcolepsie.

Primul caz nu poate fi considerată gravă, dar crize de narcolepsie la tineri experți umani asociate cu șocuri psihologice severe. Vladimir, pentru că eroul nostru este numit, după școală de două ori pentru a introduce o universitate, dar fără nici un rezultat. El a servit în armată și a devenit student încă. Am cunoscut o fată, a făcut planuri pentru viața de familie, dar el a trebuit să se despartă de iubita lui (motivele pentru care nu au nume). Este foarte greu să treci prin golul, și acolo a început totul. Deja ca student, lucruri ciudate au început să se întâmple cu el ... El a adormit în clasă, în metrou, pur și simplu deconectat și toate. Mai mult decât atât, aceste atacuri au fost foarte frecvente - starea de veghe nu a durat mai mult de o oră. Vladimir a găsit o cale de ieșire - într-o pauză între cursuri, el ar fi singur pe undeva si somn timp de cinci sau zece minute. Apoi mă ridic și merg la școală. O oră mai târziu, totul a început din nou. Fericirea este o stare care a durat doar câteva zile. Apoi, totul a mers nostru student și a revenit la viață normală. Gândiți-vă la problemele pe care le avea, după zece ani. După moartea tatălui său, Vladimir a început din nou să scadă adormit pe drum. Dar acum știa ce să facă. Specialiștii au explicat că, în acest caz, starea țării cauzate de situații stresante puternice și trec cu timpul.

Vise, cum ar fi halucinații

Al doilea caz este mult mai greu. Natalia a venit la universitate. Sentimentele asociate cu teama de a eșua în examene, nopți nedormite buchereala pentru biletele au simtita. Natalia încă mai merge la colegiu, dar în curând a început să se întâmple ceva inexplicabil. Ar putea dormi oriunde, oricând, în momentul de răspuns în clasă, în cantină, în timp ce mersul pe jos. La început, ea a adormit, apoi a adăugat halucinații. Ea a văzut unele lumi inexistente, vine la prietenii ei morți și rude. Și aceste viziuni au fost atât de realiste încât Natalie a crezut că ea trăiește o anumită viață dublă - viața în vise și viața de veghe. Sfaturi de la numeroși experți nu au dat nimic. Unii suspectate de epilepsie, alții - schizofrenie. Medicamente care sunt prescrise pentru ei, nu a ajutat. Și așa a mers până când, până când ea a apelat la Centrul de tulburari de somn. Acolo ea a pus diagnosticul exact - narcolepsie. Boala este asociata cu stresul atunci când intră în studiu sau cu boala, ea a suferit cu puțin timp înainte de a - streptococ. Natalia învățat să trăiască cu boala și chiar au beneficiat de ea. Am început să înregistreze viziunea lor capricioasă, care în cele din urmă a acumulat atât de mult, încât a fost suficient pentru o întreagă carte de povestiri fantastice.

De altfel, printre pacienții cu această boală, există multe persoane talentate. De exemplu, cel mai mare poet italian Dante Alighieri, se pare că el a fost bolnav cu narcolepsie. Acest fapt, experții explică descrierea exactă a statului în „Divina Comedie“. Este cunoscut faptul că Leonardo da Vinci a fost, de asemenea, narkolepsikom. Boala a avut loc în perioada sa de închisoare în temnita Palatului Dogilor. Toate viziunea capricioasă a îndurat-o din memorie pe picturile sale nemuritoare. Un scaun construit de el, și sunt echipate cu suporturi pentru creioane și hârtie pentru schițe, a fost întotdeauna aproape, sa trezit, el ar putea imediat, în timp ce viziunile erau luminoase, le captura pentru posteritate.

Medicina tradițională recomandă

Consultarea experților: un psihiatru sau un psiholog este obligatorie.

plimbari seara va ajuta în a face cu stresul. yoga utile.

Gândiți-vă la hobby-urile tale și să-i dea cel puțin o jumătate de oră pe zi.

Vis! Vis ceea ce vrei, dar fii sigur de o plăcută.

Amintiți-vă că în lume există cărți. Citind calmeaza cărți tipărite. E-cărți și Internetul nu oferă un astfel de rezultat.

Cina ar trebui să fie lumină și nu mai târziu de nouăsprezece pm. bauturi cofeinizate, vă sunt contraindicate. Băuturi alcoolice și tutun - pentru a exclude!

