masaj ayurvedic
masaj ayurvedic
masaj ayurvedic restabilește organismului în convalescență după o boală gravă, stres și efort excesiv. masaj ayurvedic elimina blocuri de energie, actualizări și animă vitalitatea Prana.
Una dintre cele mai importante garanții ale sănătății este organismul capabil de a dispune în mod corespunzător de substanțe nutritive și de a pune în mod eficient toxinele. Nutrienții intră în organism cu alimente, exercitii fizice, masaj și facilitează reciclarea corectă și masaj corespunzătoare ajută organismul să fie curățate și actualizate.
masaj ayurvedic oferă omului de relaxare și recreere. Stimularea circulației de nutrienți în organism și ajută-l să elimine toxinele, masaj joaca un rol foarte important în procesul de curățare și de vindecare a corpului uman. Este acest rol de curățare face masaj metoda extrem de benefice de a obține inspirație și bucuria vieții. ulei de masaj ayurvedic trezește resursele interioare ale corpului, stimularea proceselor de prelucrare a proteinelor, conversia diferitelor forme de zahăr în glucoză și produc o varietate de enzime chimice. Ayurveda masaj ajută la întineri corpul si vindecarea multora, inclusiv a bolilor cronice.
Impactul masajului apare atât la nivel mental și fizic. Fizic, ajută funcțiile vitale ale tuturor sistemelor organismului - imunitar, respirator, nervos, endocrin, cardiovascular, muscular, osos, digestiv si limfatic. În ceea ce privește masaj mentale aduce liniște sufletească și de repaus, acesta promovează procesul de auto-vindecare, determină mintea să se oprească rătăcitor fără țintă și să aducă relaxare totală. masaj ayurvedic crește rezistența generală a organismului, oferind răbdarea umană, încrederea în sine, rezistenta, spirit si inteligenta, activitatea sexuală, forța fizică și frumusețe.
Ca medicament, masaj ayurvedic este utilizat pentru neurastenie, migrene, insomnie, guta, poliomielita, obezitate, artrită, tulburări ale tensiunii arteriale, astm și tulburări psihiatrice și multe alte boli. masaj ayurvedic este utilizat în conjuncție cu remedii naturale ayurvedic pentru bolile cronice și greu de rezolvat. La efectuarea anti-îmbătrânire tratamente aplicate împreună cosmetice Ayurveda. Masaj creste productia de globule albe și anticorpi, sporind astfel capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor virale și altele. El este de gardian al vieții organismului și întărește sistemul imunitar.
În plus, datorită masaj, persoana este mai ușor să se adapteze la schimbările bruște de temperatură și presiune atmosferică, precum și la alte schimbări nedorite în mediul înconjurător.
masaj ayurvedic are un efect cu adevărat benefic asupra întregului organism. Acesta îmbunătățește fluxul de oxigen proaspăt corpului și energia vitală sub formă de nutrienți, astfel încât întregul corp devine caldura in plus si voioșie. În același timp, corpul sunt derivate din gazele nocive și substanțe otrăvitoare.
masaj ayurvedic este foarte important pentru persoanele de orice vârstă și condiție - copii, adulți, vârstnici, persoane cu handicap, bolnavi sau cei care sunt implicați în sportul profesionist. Pentru cei care nu sunt capabili să-l exercite - o alternativă excelentă, care vă permite să accelereze creșterea și dezvoltarea organismului. În ceea ce privește tinerii energici care sunt implicați activ în artele marțiale, masajul este o necesitate pentru ei. stres musculare, care rezultă în procesul de formare, pot fi eliminate doar cu ajutorul masajului.
În diferite circumstanțe cursuri de masaj ulei Ayurvedică efectuate 7, 14, 21, 28, 41 zile și 90 zile indicații specifice. Dupa masaj, puteți face o baie cu formulări pe bază de plante medicamente. Durata masaj 1 - 2 ore. Există diferite tipuri de masaj ayurvedic
masaj ayurvedic
Abyanga - cel mai vechi si tipul cel mai solicitat de masaj ayurvedic și este considerat un clasic tehnici de masaj ayurvedic pentru a pregăti corpul pentru a Panchakarma. Inițial, această tehnică a fost folosită pentru a obmaslit, adică să se infiltreze în unt de corp cu ierburi prin masaj. În sanscrită abhy = frecarea și anga = la nivelul membrelor, astfel încât împreună formează cuvântul pentru numele de masaj. Există mai multe opțiuni Abyanga masaj ayurvedic, toate acestea sunt, în mod fundamental, de la aceeași sursă și care urmărește aceleași obiective. Scopul acestui sistem pentru a echilibra corpurile massazha- subtiri si sa presscakes Componente-, dosha, Vayu, nadis și chakrele.
Padabhyanga - ulei de masaj la picioare. Picioarele sunt una dintre cele mai importante zone reflexogene ale corpului uman. In timpul acestei proceduri, masat puncte speciale - Marma, care, conform Ayurveda este responsabil pentru anumite funcții ale corpului. Acest lucru imbunatateste circulatia periferica, creste tonusul muscular.
