Mai multe modalități de a pregăti ton

Colecționarea ceasuri URSS Inele de nunta: originea tradiției diferitelor popoare ale lumii Ghid pentru bărbați și cu sigiliu inelul Reguli pentru alegerea pungă Feng Shui

Sony - istoria corporației de la player-ul la consola de jocuri Marci de tineret sau dacă tinerii cu ajutorul hainelor? Îmbrăcăminte Lacoste pentru bărbați Lucruri pentru bărbați magazin de îmbrăcăminte Gents'

fani cadouri fotbal De ce nu ar fi fotbal fără cizme de fotbal Nike Tiempo pantofi pentru bărbați Nike Air Jordan - istoria creației și descrierea modelelor și colecții Nike pantofi de rulare - cel mai bun de sex masculin și feminin modele pentru alergători

Cum de a alege un tuns Cum de a alege o fotografie online coafura Wikipedia nu vă spune despre coafuri bărbați cu păr lung 100 coafuri pentru baieti sub tipul de persoana - tunsoarea corectă

Cum de a alege un tuns Cum de a alege o fotografie online coafura Wikipedia nu vă spune despre coafuri bărbați cu păr lung Ce alimente contin calciu si ce sa faca cu lipsa lui de corp

Ce alimente contin calciu si ce sa faca cu lipsa lui de corp Exerciții pe spate în sala de gimnastică - 12 cele mai bune exerciții pentru începători Cum să stea ghemuit pentru a pompa fese - exerciții eficiente pentru fese și coapse pentru bărbați Cum de a construi rapid fese - cele mai eficiente exercitii pentru fese

Top 10 cele mai bune parfumuri apa de toaleta pentru barbati De ce femeile ca parfum pentru bărbați de Antonio Banderas Care este cel mai bun apa de toaleta sau apa de parfum? parfum pentru bărbați Yves Sen Loran - energia și stilul într-un singur pachet

Stylist - image-maker - Nina Fomicheva Michael Baharev - Stilist Barber

Testul homebody sau animal partid Răspunsurile corecte la testul privind cunoașterea regulilor sau etiketa- Gentleman tricou-tip Testul - Gentleman sau tricou-tip (răspunde la întrebări simple și verifica cunoștințele de reguli de etichetă)

Cum de a găti aluatul pentru pizza - TOP 5 Cele mai bune rețete italiene Pui la cuptor cu cartofi si branza Cum să se pregătească de ton Cum de a găti chips-uri la domiciliu

Cariera - tipuri și etape. Afaceri Managementul carierei Majoretele - a continuat. Legile și principiile de succes Adu-l pe! Cum de a găsi drumul spre succes? Cum de a reuși în viață - succesul în termeni de viață

Compara masini - cel mai scump și cel mai puternic Cele mai ieftine mașini noi în România și în străinătate Cele mai multe mașini furate din România - Evaluare autoturisme japoneze - lista de branduri populare

Cel mai faimos model - bărbați: Evaluarea mea personală de top-10 Biografie Oleg Tinkoff - locul de muncă și viața personală Biografie și viața personală a lui Gerard Butler Kristian Beyl - CinemaRx CinemaRx.ro

Crearea unui site corporativ Cum să călcate și pliat cămașă în mod corespunzător Cât de repede sobru și cum de a vindeca o mahmureala la domiciliu Cum de a vorbi și de a îmbunătăți discursul

De ton - pește uimitor. În primul rând, este mult mai mult decât ceilalți membri ai familiei macrou. În al doilea rând, valoarea sa gastronomică este mare. Fileul de pește sau conservate gatiti aproape totul: salata, friptura, supa, pate și alte. De multe ori reteta paste, pizza sau gustări gourmet include, de asemenea, carne de ton ca ingredient. Dacă sunteți în căutarea gustoase și cu siguranță în valoare de un feed util Alesul lui, a lovit-o cu abilitățile sale culinare pentru a învăța câteva modalități de a pregăti ton. Apropo, acest pește este un afrodiziac bine cunoscut!

Utilizarea cărnii de ton

Dacă luați orice rețetă cu ton, indiferent dacă este o salata sau alt aperitiv rece, de multe ori în lista ingredientelor indicate „file“ sau „carne“ a acestui pește. Într-adevăr, nu există contradicții. Tonul conține la fel de mult de proteine ​​pe care le poate fi numit pe bună dreptate carne! Deci, în 100 g file este prezent aproximativ 25 de grame de proteine! În plus, fileul în sine este de culoare roșie.

Salata cu conserve de ton pe Torturi din napolitane

Aceasta salata este sigur pentru a surprinde prietenii fata sau cu un gust rafinat și blând prezentare originală. Poate că știi rețeta pentru prăjituri cu cremă de vafe sau lapte condensat, acestea sunt făcute în grabă. Aceeași rețetă snacks-uri, de asemenea, necesită utilizarea de napolitane rotunde sau dreptunghiulare savuroase.

ingrediente

Pentru a construi o salata sau un tort gustare cu ton, veți avea nevoie de aproximativ o oră, precum și:

Metoda de preparare

Pentru a prepara o salata cu ton în suc propriu, după cum urmează:

Rețetă de snacks-uri aproximative, straturi opționale pot fi schimbate între ele.

Salata de pe un tort napolitana este de a absorbi în, astfel încât înainte de hrănire este mai bine pentru a pune în frigider timp de 1-2 ore.

fripturi de ton în cuptor

Aceasta reteta - un exemplu de ceea ce gătit file de ton nu este complicat. Copt, acesta va reține beneficiul maxim.

1. Dacă credeți că carnea de pește acestui util pic uscat, marinat. Poti ajuta aceasta reteta pentru marinata: într-un amestec recipient nemetalic două linguri de sos de soia și ulei de măsline, cu o lingurita de suc de lamaie stors. Amestecul se adaugă condimentele sau condimente după gust.
2. Patru portii de mancare pe care va avea nevoie de patru bucăți de file de ton 100g fiecare. dip-le în marinat timp de 10-15 minute.
3. În acest moment, vă puteți pregăti un vas de copt. Prostelite folie ei. Incalziti cuptorul la 200 de grade.
4. Puneți fripturile pe folie și să le acopere de mai sus, astfel încât nu a fost furt.
5. Pune formularul cu vasul în cuptor timp de 20-25 de minute.
   

Ei bine, dacă ești prea leneș pentru a le găti, puteți comanda livrarea de alimente sănătoase și gustoase aici ...

Dacă vă place rețeta noastră, împărtăși cu prietenii tăi în social. rețele. Poftă bună!