Miere burtă slăbire masaj modul de a face comentarii
Problema excesului de greutate va fi întotdeauna relevante. Femeile din întreaga lume se luptă pentru a menține tonusul muscular și menține pielea întinsă și tonifiat. Cu toate acestea, nu toată lumea este în măsură să mențină burta într-o formă perfectă. Motivul pentru acest lucru poate fi factori diferiți.
Una dintre cele mai eficiente moduri de a pierde in greutate - miere de masaj abdomen.
Care este acțiunea?
Principiul de funcționare al mierii de masaj este foarte simplu - nutrienți în combinație cu anumite aparate curata de grasime corporala in exces si exfolierea pielii. Ca comentarii, grăsimea corporală poate fi îndepărtată dacă este făcută corect, masajul de miere.
Ar trebui să fie luate în considerare și modul în care acest lucru se referă la masajul pielii. Mulți oameni sunt alergici la miere, astfel încât acestea vor fi un masaj este contraindicată.
Actiunea acestui masaj cu adevărat magic - curăță pielea, rezultând în tonul ei și vă permite să eliminați celulita. Acest tip de masaj poate fi un excelent de prevenire și pentru acei oameni care nu au exces de greutate.
- este perfect tonuri mușchii;
- Aceasta face pielea mai elastica;
- elimină celulita;
- îmbunătățește imunitatea generală a organismului;
- activează celulele de schimb;
- elimină toxinele.
- Aceasta duce la functionarea normala a intestinului;
Deoarece procedura se face?
Masajul cu miere se poate face atât în salon și la domiciliu. Acesta ar trebui să adere la această secvență pentru a obține rezultatul dorit:
- înainte de procedura, să ia un duș și curățați pielea, folosind un exfolieri;
- Se aplică pe pielea abdomenului miere pură sau nectar și răspândirea-l uniform cu un strat subțire pe întreaga suprafață a stomacului;
- Așteptați 5 minute, până când mierea este absorbit în piele;
- Face curge mișcări de masaj și să încerce să frece porii miere de stomac. O atenție deosebită trebuie acordată ombilic;
- Asculta-ti corpul și să încerce să facă calitate de masaj abdominal, acordând o atenție la toate zonele cu probleme;
- cu abordarea corectă a masajului mierea poate fi văzută ca de departe, de culoare închisă noroi;
- Dupa procedura, spălați toată apa cu ajutorul unui burete special și un săpun hidratant.
Cum să efectueze acasă?
Masajul cu miere se poate face în casă. Poti sa o faci singur. Este mai bine să utilizați miere de înaltă calitate, pentru că rezultatul depinde de el.
Dacă mierea este cumpărat mult timp în urmă și a avut un pic de zahăr, puteți încălzi în foc, fără fierbere și amestecând constant. Consistenta masaj trebuie să fie fluidă.
Pentru a scăpa de kilogramele în plus și câteva zile pentru a elimina grasimea de pe abdomen și flancurile, Elena Malysheva recomanda un adevărat cadou pentru toată greutatea pierde. Metode unice de securitate. care se bazează pe vitaminele B, care promovează defalcarea de grăsime, 100% ingrediente naturale, fara chimicale si hormoni!
Intinde-te pe spate și miere răspândit în jurul abdomenului. Face mișcări stroking ușoare în sensul acelor de ceasornic. Acesta poate fi o măcinare mică și frământare.
Dacă procedura este dureros, înseamnă că o faci dreapta. Trebuie să se oprească atunci când devine de nesuportat să suporte o palmă.
Lăsați amestecul pe stomacul și lăsați-l ușor își schimbă consistența sa. Mierea trage toxinele din organism și ameliorează-l de grăsimi inutile. Vei observa modul în care mierea a găsit culoarea albă și pot fi ușor îndepărtate de pe abdomen. Când ștergeți toate urmele de miere, veti observa ca pielea să devină mai tonifiată și netedă. Procedura dureaza 10-15 minute.
La finalizarea procedurii, să ia un țesut de bumbac și se înmoaie în apă fierbinte. Acum, resturile de miere cu stomacul ar trebui să fie eliminate.
O altă modalitate eficientă de masaj miere - este de a lubrifia zonele cu probleme, le înveliți în plastic, a pus pe haine călduroase și mă înveliți într-o pătură. Trebuie să se întindă timp de 20-40 minute și apoi se spală imediat toată apa caldă și hidrata crema de piele.
Cât de des pot face acest lucru?