Udvartana - masaj corporal de energie sub formă de pudră
În India, una dintre cele mai vechi obiceiuri inainte de nunta mireasa si mirele face un centru spa-procedură specială, care dă sănătatea corpului și a frumuseții, și sufletul - armonie. Udvartana Masaj Ayurvedic - un masaj corporal profund cu utilizarea de pulbere uscată de plante aromatice. Acest ritual, care începe cu un masaj plăcut de lumină cu uleiuri aromatice, apoi înfășurați de infuzie de ierburi, apoi, de fapt, masaj uscat. În plus față de efectul terapeutic pronunțat, Udvartana oferă o plăcere senzuală rară, tonuri și relaxează în același timp. Acest lucru nu a fost neapărat fericit să meargă în India.
Swedana (Svedana)
Antitselllitnaya program de îngrijire pentru corp tonifiere, masaj anticelulitic. Aceasta duce la normal greutatea. Are un efect de peeling, pielea este curățată prin ierburi, măcinate în prealabil într-o pulbere. Sami iarbă absorbi toate selecția suplimentară a pielii. Pielea devine matasoasa, moale și netedă la atingere.
Basti (Basti)
Aluatul este plasat pe o suprafață problematică a corpului, adâncitură său este umplut cu un ulei special medicamentos, care este important să se mențină temperatura constantă. masaj de spate frumos și blând făcut după procedura. După încheierea procedurii trebuie sa de repaus, sunt contraindicate schimbărilor de sarcină și temperatură.
Vishesh - este un masaj corporal ayurvedic efectuate în sincronizare cu efortul suplimentar. Scopul lui este o relaxare completă și complet musculare. El este perfect pentru cei cărora le place un masaj mai profund. Este folosit pentru dureri musculare, pentru a reduce greutatea corporală.
Garshana - un masaj ayurvedic unic, sub care sunt utilizate mănușile de mătase brute. Generată prin frecare și electricitatea statică reîmprospătați pielea, pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, a scăpa de depozite de grăsime și de lichid interstițial în exces. Pentru masaj garshana fi ulei de masaj profund, ceea ce duce, în general, la o scădere a greutății corporale.
Pindasvedana - revigorantă de masaj efectuate cu saci fierbinte umplut cu o supă specială de orez și plante aromatice. În timpul procedurii, crește transpirație, care ajuta consumate departe toxinele din organism. Acest masaj este indicat în principal, pentru boli ale sistemului musculo-scheletice.
Churnapinda rezumate (Choorna Pinda Swedam)
saci de masaj pacient de pulbere pe bază de plante, a fost încălzit într-un ulei. In mod traditional realizat de doi terapeuti.
Mukhabhyanga - masaj facial ayurvedic cu o tehnică specială și uleiuri și amestecuri medicinale selectate individual, acționează local reflexiv: La nivel local întărește și întinerește pielea, și acționează reflexive asupra întregului organism.
Sirodhara (Shirpdhara)
Sirodhara (Shirodhara), Skt. Schirach, cap, Dhara-flow) - este un tratament unic, ayurvedic pe care le ridică la starea de ceea ce se numește transă. Fluxul de senzații plăcute acoperă tot corpul, te relaxezi atât fizic cât și spiritual. Procedura în sine este un proces în care uleiul cald este turnat într-un flux subțire pe frunte pentru o lungă perioadă de timp.
Pizhichil (Pizhichil)
Procesul în care corpul uman este turnat ulei cald având proprietăți terapeutice. Lungime - 45 - 60 min.
masaj de energie și Marma Chikitsa
Marma Chikitsa - o metodă vechi indian de vindecare a corpului, unul dintre tipurile de tehnologie ayurvedic cu uleiuri esențiale selectate în mod individual și infuzii de plante. Cuvântul „Marma“ înseamnă literal „secret“, „invizibil“. Conform filosofiei Ayurveda, Marma - sunt centre energetice ale corpului, punctul de interfață între corpul fizic și fluxurile de energie subtilă. Cele mai multe dintre aceste puncte este asociat cu anumite muschi, organe sau țesuturi, cum ar fi puncte în acupunctura.
Abyanga - cel mai vechi si tipul cel mai solicitat de masaj ayurvedic și este considerat un clasic tehnici de masaj ayurvedic pentru a pregăti corpul pentru a Panchakarma. Inițial, această tehnică a fost folosită pentru a obmaslit, adică să se infiltreze în unt de corp cu ierburi prin masaj. În sanscrită abhy = frecarea și anga = la nivelul membrelor, astfel încât împreună formează cuvântul pentru numele de masaj. Există mai multe opțiuni Abyanga masaj ayurvedic, toate acestea sunt, în mod fundamental, de la aceeași sursă și care urmărește aceleași obiective. Scopul acestui sistem pentru a echilibra corpurile massazha- subtiri si sa presscakes Componente-, dosha, Vayu, nadis și chakrele.