master-class pe masaj thailandez

Vă invităm să învețe să facă un masaj thailandez, în clasele de master Marii Grinyuk. Este o arta - pentru a oferi plăcere și relaxare de familie și prieteni, precum și mine - prin practica de masaj, care este, de asemenea, numit de yoga pasivă.

Clasa deține:
Maria Grinyuk.
Ea are o vastă experiență de predare cu copii și adulți. Susține cursuri pentru începători și studii de diagnostic. În practica sa se concentrează pe elaborarea și consolidarea întregului organism, ceea ce contribuie la creșterea vitalității și starea de spirit de echilibrare.

Pe profesorul de clasă va explica și vă arată cum să lucreze cu diferite zone ale corpului: mușchii picioarelor, mâinilor, gât și piept, spate și mușchii abdominali, se confruntă. După ce a examinat exercitiile pe care le potreniruetes dobândit competențe la un vecin pe saltea, iar profesorul va ajuta perfecționa abilitățile dumneavoastră.

Structura master-class
- Partea introductivă teoretică: Principii de masaj thailandez, descriere zonă, cu care va avea loc lucrarea. Vei invata despre impactul asupra mușchilor acestora, secvența de masaj corp se relaxeze.
- Partea practică: lucrul în perechi. Facilitatorul prezintă participanții exercită și încercați să-l pe unul pe altul. Profesor ajută.
- relaxare profundă a întregului corp într-un Savasana pose (culcat pe spate).
- Întrebări, feedback-ul.

Thai masaj - l.
- o modalitate foarte bună de a înțelege corpul și simt
- plus față de practica yoga, care te învață să se relaxeze de calitate
- nișă în comunicare cu un partener. Puteți face un masaj pentru cei dragi, părinți, copii. Acest lucru va îmbunătăți comunicarea.
- eliberarea nu numai fizic, ci și stresul emoțional
înlocuitor Yoga pentru cei care sunt contraindicate pentru exerciții active, din cauza rănilor.

masaj thailandez are loc în haine confortabil (pulovere cu mâneci lungi și pantaloni la glezne, care sunt bine desenate).

Locul: Școala Kaula-Yoga m Turgenevskaya - Site-ul Street :. Milyutinski Lane. 15 Oraș: București Țară:

școală Kaula-Yoga este reprezentată de două studiouri. Primul studio este situat în inima Moscovei, în mansarda unei clădiri istorice, doar în 3 minute de metrou. Turgenevskaya.

La școală, 5 camere spatioase, ferestre mari, camera umplută cu lumină și aer, o zonă confortabilă cameră de ceai. Este aici pentru tine: profesori și experți Moscova bine-cunoscut, o gamă largă de domenii de yoga pentru începători și practicieni cu experiență, diagnostic individuale.

Scoala Kaula-Yoga găzduiește în mod regulat ateliere de lucru, cursuri de master, ateliere intensive, zi de baie, ceremonii de ceai, concerte. În fiecare an organizăm -TUR yoga și expediții la cele mai interesante locuri ale lumii, cum ar fi India, Nepal, Peru, Spania și altele.

Costul de clase de la 200 de ruble.
Ziua de reducere -40%

Cadrele didactice cu ani de experiență, experți în meditație, practicile de respirație, și de a lucra cu centrele energetice. Avantajul de bază al Școlii Kaula-Yoga - formarea propriilor profesori, vătămare corporală și orientată spre individ abordare a fiecărui elev.
Ilia Dunaevskii, Anna Maria Dunaevskaya Budnik, Maria Grinyuk Dmitry Kazakov, Julia Kornienko Andrey Kornienko, Anna Yudina, Marina Samoyavcheva.

-organic bar
-salon de masaj
-diagnosticare yoga individuale
-osteopat recepție
-recepție psiholog, bioenergia
-îmbrăcăminte și accesorii pentru magazin de yoga
-Wi-Fi
Confort în toate: cabină de duș, de control al climei, podele încălzite.