Moiva ROE și sa

Moiva disting prin prezența unor solzi foarte fine și dinți mici. Spatele ei are o culoare caracteristică verde-oliv, burta și părțile laterale sunt vopsite argintiu. Pe părțile laterale ale scalelor de sex masculin benzi situate, fiecare dintre acestea fiind acoperite cu protuberanțe pufoase.

Locuința exclusiv în apa de mare, capelinul prefera straturile sale superioare. De regulă, peștele este mai frecventă în largul mării, la o adâncime de 300 de metri, cel puțin -. 700 m la mal este adecvat numai pentru reproducere.

habitatele tipice capelin sunt Arctica, partea de nord a Pacificului și Oceanul Atlantic, Marea Barents, Marea Norvegiei și un număr de alte persoane.

Valoarea nutritivă și de capelin calorice

În același capelin caloric abia 117 kcal pe 100 g, cu un consum moderat este potrivit pentru cei care urmează figura.

Calorii capelin, variază în funcție de perioada anului. Lucru este că conținutul de grăsime de pește mai mare în timpul iernii decât în ​​timpul verii.

Beneficiile de capelin

ROE de capelin

Caviarul este bogat in vitaminele A, D, C și B, și conține, de asemenea, lecitină, potasiu, iod, cupru, calciu si polinesaturate omega-3. Combinația unică de nutrienți care alcătuiesc caviarul de capelin, permițându-le să fie absorbite de către organism cu 95%.

Expertii recomanda consumul de persoane caviarului în timpul perioadelor de creștere a activității fizice, precum și persoanele în vârstă.

Contraindicații la utilizarea de oua sunt gastrita, ulcer duodenal, hipertensiune arterială.

Secretele de gătit de capelin

utilizarea Moiva ca la rece (sub formă de snacks-uri), și prăjite și fierte. Mistress pretutindeni place simplitatea și viteza de preparare a acestuia: eviscerare de pește nu este necesar, poate exista un cap si o coada.

Când capelinul de gătit trebuie să fie muiată în apă clocotită, acoperit cu un capac, pentru pește aroma supraviețuit, și se fierbe la foc mic.

Când capelin, prăjire trebuie fiert la foc mic în primul rând - se fierbe timp de câteva minute. Carnea de pește ca urmare a acestei proceduri devine neobișnuit pentru tandretea ei. De regulă, capelinului cu smântână sau sos de faina alba. Una dintre cele mai potrivite - sos pe bază de pește pe bulion.

Ideal pentru o garnitură pentru pește va fi fiert sau cartofi la cuptor, în combinație cu roșii proaspete, roșii sau fasole verde. Perfect set off aroma de busuioc de capelin, coriandru, marar si patrunjel.

Știați că:

În Regatul Unit există o lege potrivit căreia chirurgul poate refuza să facă operația pacientului, în cazul în care el fumeaza sau sunt supraponderali. Omul trebuie să renunțe la obiceiurile proaste, și atunci poate că nu va avea nevoie de o intervenție chirurgicală.

Conform statisticilor, în zilele de luni riscul de leziuni spate a crescut cu 25%, iar riscul de atac de cord - la 33%. Fii atent.

Speranța de viață este mai mică decât stângaci dreptaci.

În timpul funcționării creierului nostru vom cheltui cantitatea de energie egală cu puterea becului de 10 wați. Deci, imaginea bec peste cap la momentul ideilor interesante nu sunt atât de departe de adevăr.

Falling de la un măgar, ai mai multe sanse de a rupe gâtul său, decât căzând de pe cal. Doar nu încerca să combată această afirmație.

În plus față de persoanele care sufera de prostatita doar o singură ființă vie de pe planeta Pământ - câinele. Aici, cu adevărat prietenii noștri cei mai fideli.

Conform studiilor, femeile care beau cateva pahare de bere sau vin pe saptamana au un risc crescut de cancer de san.

Cariile - este cea mai frecventa boala infectioasa din lume, concurând cu care nici măcar nu se poate gripa.

Un medicament bine cunoscut „Viagra“ a fost inițial dezvoltat pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.

sânge uman „se execută“ prin vasele sub o mare presiune și în încălcarea integrității lor este capabil de a trage la o distanță de 10 metri.

Temperatura maximă a corpului a fost înregistrată la Uilli Dzhonsa (SUA), care este internat în spital, cu o temperatură de 46,5 ° C

Lucrarea pe care o persoană care nu-i place, mult mai rău pentru psihicul lui decat nici un loc de muncă, la toate.

În intestinele noastre se nasc, trăiesc și mor de milioane de bacterii. Ele pot fi văzute doar la o mărire de mare, dar dacă vin împreună, ar fi plasat într-o ceașcă de cafea regulat.

Chiar dacă inima unei persoane nu bate, el ar putea trăi pe o perioadă lungă de timp, care ne-a arătat norvegian Rybak Yan Revsdal. „Motorul“ sa oprit la ora 4:00, după un pescar a pierdut drumul său și a adormit în zăpadă.

În patru lobuli de ciocolata neagra contine aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să obțineți mai bine, cel mai bine este să nu mănânce mai mult de două felii pe zi.

Osteohondroză: motive si optiuni de tratament

Primele simptome pot apărea încă din adolescență. Boala poate deveni cronică dacă sunt lăsate netratate, și durere apar atunci când ma.