Masajele herniei coloanei vertebrale

boli ale coloanei vertebrale au un impact negativ asupra întregului organism. In procesul patologic implicat sistemul nervos si circulator, organele interne. Hernii poate ingusta canalul spinal, care este localizat în măduva spinării și vasele de sânge și nervii care se extinde la, aduc atingere organelor interne și a membrelor. Acest lucru duce la durere, sensibilitate alimentară deranjat și țesuturi.

masaj efectuat în mod corespunzător ajută la reducerea acestor simptome acționând asupra durerii și a punctelor active fiziologic, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a fluxului limfatic.

Masaj - un efect mecanic uniform pe anumite părți ale corpului mâinile pacientului de maseur sau dispozitive și facilități speciale. Când acest lucru se face cu țesuturile moi - piele și țesut adipos subcutanat, mușchi (spre deosebire de terapia manuală).

In poate fi folosit ca un echipament special: sticla si plastic borcane pneumatice, bețe de bambus, ipplikator Kuznetsov; Aplicator Lyapko și colab.

Masaj herniei coloanei vertebrale alocate pentru scopuri terapeutice (numai după perioada acută) și pentru a accelera procesul de reabilitare (recuperare) a pacientului.

Ce a avut loc masaj

1. Aceasta poate reduce durerea.
2. Reduce tensiunea musculară (hipertonus).
3. Îmbunătățește circulația sângelui în zona afectată (în locul discului intervertebral deteriorat) și țesuturile moi din jur.
4. Accelereaza procesul de recuperare a pacientului.
5. Acesta reduce riscul de progresie a formei acute a bolii într-o cronică.

Contraindicații pentru orice tip de masaj

• durere severă, care însoțesc adesea la începutul fazei acute a bolii;
• boli de piele - pustulare, infecții și tumori;
• hipertensiune gradul II A-III
• cancere ale organelor interne;
• sarcinii;
• starea generală gravă a pacientului;
• febră (peste 38 ⁰C);
• Restricții suplimentare pot fi în funcție de tipul de masaj.

Masajele herniei coloanei vertebrale

• total (clasic);
• segmentală (spinal afectat);
• suedeză;
• cupping (vacuum-borcan);
• la fața locului;
• Thai;
• miere de albine.

Mașini de diferite tipuri de masaj

Total (clasic) masaj

Pacientul este într-o poziție confortabilă pentru el culcat sau șezând. Masaj incepe cu si scuturare frecarea mâna lui.

Apoi, la locul de durere do presopunctură (luat 3 puncte) pentru tehnica de frânare. În acest caz, al doilea și al treilea deget a făcut o mișcare de rotație și lent.

Degetele nu sunt detașate de la nivelul coloanei vertebrale, presiunea ar trebui să crească puterea de un pic de întârziere la adâncimea de presiune. Această metodă se repetă de patru ori, iar apoi se întoarce degetele în poziția inițială.

1. Stroking - mâinile alunecare pe pielea pacientului, fără a tura ei. Se realizează în direcția fluxului limfatic: de sus în jos, apoi în sus și în jos, în final - a coloanei vertebrale.

Acțiunea ca urmare a primirii accidente vasculare cerebrale:

• îmbunătățire a fluxului sanguin, care împiedică apariția edemului, adesea însoțită de inflamație a mușchilor;
• schimba tonul sistemului nervos. În funcție de accident vascular cerebral de tip sau ar putea tonul (ascuțit și plin de energie), sau de a reduce excitabilitate (pe termen lung lent, moale și);
• efect analgezic;
• rezolvarea efect ca urmare a fluxului limfatic;
• îmbunătățită nutriție și metabolism în țesuturi.

2. Frecarea - viguros frecarea mâna pe pielea pacientului. Spectacol în direcții diferite, atâta timp cât nici o creștere semnificativă a temperaturii pielii. Durata acestei tehnici poate fi de 30-40% din timpul total de masaj.

Acțiunea ca urmare a primirii triturare:

• Acesta stimulează contracția mușchilor;
• crește mobilitatea la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor;
• reduce acumularea de lichid tisular;
• Ea promovează resorbția depozitelor dăunătoare în piele și mușchi, a acumulat ca urmare a stagnării;
• îmbunătățește nutriție și metabolism în țesuturi.

3. frământare - o tehnica de masaj care implică prindere, stoarcere, stoarcere, stoarcere, alunecare, măcinare și materiale elastice. Frământare afecteaza straturile superficiale si profunde ale tesutului. Acesta este cel mai lung elementul de masaj, care ocupă mai mult de 60% din întreaga sesiune.

