mâinile Tehnica
Material preluat din manuale de formare „Karate-ului“ NM Vovk
Ippon-ken: folosit un pumn falanga pentru a ataca puternic și precis punctul vital, cu o mică zonă: ochi, templu, vârful nasului, etc.
Executie: degetul arătător este îndoit și este susținută de degetul mare al tensiunii ar trebui să fie foarte puternică, în special comprimat puternic degetul arătător și degetul mare.
Nakadaka-ken: comprima pumnul, degetul mijlociu împins înainte, cu o singură mână presat ferm degetul mare și arătător, iar pe de altă parte, inel și degetul mic. Ca și în „Ippon-ken“ lovituri dot aplicate plexul solar, lobul urechii, un punct între nas și buza superioară, etc.
Hiraki-Zuka: ea lovit patru falange. Este folosit pentru a sufla nasul, templu, artera carotidă.
pumn format urmează. Foarte comprimat degete degetul mare, pumn ușor îndoit. Impactate cu proiecții și falangele mână.
Teich-Zuka: Această lovitură este palma deschisă a mâinii și este folosit pentru a lovi cu putere la bărbie; maxilarului lovind oblic pentru a provoca ruperea sau fracturii; Este, de asemenea, utilizat pentru blocul.
Executie: degetele extinse de mare mână destul de deschis. Bute perie de palmier poate fi o extensie a mâinii sau indoiti.
Quiet-Zuka: acest accident vascular cerebral este „furculiță“, care sunt formate din mâna cu degetul mare și celelalte patru afectate.
Aplicarea la fel ca în „Teich-Zuka“.
Nukite (mână-lance).
nukite Ippon: vârf cu un singur deget. Degetul arătător este îndreptat și apăsat degetul mare pe partea de sus, celelalte degete sunt îndoite în a doua falanga.
Opțiune: degetele pot fi îndoite la nivelul primei falange a degetului mare este îndoită și presată pe marginea exterioară a mâinii.
Nihon nukite: vârful celor două degete - mijlociu și index. Potrivit pentru umflaturi pe artera ochi, carotida in zona abdomenului.
Vârful celor patru degete: două în afară în două direcții. Folosit pentru a ataca ochi.
Yanhon-nukite: mână-lance. Degetele ar trebui să fie la aceeași înălțime și sunt foarte comprimat. Este folosit pentru a lovi o lovitură la plexul solar, coaste, artera carotidă în zona abdomenului, etc. Mâna poate fi plasată atât pe verticală, cât și pe orizontală.
Uchi-waza (atac indirect cu mâinile).
Karoo (bici mana)
Folosit pentru a ataca inamicul aproape, mai ales atunci când el se află în fața dumneavoastră sau lateral, după un bloc. Impactate cu partea din spate a unui pumn în cap, coaste plutitoare, inamic de ficat.
Karoo-momente-uchi: un accident vascular cerebral verticală. Kentos a apelat la punctul țintă, antebrațul este presat lateral. Mână neîndoită, dar încă în momentul impactului, este încă ușor îndoit. Scopul impactului - înfrângerea feței și a corpului inamicului.
Karoo-saya-uchi: Lovitura este executată pe o linie orizontală, aproape antebraț împotriva piept, cot arătând spre punctul țintă. mână neîndoită, pumnul și descrie un arc de cerc cât mai larg care să permită cot și atinge ținta: fata, piept sau lateral.
Opțiunea: "Uchi HAISCH" (din spate a mâinii). Este la fel ca și „uraken“, dar mâna este deschisă (ca în „Shuto“) și a lovit partea din spate. Atacați urechi, plexul solar, etc.
Tettsui-uchi (manual prin mol)
Mișcarea este simplă și corespunde expresiei „mână-ciocan“, chiar și o poziție de plecare, cum ar fi în „uraken“, dar cu un polunaklonom pumn ca cuielor. Cu un design orizontal și vertical este identic cu lovitură „uraken“, dar cu o pantă pumn. „Karoo“ și „tettsui“ - numai perforare indirectă.
Shuto-uchi (mână-sabie)
Acest cotlet. În poziție verticală ca „tettsui“, dar numai cu o mână deschisă. Și există mai multe moduri pentru un accident vascular cerebral orizontală. În acest caz, există două tipuri de accidente vasculare cerebrale, obiectivele și rezultatele vor fi diferite. Pentru a efectua impactul necesar să se aplece brațul, același nume al piciorului frontal expus la cot, astfel încât palma la ureche, pentru mâna stângă și dreaptă, dimpotrivă, de altă parte, de asemenea, cu o palma deschisă în jos. Apoi îndreptați brațul cot, care însoțește mișcarea prin rotirea încheieturii la partea de jos a palmei, iar partea sa de tăiere este îndreptată spre punctul de impact. Celălalt braț pentru a transfera în poziția din spate.
Aceasta este exact diferența dintre cele două tipuri de accidente vasculare cerebrale. În primul rând, brațul în față expus formează un unghi de 90 °, acoperă partea cot. Acest tip de pin este utilizat în principal pentru blocul. În al doilea rând, mâna nu se desfășoară. Acest tip de grevă este de a distruge templu, gât, corp. De altă parte, are ca scop inamic. Punch amintește de lovituri de bici înainte cu un viraj ascutit de palmier. de obicei aplicate la gât, sau carcasa templu (palmier lateral în sus).
- palma in jos. Mână corespunde cu piciorul, în picioare în spatele. Acesta descrie un arc spre punctul de țintă, cu palma în jos, cu palma dovorotom necesară. În același timp, mâna care a fost în fața, du-te înapoi;
- palma în sus. Mână același nume expus picior înainte în stâlpul din spate, corespunde cu mâna plexul solar la carcasă, apoi un arc de cerc centrat exterior pe cot, cu palma dovorotom necesară. În momentul impactului palma orientată în sus.
Kumada-uchi: Tehnologia este aceeași ca și în „Teich“, numai impactul terenurilor pe jumătate strângând mâna cu degetele ( „urs labă“). Acesta a lovit maloprimenyaemy, uneori, doar ca să-l prindă. Folosit pentru a ataca urechi.
Koken-uchi: atac este partea din spate a mâinii. În principal, folosit pentru a ataca bărbie.
Impactul se poate face din aproape toate rack-uri. Impactul cot, dar de fapt, există mai multe tipuri de „EMPI-uchi“, în funcție de poziția cotului. Cot este una dintre cele mai dificile părți ale corpului. Este folosit în lupta pentru poludistantsii, pe teren, în atac din spate, etc. Este posibil să atace toate punctele vitale ale corpului.
Agay-EMPI-uchi: grevă se aplică de jos în sus, cotul merge într-o linie dreaptă până la gol. Încheietura concav spre interior, în fața urechii este momentul impactului.
EMPI-Yoko-uchi: atac cot lateral. Cot îndoit puternic, încheietura este rotit spre interior, impactul este aplicat pe punctul de atac.
May-EMPI-uchi: elbowing înainte. lovitură de cot este lovit în piept sau pe față. Brațul de la cot este îndoit, pumnul în stare normală. A doua parte, în același timp, în poziția cea mai retrasă. Umăr mâinile de șoc ridicat la contracția musculară subsuoară a fost corectă.
Atochem EMPI-uchi: cot de sus în jos. Cot lovit în linie dreaptă, de sus în jos. Utilizați un adversar toamna.