Nu exagerati. Aflați cum să se relaxeze pe deplin.

ethnoscience

remedii din plante

Hamei de relaxare are un ușor efect. Frecati un cuplu de conuri de hamei și linguri insista într-o jumătate de litru de doar apa fiarta timp de o oră. Bea după filtrarea cincizeci ml înainte de fiecare masă.
Leonurus calm. mash Motherwort și patru linguri planta infuziei o cana de apa fierbinte. După două ore, tulpina. Bea la șaptezeci și cinci de ml înainte de micul dejun, prânz și cină timp de treizeci de minute.

Ajutor pentru dureri de cap si musetel calmeaza sistemul nervos. Se toarnă într-o cratiță și douăzeci și cinci de grame de flori de mușețel uscate și se toarnă o jumătate de litru de apă. Pune pe foc și se fierbe timp de cinci minute. Un sfert de oră, tulpina. Imediat înainte de culcare bea un pahar de bulion, cu adăugarea unei cantități mici de miere.
Primrose restabili alimentarea cu oboseala. Cincisprezece grame de flori plante uscate se fierbe timp de cincisprezece minute într-un pahar cu apă. Se strecoara, apăsați materia primă în bulion și să bea cu puțin timp înainte de culcare.
Dill - sedativ si plante hipnotic blând bine-cunoscute. Mai mult decât atât, aceeași funcție ca și semințe de plante și verdeață. O lingură sau semințe de mărar uscat, se toarnă paharul de apă fiartă și se lasă timp de două ore. Ar trebui să ia pe o jumătate de pahar înainte de fiecare masă și o jumătate de pahar înainte de a merge la culcare.

Melissa a fost mult timp cunoscut ca iarba, care poate provoca sistemul nervos la normal. Brew pe baza de ceai și bea pe tot parcursul zilei. Proporții: melissa două linguri uscat pentru două sute cincizeci de ml de apă. Atenție! Persoanele cu un nivel scazut de ceai melisă tensiunii arteriale contraindicat, deoarece scade tensiunea arterială.
Remediul perfect pentru somn sănătos baza de prescriptie Broysa. Cinci sute de ml de apă clocotită, ia zece grame de rădăcină de valeriană, treizeci grame de vâsc, patruzeci - Păpădie cu rădăcini și cincizeci - oregano. Brew ceai de plante și se lasă timp de opt ore. Tulpina și bea două ore înainte de culcare o sută cincizeci de ml de infuzie. Scoateți restul în frigider. Bea seara, ușor încălzită. Măsuri de precauție pentru a lua în boli ale tractului gastro-intestinal, sistemul cardiovascular. Contraindicat în timpul sarcinii.

Un decoct de semințe de mărar în vin se va întoarce somn profund calm. Cincizeci de grame de semințe de mărar Se toarnă într-o cratiță mică, se toarnă cahors halbă și aduce la fierbere, se fierbe timp de douăzeci de minute. Îndepărtați, se acoperă cu un prosop gros și se lasă timp de o oră. Se strecoara si se bea înainte de culcare cincizeci ml de bulion.
Infuzia de boabe de paducel vă va oferi un somn de calitate. O lingura de boabe zdrobite vsypte un termos și primele cinci sute de ml de apă clocotită. După trei ore, tulpina. Bea înainte de culcare pentru o cana de infuzie.

Lapte cu usturoi

Dacă în seara nu poți adormi pentru o lungă perioadă de timp, se încălzește un pahar de lapte, stoarce-l în două sau trei catei de usturoi si bea amestecul. La doar câteva minute se încadrează în liniște adormit.
Dacă va fi capabil să formeze semințele de nuferi sau galben de apă-crin în perioada de gestație. Se usucă și se pisa-le într-o pulbere. Șaizeci de grame de pulbere se amestecă fierte într-o jumătate de litru de apă și se lasă timp de douăzeci de minute. Se împarte în două părți și au o băutură în dimineața și seara. După câteva zile de utilizare problema băutură asociată cu tulburări de somn, du-te departe.
În absența sunteți alergic la miere, în fiecare noapte, o jumătate de oră înainte de culcare bea un pahar de apă curată cu dizolvată în ea o lingura de miere. Puteți adăuga o lingură de mere naturale oțet de cidru de mere.

rețete de legume

Legumele sunt, de asemenea, recomandate de vindecătorii tradiționali pentru normalizarea somnului și recuperare.