Masajul cu miere a abdomenului se poate face doar o dată timp de 2-3 zile. Astfel, pielea ta va fi restaurat și modul în care să se relaxeze. Dacă doriți să obțină rezultate bune într-o perioadă scurtă de timp, puteți petrece 10-15 proceduri pe lună.
Efectul masajului va fi vizibile dupa primele trei sesiuni - pielea devine netedă și chiar. Și când cele 10 sesiuni vor avea loc, veți observa că a eliminat 2-3 centimetri în volum.
Contraindicații
Masajul cu miere are mai multe contraindicații, care nu pot fi ignorate:
Revedeți cititorii noștri - Olga Markova
Am citit recent un articol care descrie fizic slăbire Eco Slim. Cu ajutorul acestor comprimate efervescente nu numai că poate pierde în greutate în ultima lună cu o medie de 12 kg, dar, de asemenea, îmbunătăți corpul la domiciliu.
- nu se poate face pentru femeile gravide (indiferent în ce perioadă sunteți);
- alergic la miere și produse pe baza acestora;
- este mai bine să nu masaj singur, dacă nu poți, cum să se încălzească pielea;
- se abțină de la masaj, dacă te duci la un salon de bronzat sau pe plajă;
- presiune scăzută incompatibile cu miere de masaj.
Nu fi descurajat dacă aveți contraindicații pentru această metodă de a pierde in greutate. alternativa excelenta pentru pierderea in greutate poate fi un ceai monahal. Se afișează toate substanțele nocive și eliberează organismul de kilograme inutile.
O alternativă la această procedură,
În ciuda efectelor benefice ale procedurilor de miere, utilizați o modalitate dovedită de a pierde in greutate nu poate toate. În unele cazuri, acest lucru se datorează intoleranței personale, în altele - cu reacții alergice. Pentru a depăși greutatea in plus si celulita, puteți utiliza masaj cu vid.
Această procedură este vag amintește de masaj, care se face la un salon de scump.
După ce face o baie și relaxați-vă în mod corespunzător, trebuie să ștergeți pielea uscată, apoi ungeți zonele cu probleme crema anti-celulita. Băncile ar trebui să alunece ușor pe piele. Acesta trebuie să fie setat astfel încât marginea este ușor aspirat zone mici ale pielii. Odată ce ați începe să se miște încet vasul printr-o mișcare circulară. Continua face acest lucru până când este absorbit toată crema.
Acesta ar trebui să ia în considerare faptul că o astfel de oportunitate de a scapa de kilogramele in plus este perfect pentru fese si picioare, dar cu privire la stomac, această tehnică de pierdere în greutate nu este în întregime potrivit.
Review-uri de pe Internet
Pentru a lua decizia cu privire la cât de bine sau o idee rea de a avea un masaj de miere, vom oferi câteva comentarii de la femei diferite.
Olga, în vârstă de 29 de ani, la dentist: Am început să fac masaj miere de 3 ani în urmă. Am urmat sfatul unui prieten apropiat și a fost surprins de rezultat. Am pierdut in greutate, pielea devine netedă și întinsă, dar cel mai important lucru - soțul meu a fost mulțumit de rezultat și ma iubit chiar mai mult. Mi-ar recomanda!
Katya, 35 de ani, cardiolog: eu nu pot spune că pierderea în greutate de miere - este a mea. Procedura este destul de dureros, astfel încât să-l repete din nou, nu am îndrăznit, în ciuda recenziilor femeilor mulțumiți. O altă folie de miere lucru - el însuși înfășurat și stai te uita la televizor. Desigur, există disconfort, dar cel puțin poți tolera. Am auzit doar un singur lucru - acest tip de pierdere în greutate eficiente după mai multe ședințe.
Veronica, 42, proiectant: I Procedura de miere nu a venit. În fiecare moment, am știut că nu se pot expune să-l experimenteze din nou. Dar sora mea face ca aceste împachetări cu regularitate. Ea este foarte fericit cu rezultatul, și eu sunt uimit de cat de miere simplu poate ajuta la pierderea in greutate.
Albina, 48 ani, coafor: Din moment ce eu sunt mereu pe picioarele mele, uneori, nu au suficient timp să se relaxeze în mod corespunzător. Dar, cu o astfel de procedură, nu doar să stai pe spate și se bucură. Acest masaj este ideal pentru femeile care nu au bani și fonduri pentru excursii la sala de sport. Chiar și la vârsta mea mă simt pielea înăsprit și ca mine.
