măști de față sunt Gelatina rețete simple și eficiente

Femeile în fiecare zi se luptă în mod activ primele semne ale îmbătrânirii pielii. Ei învață și să încerce pe o grămadă de proceduri diferite pentru intinerire faciala. Ei doresc să-l vadă mai tonifiat, suplu si catifelat. Și, de asemenea, că are o culoare sanatoasa.

O modalitate de a da pielii un nou tip - face masca obișnuită de gelatină pentru față.

Gelatina este bun pentru piele?

În primul rând, gelatina potrivita literalmente pentru orice tip de piele, și este - este un mare plus pentru orice femeie. Și în al doilea rând, gelatina pot fi cumpărate în fiecare magazin și să se pregătească cu ușurință orice mască pentru a întineri pielea.

Aceasta masca va netezi ridurile, strângeți pielea. Și, de asemenea, posibilitatea de a reduce porii și chiar a scăpa de pistrui nedorite și pete întunecate.

Gelatina, colagen-bogat. In mod specific, această componentă conferă pielii elasticitatea necesară, prevenind producerea ridurilor. Cu această mască, puteți scăpa de problema de puncte negre, acnee si cosuri. Atunci când se utilizează măști de gelatină este curățat de glandele sebacee de pe fata. În plus, conturul feței după masca va fi mai clare.

Cum de a face „magic“ masca?

Masca de gelatina este foarte ușor să se pregătească acasă. Trebuie doar să se amestece gelatina cu lapte cald sau suc. Se aplică pe pielea curata și spălați după un timp apa calda.

Efectul va fi vizibil imediat, s-ar putea spune, cu ochiul liber.

Cum de a spori efectul?

Pentru a face o masca de gelatină chiar mai eficiente, puteți cărbune simplu activat adăuga. Este această componentă va ajuta sa scapati de pete negre enervante și periculoase.

În general, există o serie de produse și componente care sunt permise să fie adăugate la masca de gelatină pentru cel mai bun efect. De exemplu, sunt cel mai bine adăugate avocado, în cazul în care pielea este uscata. În cazul în care începe să îmbătrânească în mod activ și ofili, gelatina, cel mai bine este să adăugați untul de obicei.

Pentru a determina pielea la ton, puteți adăuga o cantitate mică de suc de castravete. Și fetele și treizeci de suc de portocale perfecte.

Dacă o femeie este disperată de a scăpa de prezența bărbie dublă, atunci cel mai bine este de a utiliza o mască făcută din gelatină, lapte și ouă.

Gelatina - acesta este produsul care face efectul de întinerire a pielii și o face matasoasa si elastica. Principalul lucru nu este de a opri, și se repetă procedura în mod regulat.

Mini-sfaturi pentru a pierde în greutate

Zoom porțiuni de către un al treilea - care va ajuta postroynet! Scurt și la obiect :)

Pune aditivi sau stați? Atunci când problema este ridicată ca și cum este timpul să se oprească din mâncat. Acest organism vă prezintă un semnal al saturației iminentă, altfel nu s-ar fi îndoit.

Dacă aveți tendința de a mânca prea mult în seara, înainte de cină, să ia un duș cald. 5-7 minute, și aveți un simt complet diferit și atitudinea față de alimente. Încearcă-l - funcționează.

Oricare ar fi mâncăruri delicioase, veți mânca mai des. Acest lucru nu este ultima masă din viața ta! Reaminteste-ti acest lucru atunci când simțiți că nu se poate opri și înghiți convulsiv bucată cu bucată.

Mediu ne afectează - este un fapt! Evitați să vorbesc ca „am pierdut imediat în greutate și ar putea să nu“ „da încă rămân groase“, „un om bun ar trebui să fie o mulțime“. Ei bine, să-i fie „mult“ - și tu trebuie să faci cu ceva?

Amintiți-vă cuvântul simplu: elegant. O astfel va fi partea ta dăunătoare pentru cifra de feluri de mâncare. Și atunci tu vei deveni o grațioasă - este doar o chestiune de timp.

Pentru a reduce șansa de a supraalimentarea, stick la regulile „10 linguri pașnice.“ Se poate citi: „Primele zece lingurile mananca foarte încet, încet, cât poți.“

Înainte de fiecare deschidere a ușilor frigider face 10-20 genuflexiuni. Poate fi convențional, așa cum se poate direcția picioarelor și genunchilor în afară. Sau pe un picior. Sau ghemuit, și după saritura. Pe scurt, să fie variat.

Aflați pentru a prinde momentul în care gustul alimentelor este tocit, ea părea să devină mai puțin gustoase. Acesta a fost în acest moment, este necesar să se oprească din mâncat.

Înainte de a mânca, spune-te: „Cum să cânte, și să piardă în greutate!“ Expresie foarte puternic pentru a reduce pofta de mâncare și a regla compoziția produselor alimentare.

Uneori aranja zi salata mare. Un castron mare de salata de legume (și castron mai bine!) Trebuie să fie consumate în timpul zilei. Restul produselor alimentare - numai după o porțiune impresionantă de salată.

Minute de exercitii fizice inainte de masa reduce pofta de mancare mai bine decât orice unelte speciale.

Intră în frigiderul meu „raft pentru subțire“ și „Rafturi pentru complet.“ Ce alegi?

Pentru a reduce apetitul înainte de fiecare masă bea un pahar de chefir.