Nap în ultimul timp nemeritat uitat, dar în zadar. Este util pentru produsele alimentare, dar, de asemenea, pentru utilizarea în rețete de medicina tradițională nu numai. Frecati pe o mică răzătoare mică bucată de nap. Două linguri de suspensie pus într-un vas, se toarnă două sute cincizeci de ml de apă la fierbere și se lasă la foc mic timp de un sfert de ore. Se strecoara supa si bea chiar înainte de culcare.
De asemenea, pe timp de noapte, este recomandat să bea un pahar de infuzie salata verde. Ia frunze de salata proaspete, se spală sub jet de apă și fin lacrimă. În cele două ore înainte de culcare se toarna un pahar de apă fiartă. Inainte de a merge la culcare, se strecoara si se bea intreaga perfuzie.

Sucul de dovleac contribuie la scăderea rapidă adormit. În fiecare noapte înainte de a merge la culcare, gatiti si bea o jumatate de pahar de suc de dovleac cu o lingura de miere.
Remediul perfect pentru insomnie se întâmplă atunci când combinați sucul de varză albă cu un decoct de semințe de varză. Pentru supa o lingură de semințe de varză se fierbe o jumatate de cana de apa timp de zece minute. Se răcește, tulpina, se amestecă cu o jumătate de pahar de suc și băuturi.

bulioane de cereale

Pregătește-te pentru bulion viitoare de la cani ovăz prime într-un litru de apă. Se fierbe până la evaporarea lichidului cu cincizeci la sută. Apoi, tulpina a boabelor, se adaugă aceeași cantitate de lapte ca sa transformat supa și se fierbe din nou, se amestecă în patru linguri de miere. Bea o jumatate de cana de trei ori pe zi. Reface somn si imunitate.
O rețetă simplă, dar eficientă de orez. Aveti nevoie cel mai obișnuit, bobul de orez fiert nu. Se amestecă într-o linguriță la o jumătate de litru de apă clocotită și se fierbe până când toate gătit. Se prepară o noapte înainte și în dimineața începe să bea în porții mici. A doua zi ar trebui să bea toată supa.

masaj terapeutic calmantă

există un mijloc simplu eficiente pentru a preveni atacurile de narcolepsie. Scrieți pini conurile - ai nevoie de masaj nu mai. De mai multe ori pe zi, laminate între palme forfetare. Vei simți un val de putere și vigoare.

tratamentul arome

Aromaterapia are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, care, la rândul său, va preveni stresul, reduce iritabilitatea și de a elimina problemele care duc inevitabil la tulburări de somn.

Utilizați ulei de lavanda este foarte simplu. Aplicați un punct pe templele sale și în partea de sus a fruntii. Vei simți în mod constant aroma liniștitor. Dacă unul dintre ceilalți nu pot suporta mirosul de lavanda, se aplică câteva picături de ulei pe o bucată de zahăr și să o mănânce. Acțiunea va fi la fel.
Puteți face o baie parfumat. Inainte de a merge la culcare, după duș igienic, umple cada cu apă la o temperatură confortabilă, se adaugă cele cinci picături de ulei de trandafir, musetel sau valeriana si inmuiati-l într-un sfert de oră. Pat ușor corpul și du-te la culcare.
Masati folosind un amestec de ulei se va relaxa si calma. Zece picături de ulei de porumb amestecat cu trei picături de ulei de ghimbir și o picătură de rozmarin. Ușor freca un amestec de uleiuri în organism, începând cu fața și terminând cu vârfurile degetelor.

Sfaturi privind nutriția

În fiecare noapte, la cina gatiti feluri de mâncare cu ceapa proaspete - ceapa sau verde. Principalul lucru pe care el nu este tratat termic.

Hrișcă ar trebui să fie pe masă în fiecare zi

Despre terci de hrișcă, ca un instrument pentru a ajuta cu insomnie, din cele mai vechi timpuri cunoscute. Prin urmare, includ hrișcă în dieta lor de zi cu zi.
Cu puțin timp înainte de somn, să pregătească și să bea băutura, care experții numesc anti-stres. Pune într-un blender alune lingura si lingura boabe de grâu germinat. Zdrobesc ingredientele uscate. Adăugați o banană cojit și două sute de ml de lapte. Toate măturică și să bea băuturi gustoase și sănătoase.

Conținut legat de: