multivarka urechi - cum să gătească o supă delicioasă

Ureche multivarka - un alt fel de mâncare principal, care poate fi preparat pe zi. A doua populare supa de pește nume - supă de pește, care este un parfumat, gustoase și sănătoase. Wuhu poate găti aproape orice pește. Astăzi vreau să vă oferim o rețetă pentru supă de somon multivarka.

În multe proteine ​​din carne de somon, vitamina A, vitamina B, inclusiv corpul uman atât de necesară B12, potasiu, magneziu, calciu, sodiu, fosfor, fier, mangan, cupru, zinc și seleniu. Numarul de calorii din 100 de grame de carne de somon este egală cu 142 kcal.

ingrediente:

• somon sau pește pus în valoare de 350 de grame,
  
• 3 bucăți de cartofi,
  
• 1 bucată morcov,
  
• 1 ceapa,
  
• un pachet proaspat de marar, patrunjel si coriandru,
  
• sare, piper negru si piper, frunze de dafin,
  
• apă.

Cum să se pregătească:

1 supa de gătit în multivarka începe cu curățarea pește, branhiile tăiate, se spală.

2 Apoi, trebuie să îndepărtați coaja de cartofi, morcovi și ceapă. Cartofii se taie în patru două incizii longitudinale. Morcovii se taie în felii. Bec poate fi lăsat întregi, sau, dacă doriți, se taie în jumătate. Se clătește mărar, pătrunjel și coriandru și se taie.

3 multivarku răspândit toate ingredientele dintr-o dată: periat sferturi de pește katofelya, morcovi cani, ceapa, patrunjel tocat, marar si coriandru, frunze de dafin maruntita, piper negru, piper măcinat și sare. Daca arunci 2-3 linguri de orez sau Pshenko va da urechea bogăție.

4 Apoi, trebuie să-l totul se toarnă cu apă într-o cantitate de 1,5-2 litri. Se acoperă cu capacul și setați modul pentru a stinge un timp de 1.5 oră aici depinde de cartofi. Dacă nu doriți să așteptați, apoi se fierbe supa timp de 40 minute într-un mod de coacere sau modul de tratare cu abur.

5 După ce Multivarki semnal că timpul de timer-ul este de peste, pus pe o placă de ceapă și pește, îndepărtați oasele de pește. Puneți supa în boluri fierte, arunca-l bucăți de pește și se presara cu ierburi proaspete. Și ascultă cuvintele consumatorilor pe care talentul dvs. bucătar-șef este irosit.