Medicamente pentru a consolida unghiile

boli de piele
Boli ale sistemului digestiv
tulburări de alimentație și metabolism
Boli ale cavității bucale și a dinților
bolile de ochi
Boli ale sistemului imunitar
boli pulmonare și ale tractului respirator
Boli ale aparatului locomotor
cardiace și vasculare boli
Boli ale sistemului sanguin
Boli ale urechii, nasului și gâtului
bărbați Sănătate
sănătatea copilului
boli ale sistemului nervos
Trauma și de urgență
tulburări psihice
boli infecțioase
boli endocrine
Rinichi si tractului urinar
Sănătatea femeilor
Ficat si Vezica biliara
boli oncologice

Arunca prea mult
diabetul zaharat
Vreau să fiu frumoasă
copil va
Sănătatea femeilor
Starea de sănătate a oamenilor noștri
Ai grija de ficat
Cum de a învinge piciorul ciuperca
Există sex după 45?
Întregul adevăr despre vagin
Viața fără antibiotice
Cum de a păstra memoria?
Întregul adevăr despre vezicii urinare
Întregul adevăr despre sucurile
varicoasa
Somn fără sforăit
Etapa fără durere
Dispozitive medicale de top
apa limpede
Pentru inima
căderea părului
endometrioza
Calendar pentru femei
Tu: ghid
pentru a utiliza
pielea noastră
respira usor
cum toxice
casa mea?
somn sănătos
De ce avem nevoie de vezica urinara
dinți sănătoși
Întregul adevăr despre tuberculoza
Prevenirea gripei și răcelii
clinica de durere
Onco-ceas
I - mama mea
îngrijire
A scăpa de acnee
Cât de periculos sforăit

Îți promit că am renunța la fumat
Dă-te -5 kilogram
maternitate
Oamenii Dr. România

Ca de cuie, culoarea lor, textura, prezența petelor și a daunelor pot fi observate cu privire la starea sănătății umane. unghii sănătoase - puternic, de culoare roz, fără pete și dungi. O separare a unghiei și fragilitatea vorbesc despre încălcări în organism. Asigurați-vă unghiile sănătoase și medicamente frumoase ajuta la intarirea unghiilor.

Lydia Strukov / "Informații de sănătate"

Starea unghiilor poate varia sub influența unor factori externi, cum ar fi mediul, alimentația necorespunzătoare, îngrijirea necorespunzătoare, în special munca. Apariție de dungi albe și pete pe unghii poate fi un semnal de tulburări ale metabolismului. și semnul unor boli ale sistemului digestiv.

În primul rând, pentru unghii de sănătate ar trebui să mănânce o varietate de alimente, un set echilibrat de substanțe nutritive (proteine, grăsimi, carbohidrați), vitamine și minerale.

Unghiile casante apare adesea cu o scădere a proporției de colagen din unghiei. Primirea de alimente bogate in colagen, de exemplu, conținând gelatină (jeleu, aspic), promovează creșterea și întărirea unghiilor. Silicea promovează sinteza de colagen (conținut în legume). deficit de siliciu conduce la o scădere a flexibilității și elasticitatea unghiilor. Pentru creștere și nutriție unghiile normale au nevoie de vitamina A (găsit în ficat, unt, uleiuri de pește, morcovi). Vitaminele B sunt implicate in multe procese metabolice, inclusiv metabolismul proteinelor. Ele sunt, de asemenea, necesare pentru creșterea unghiilor (conținută în varză, drojdie de bere, gălbenușurile de ou, grâu încolțite boabe). Calciu asigură duritate cuie (găsit în produse lactate). Iodul promovează creșterea unghiilor (conținut în mare varză, părțile verzi ale plantelor). Sulful prevenirea proceselor inflamatorii, de exemplu, dezvoltarea ciuperca unghiilor (conținută în varză, ceapă, ridichi).

suplimente de vitamine si minerale pot fi luate pentru a obține aceste substanțe, cum ar fi Complivit, Vitrum, Multi-file, Multimaks, drageuri Maerz speciale și altele. Cu puterea deplină de a consolida unghiile pot fi limitate doar la suplimentarea de calciu. Cele mai cunoscute printre acestea tablete de gluconat de calciu, Calcemin și Calciu-D3 Nycomed. De asemenea, utilizate în mod obișnuit suplimente alimentare pe bază de cojii, de exemplu, kaltsid. Luând suplimente de calciu, ar trebui să fie conștienți de posibilele efecte secundare și respectarea dozelor.

Există un număr de moduri populare de a consolida unghiile:

Când unghiile fragile poate fi de 1-2 ori pe săptămână pentru a face o baie de ulei de gătit la cald, la care se adaugă câteva picături de vitamina A și suc de lămâie. De asemenea, ajuta la baia de ulei de gătit și de oțet de mere, amestecat în părți egale.

Bună întări unghiile comprese alaun (5 g), glicerină (25g) și apă (70 g). Compresele mai bine de a face timp de 10-15 zile de zi cu zi.

Pentru a consolida stratul de unghii băi de săruri utile. Pentru o mai bună utilizare tăvi de mare sau sare de ocean fără agenți aromatici și coloranți. Lingura sare dizolvată în apă caldă și menține mâinile 20 de minute. Pentru prevenirea este suficient pentru a efectua procedura de doar 1 dată pe săptămână.

Pentru unghiile erau netede și strălucitoare, le puteți lubrifia la noapte de măsline, piersici, sau ulei de migdale, de sus pentru a purta mănuși de bumbac și se lasă peste noapte.

Patchouli ulei esential, cedru, smirnă, pin, lemn de santal, tamaie si a preveni laminare unghiilor și de a reduce fragilității lor. Ceai de ulei de arbore și rozmarin sunt utilizate pentru prevenirea bolilor fungice. Pentru a spori umectare și unghiile sunt, de asemenea, ulei de ricin util, unt de cacao, și șolduri. Poate fi adăugat la amestec pentru întărirea unghiilor câteva picături de soluție uleioasă de vitamina A și E.

Puteți șterge unghiile cu suc de lămâie sau suc de orice struguri acri. Acizii de fructe fac unghiile luminoase și strălucitoare.

Ajuta la intarirea unghiilor „degetarul de ceară“. Este necesar să se topească într-o baie de apă, 2 bucăți mici de ceară de albine și coborâți lacul de unghii, fără o ceară caldă. Unghiile trebuie să fie acoperite cu „armura“ de ceară. Lasă-l pe timp de 10-15 minute, apoi scoateți-l ușor.

Pentru îngrijirea unghiilor complexe și pielea mâinilor sunt perfecte pentru bai cu infuzie de plante: mușețel, sunătoare, pătlagină și succesiune.

periodice electronice „Informații de sănătate“