Maria Skatova hochei nu este jucat - în care trăiesc - sănătos România

Privind la zâmbet celebrul jucător de hochei cioplit Aleksandra Ovechkina, m-am gândit: „Nu scrie dulce ™ Tiny în secțiunea de hochei?“

După cum se vede, nu este suficient pentru a găsi un patinoar în apropierea casei. Învață să înoate în sine a fost mai ușor decât să trimită fiul lor la hochei.

Cine nu poate juca hochei?

Mai întâi trebuie să vă asigurați că fiul tău nu au contraindicatii pentru ocuparea forței de muncă.

Potrivit profesorului Sergei Polyakov, șef al departamentului de terapie fizica si CM Institutul de Cercetare de Pediatrie Preventiva si copii de reabilitare Tratament Sanatate Science Center RAMS, copii cu boli de inima trebuie să se abțină de la viteza de formare și de putere de sport.

Este în valoare de gândire despre o altă obsesie și în cazul în care copilul a relevat instabilitatea vertebrelor cervicale. În plus, o contraindicație pentru sporturile asimetrice (hochei, de asemenea, le aparține) este displazie de țesut conjunctiv.

Fii atent la temperamentul copilului. El spune Sergey Polyakov, hochei și fotbal joaca un important rol calități, cum ar fi viteza, agilitate si claritate.

„Speed ​​- singura calitate pe care este imposibil de a“ inocula „- este dat de natură. Creșterea vitezei în timpul antrenamentului poate fi doar 10 la sută, așa că este greu de chin tip flegmatic, evident proces inutil, „- a spus expertul.

La ce varsta pot sa incep?

Copiii devin de obicei implicați în hochei, la vârsta de patru sau cinci ani. Cu toate acestea, Sergeya Polyakova aviz, ar trebui să înceapă de formare în 10-11 ani.

durata de formare pentru două ore și jumătate de cinci ori pe săptămână, timp de patru ani tinerilor in varsta pot provoca boli sau eșec.

În cazul în care părinții au ales pentru fiul ei acest sport - trebuie să monitorizeze cu atenție starea de sănătate a copilului și acele sarcini pe care le primește. Un copil nu ar trebui să surmenaj în timpul unei astfel de formare.

Ce echipament va avea nevoie?

Va trebui să destul de repede pentru a cumpăra un set complet de echipamente, care costă de la câteva mii la câteva zeci de mii de ruble.

Pentru un incepator jucătorii de hochei vor avea nevoie de următoarele lucruri:

Și aceasta este doar o formă. Cu toate acestea au nevoie de lenjerie de corp, pulover, patine, băț și un sac special. toate acestea cu un transport. Puteți achiziționa, de asemenea, un cuier special pentru echipamente de uscare.

Aceasta limitează calitatea și prețul este aproape nici uniforme. Unii părinți, dacă este posibil, cluburi de carte în Canada, atunci când chips-uri lor sunt doar de învățare pentru a conduce pucul pe gheață. Altele - învăța de formator, pe ceea ce poate fi salvat.

Potrivit mame hochei cu experiență, schimbarea treptei de viteză completă are loc aproximativ o dată la doi ani. ceva de purtat, ceva devine rare. Patine trebuie schimbat aproximativ o dată pe sezon. Dacă ai noroc, iar piciorul copilului nu va creste foarte repede - patine și pot fi suficiente pentru o perioadă mai lungă.

Pad-uri și căști de protecție sunt necesare pentru a proteja copilul de la un prejudiciu. Dacă selectați și purtați echipament de protecție corespunzător, funcționează foarte bine. baieti greutate nu sunt atât de mari încât o coliziune cracare os. O persoană din cască copii închise bare, astfel încât dinții de către un puc rătăcit nu are de suferit.

Unul dintre prietenii mei mi-a spus cum doi membri de șase ani de hochei jucător în treapta de viteză de luptă sa prăbușit în plin bunicul său în timpul unui meci amical între adulți și copii. Bunicul în toamna rupt două coaste, și ambalate în mod corect copiii, chiar echimoze nu au primit.

Lașul nu joacă hochei

Există un alt punct pe care trebuie să se gândească înainte de a înregistra pe fiul său la secțiunea de hochei. Anume - care va transporta copilul să-și exercite. Această persoană va avea nevoie de forță fizică și de timp, pentru că formarea are loc aproape în fiecare zi.

Nu uitați că dvs. „Ovechkin“ foarte mult timp pentru a se trebui să trageți geanta uneltele la patinoar. Bag acest mare și destul de grele - mijloacele de transport public este incomod.

În plus, copilul va avea nevoie de asistență pentru adulți. pentru a pune în mod corespunzător cu privire la toate părțile uniformele lor.

Ceea ce copilul învață, chiar dacă nu deveni un atlet profesionist?

- Skate, se simt corpul tău și de control.
- interacționa cu alți copii și să acționeze împreună. Această experiență băieți de hochei distinge capacitatea de a lucra într-o echipă într-o varietate de situații de zi cu zi.
- joacă după reguli și, uneori, pierd.
- Urmează regimul, care urmează să fie disciplinat.

Experiența de hochei nu trece în zadar și pentru părinții tinerilor sportivi. De exemplu, am învățat atât de multe lucruri noi că materialul a fost suficient pentru două coloane. Ne vedem săptămâna viitoare!