Motivarea copiilor la sport

Fulgi de ovăz - un produs cunoscut nu numai în bucătărie, ci și în casa cosmetologiei. compoziția și nutriționale Calitatea cerealelor ea una dintre principalele componente ale dietei și de îngrijire a pielii tratamente de sănătate face.

El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. înșelăciunea lui este că el este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul tratamentului cu succes.

Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.

Care sunt principiile de bază ale puterii Yogi, și pe ce produsele și produsele alimentare ar trebui să refuze, atunci când faci yoga? Experiment cu dieta, pentru a alege alimentele care revigorează spiritul, limpezește mintea și va fi cel mai echilibrat.

bastoane crab - una dintre cele mai populare produse alimentare, producția și vânzarea de a aduce profituri multimilionare producătorilor lor. Cine a fost primul care a pregăti bastoane, și sunt ele sigure?

Și apoi, în cele din urmă, pe scalele prețuite figura! Bucuria din faptul că obiectivul poate ruina o nouă parte a noii imagini - lasarea pielii. Ce putem face pentru a restabili elasticitatea pielii, si cum se pot preveni aceasta sagging?

Algele cunoscut omenirea din timpuri imemoriale. Și, aproape imediat după prima cunoștință cu Laminaria strămoșii noștri antici au început să-l folosească pentru o varietate de boli de terapie.

Beneficiile educației fizice și sportului nu este doar leneș scris. Să nu fi leneș suntem. Sport - această mișcare, iar mișcarea - asta e viata. Nici unul dintre tableta nu poate înlocui exercitarea, dar exercitarea poate înlocui mai multe pastile. Pentru persoanele angajate în cultură fizică și sport, limită de vârstă nu vine de vârstă lung, dureros vechi - lotul de oameni leneși și provocat fizic.

Aceasta este - doar o mică parte din ceea ce s-ar putea motiva un adult să-și exercite. Copiii sunt oarecum diferite. Noi, adulții, știu că exercitarea pentru copil, dacă este necesar ca citirea și scrierea și numerație într-o coloană. Sportul dezvoltă copiii punct de vedere fizic, aceasta ajută la prevenirea dezvoltarea multor boli și produce un copil la varsta adulta sanatoasa om, puternic.

Sport temperat caracter, aduce astfel de calități ca angajament, rezistență psihologică, toleranta la stres, spirit de echipa si dorinta de a castiga. Și aceste calități sunt semnificative mai ales în lumea de astăzi necesită o concentrare maximă și dăruire.

Nu te setările potrivite, un copil care se confruntă cu dificultăți (și sportul - întotdeauna greu), nu este gata pentru a le depăși, și, prin urmare, urmează calea de rezistență minimă, lăsând toate dificultățile, și în același timp posibilitatea de a crește persoană sănătoasă, armonios dezvoltat. Ce să fac? Motiveaza copilul la sport.

Abordarea științifică

Psihologii au identificat patru motivații principale de sport pentru copii: comunicarea in echipa, atitudinea de antrenor, exercitarea efectivă și activitățile vnetrenirovochnaya.

Pentru copiii de toate vârstele este foarte important de a comunica, și o atitudine pozitivă față de echipa sa. În cazul în care secțiunea de sport copilul a devenit rapid prietenii cu colegii lor, se va închide la el în spiritul copiilor, apoi cu mare probabilitate poate fi prezis că copilul este amânată pentru o lungă perioadă de timp, în secțiunea de sport. climat psihologic în echipă este, de asemenea, foarte importantă. Acolo, în cazul în care există o atitudine de respect, sprijin, nici o bătaie de joc a celor slabi, copiii obtine rezultate foarte bune.

Important este atitudinea față de antrenor. Pentru copil, antrenorul - este personificarea unui părinte în sala de gimnastică. Și dacă antrenorul este un respect profund, copilul său cu plăcere ascultă, ascultă, este un bun stimulent. Pe de altă parte, prea tare un antrenor care nu este familiarizat cu particularitățile de psihologia copilului, încercați să obțineți rezultatele în nici un fel, poate ucide dorinta copilului de a juca sport. Uneori - pentru o durată de viață se va închide drumul în orice sală de sport.

Desigur, copilul trebuie să place sportul, pe care el o face. Deși există excepții, atunci când sportul nepopular este înlocuit cu altul - iar copilul atinge rezultate foarte bune. Există cazuri când, de exemplu, un puțin cunoscut de hochei fără speranță a devenit un succes patinatoare. Sau un atlet - all-rounder.

În general, toate activitățile legate de sport, ar trebui să solicite emoțiile pozitive ale copilului. Excursii la concursuri, excursii, participarea la activități, cum ar fi festivaluri oraș cu spectacole demonstrative - toate acestea ajută la menținerea secțiunilor sportive ale multor copii.

Tot ce trebuie sa stiti despre acest sport

Motivați necesitatea claselor de la o vârstă fragedă, pentru a spune care sunt beneficiile sportului pentru oameni, învățând din exemple pozitive și negative ale altora, „Aici unchiul Kolya joacă de sport, așa că e atât de puternic. Unchiul Vasya băut vodcă, așa că el era deja mort. "

Noi nu ar trebui să vorbim numai, ci și pentru a arăta pentru a viziona la televizor și du-te la evenimente sportive, chiar și cel mai mic nivel. Bine, în acest sens, chiar și fotbal curte - un băiat se va vedea unele emoții puternice care rulează de mare pe teren, și va căuta să le testeze în viitor.

Un cuvânt bun și un frumos pisică

Atunci când un copil este deja dat în secțiunea de sport, asigurați-vă că interesele succesului său. Toate pare - nu vă fie teamă să laude! Admirați-le și spune tuturor în jurul unui atlet proeminent în creștere în casa ta. Știind despre sport „slava“ lui, copilul va fi incomod de sport aruncat.

Participarea la concursuri - o parte importantă a sportului. Fără ele, nu numai că este imposibil să se evalueze rezultatele lor, dar, de asemenea, să crească un sportiv adevărat. Este necesar să se pregătească copilul pentru faptul că concurența este necesară pentru a da toate cele bune la maxim, pentru a încerca să câștige. Și, în același timp, să se pregătească pentru această pierdere - nu întotdeauna un indicator de inutilitate. Acest echilibru delicat între dorința de victorie și înfrângerea de probabilitate ar trebui să fie simt foarte precise și să se pregătească pentru copilul ei la prima lor înfrângere în competiție nu a provocat o renunțare completă a activităților sportive ulterioare.

Toate clasele au nevoie pentru a picta emoțional la orice legătură cu acest sport, chiar și înfrângerea în competiție, însoțită de emoții pozitive. A pierdut în competiție - aveți nevoie de mai mult și mai bine. Acesta nu este un motiv pentru a deveni moale. Toți sportivii bine-cunoscute, campioni olimpici, uneori pierde!

exemplul personal

Dacă exercita, exemplul dumneavoastră personale inspira cu siguranță copilul să-și exercite, chiar dacă nu ați obține rezultate semnificative în acest domeniu.