Acțiunea ca urmare a primirii terciuirii

• stimulează mai intens contracția musculară;
• Ea are ca efect gimnastica „pasive“, ceea ce este deosebit de necesar la un tonus muscular redus;
• îmbunătățește fluxul de sânge și a limfei;
• stimulează mai intens resorbția depunerilor patologice ale pielii și mușchilor;
• în funcție de puterea și adâncimea frământare poate crește (rapid și superficial), sau de a reduce tonusul muscular (lent și profund);
• crește mobilitatea la nivelul coloanei vertebrale.

4. vibrații - mișcări de vibrație care diferă în amplitudine, intensitate, viteză, și frecvență.

Acțiunea ca urmare a primirii frământare:

• accelerează procesul de reparare tisulară;
• îmbunătățirea contractilității musculare;
• Acesta are un efect analgezic pronunțat;
• ameliorează oboseala în țesuturi și îmbunătățește hrana lor;
• Aceasta afectează tonusul muscular;
• Are un efect reflex.

masaj segmentar

Impactul principal al acestei forme de masaj este pe regiunea paravertebrală (punctul de ieșire rădăcinile ale măduvei spinării de la nivelul coloanei vertebrale).

Caracteristici segmentală masaj în comparație cu masajul clasic generale:

• durată mai mică (aproximativ 20-25 minute);
• un impact global mai blând pe corp, așa cum se face într-un segment separat (părți ale corpului);
• eficiență mai mare;
• efectuate fără utilizarea de lubrifianți, deoarece acestea afectează percepția senzației;
• costuri mai mici.

Foto: segmentar reflex masaj

Tehnici utile (la fel ca in masajul clasic): mangaindu, frecare, împâslire, frământare, vibrații. Acestea pot fi ușor modificate în ceea ce privește acțiunea reflexă necesară.

masaj suedez

Acesta este un masaj clasic, care afectează numai stratul superior al mușchilor, și se bazează pe antice grecești, romane și tehnicile clasice chineze. Principala sa misiune este de a întinde mușchii și garniturile de etanșare frământare. masaj suedez îmbunătățește circulația sângelui și viteze fără a crește sarcina asupra inimii. Prin urmare, acesta este considerat mai blând.

Caracteristici de masaj suedez:

• masarea degetele jumătate îndoit;
• frământarea mușchilor compactate și se întinde produce vârful degetelor;
• utilizând tușe lungi și care curge;
• impact puternic și profund, cu o adâncime maximă de (aproape la nivelul osului);
• Direcția mișcări de masaj de la centru spre periferie.

Tehnici folosite: stroking (5-7%), frecare (40-50%), frământare (10-15%) și de trafic (30-40%).

Ventuze (vacuum ventuze) masaj

Efectul combină masaj și terapie fizică proceduri comparabile cu efectul unei vizite la o baie sau sauna. Sub banca creează aerul subțire, care stimulează circulația periferică. Ca urmare a reducerii ambuteiajelor, hipertonia musculară (acestea se pot relaxa la maximum) și durere, nutriție pielii și îmbunătățește fibrele musculare derivate substanțe toxice generate ca urmare a inflamatiei locale a muschilor. Mai mult decât atât un astfel de masaj local, are un efect reflex asupra punctelor biologic active.

Pentru a crea un vid folosind un pahar conventional medical (prin încălzire) sau bănci pneumatice din plastic special (prin stoarcere pereți).

Caracteristici de vid poate masaj:

• crearea unui vid în interiorul cutiei - absorbție a pielii trebuie să fie la o înălțime minimă de 1-2 cm;
• pentru băncile alunecare ușor de pe suprafața pielii din spate ulei de lubrifiere masaj, vaselina sau crema de grăsime;
• în timpul masajului simțit căldură sau o ușoară senzație de arsură;
• după un masaj poate apărea vânătăi, care dispar în câteva zile.

Tehnici folosite: neted și continuu drepte, zig-zag și spirală de diapozitive. direcția lor ar trebui să fie de jos în sus și se potrivesc cu progresul vaselor sanguine și limfatice. Aceasta nu este o procedură de lungă durată - aproximativ 5-15 minute.

Important! După procedura este necesar să se odihnească timp de 30-40 minute în poziția culcat pe spate.

masaj Point (presopunctură)

Această tehnică a venit la noi din țările din Orientul Antic. Esența ei constă în impactul asupra durerii musculare specifice un moment dat. Cel mai popular este masajul Shiatsu, așa-numita metodă de terapie neuromusculare.

Caracteristici presopunctură:

• presiunea la anumite puncte cu rezistențe diferite;
• expunere scurtă (în 10-30 secunde);
• proceduri dureroase, dar în același timp, eficiență ridicată.

Tehnici de masaj efectuate cu degetele, cu pumnii sau cotului.

masajul cu miere

Pe pielea unui pacient aplicat un strat subțire de miere, la care pot fi adăugate sau ulei de palmier brad, mumii, etc.

Caracteristici de masaj miere:

Din cauza anumitor consistență de miere creează efectul de „palmele de atașare și detașare“, care irita receptorii pielii. Prin urmare, mierea de masaj are un efect puternic reflexoterapie. Acesta arată utilizarea de manifestări neurologice, adesea însoțite de hernie intervertebrale. O condiție importantă este utilizarea de miere naturală numai pentru că ea conține o mulțime de vitamine, oligoelemente și alte substanțe biologic active.

Tehnici folosite: bătând din palme.

Regulile de masaj pentru o hernie de disc

1. Masaj ar trebui să fie efectuată de către un tehnician calificat.
2. Inainte de a merge la un terapeut de masaj trebuie să fie sigur să se consulte un medic-vertebrology, la fel ca în unele forme de masaj herniei poate fi contraindicată.
3. În timpul procedurii pacientul este într-o poziție confortabilă pentru el. În funcție de zona masată:

• culcat pe burta lui, mâinile îndoite sunt plasate sub frunte - masajul de gât și umăr brâu;
• stând cu brațele de sprijin și capul pe masa de masaj - atunci când masajul gâtului;
• predispus plantate cu pad piept un pacient special lui - masajul de spate și piept;
• culcat pe burtă, cu picioarele ușor îndoite (gambe includ o pernă pentru a reduce stresul musculare lombare) - masajul de jos a spatelui.

1. Masajul se face cât mai bine posibil, fără utilizarea tehnicilor brute care cauzeaza durere pacientului.
2. Este interzisă folosirea unei mișcări manual'nye foarte intensă, însoțită de răsucire, zvârcolindu și de cotitură (rotirovaniem). Acestea pot deteriora discul instabil.
3. Durata primului tratament trebuie să fie scurt, iar tehnicile - maxim moale și îngrijite.
4. Durata și intensitatea impactului sesiunilor viitoare crește.

Alte metode de tratament conservator

Dacă un pacient diagnosticat cu o hernie de disc, masajul este un mijloc de tratament medical, care poate fi utilizat atât independent cât și ca parte a terapiei combinate.

sunt recomandate tratamente Ca suplimentare nemedicamentoase:

• fizioterapie;
• tratament cu laser;
• Punerea în aplicare a unui complex de exerciții speciale (gimnastica);
• acupunctura.

Determina lista procedurilor și le atribuie la medic poate doar.

Ce probleme apar la pacienți care a fost numit de masaj la hernia de disc

1. Este permis să facă masaj cu discuri herniei?

Raspuns: masaj competent efectuat de personal medical instruit special este nu numai că nu sunt dăunătoare, dar, de asemenea, util. Aceasta ajută la reducerea umflarea si inflamatia prin stimularea fluxului venos. Efectul asupra punctelor de durere și musculatura incordata produce un efect analgezic. În plus, musculatura incordata duce la o creștere a sarcinii deja ridicată pe disc intervertebral afectat, astfel încât acesta este chiar mai comprimat, deformate și distruse. relaxarea musculara reduce excesul de presiune pe disc deteriorat.

1. Poate o hernie prolaps în timpul presiunii de masaj pe rădăcinile nervoase și crește durerea și amorțeală la nivelul extremităților?

A: in timpul masajului un efect direct asupra terminațiilor nervoase nu pot fi, deoarece acestea sunt protejate de procesele transversale ale vertebrelor. Nici una dintre tehnicile de masaj nu poate fi comprima direct discul intervertebral. Cu toate acestea, o hernie nu este întotdeauna acționează în aceeași direcție cu rădăcinile nervoase, și cine știe ce tehnică, poziție sau mișcare poate agrava durerea. În această situație, un masaj imediat suspendat.

1. Se poate vindeca un masaj hernie de disc, fără utilizarea de terapii complementare?

A: Cursul de masaj singur nu poate duce la o vindecare completă, pentru că ajută la reducerea inflamației, surmenaj, durere, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona masată. În același timp, aceasta nu reduce o hernie și nu rezolvă.

1. Cum pot crește eficiența masajului?

A: pentru a reduce inflamația și în scopul analgeziei analgezice sau unguent antiinflamator inainte de masajul special aplicat. Masajul are nu numai un efect similar pe cont propriu, dar, de asemenea, datorită îmbunătățirii alimentării cu sânge crește absorbția unor astfel de medicamente.

1. Ce metode care nu necesită o intervenție chirurgicală și de prescriere, masaj complementar în tratamentul herniei intervertebrale?

Răspuns: pentru a restabili funcționarea completă a aparatului ligamentous și întări mușchii spatelui vertebrologists recomanda acupunctura, kinetoterapie, fizioterapie si yoga.