Leziuni la degetele de volei, tipuri și efecte

Viteza medie a mingea în volei - 45 km pe oră. Pentru cifra de curgere în atac și jumătate până la de două ori mai mare. Pentru o reflectare cu succes a jucatorului de volei mingii folosește doar mâinile. Blow aproape întotdeauna cade pe partea exterioară a palma, nu este greu de ghicit că pentru fiecare mișcare greșită atlet poate obține degetele vătămate. Tehnica bloc corectă ajută la evitarea entorse neplăcute fracturi si dislocari, dar nu 100 la sută.

Abonează-te la Alvin Almazov: FaceBook. Instagram. Telegrama. Facebook. Twitter. Veți găsi previziuni gratuite pentru sport, fete fierbinti, umor bun și sfaturi Stele!

Dacă te uiți la statistici, mai mult de 70% din leziuni cade pe bloc. Mult mai modeste rezultate în protecția arată prejudiciului (aproximativ 10%), restul de 20% sunt alte cazuri. Este interesant faptul că prejudiciul este aproape nu a fost găsit în profesionale degetele de volei în atac nu se poate spune despre amatori.

Dacă degetul a fost rănit, dar sportivul nu vrea să oprească jocul, utilizați fixarea benzii avariate. Această măsură temporară se numește Taping.

Pentru taping cu degetul, puteți utiliza cele mai comune adezivă bandă de țesut lățimea de aproximativ un an și jumătate de centimetri. În primul rând, trebuie să se detașeze de aproximativ 2-3 centimetri de ipsos și lipiți-le pe falanga de sus. Adeziv ghemul la o bucată de ipsos și mișcări circulare unui vârf de deget pentru a ne baza sa vânt patch-uri. În partea de jos, puteți face mai multe ture la patch-uri directe nu interferează în timpul jocului. Ar trebui să ne amintim, de asemenea, că trebuie să înfășurați degetul strâns, realizând fixarea rigidă a articulației afectate.

Începerea evenimentului:
09/10/17 16:30 (MSK)

Sport: Fotbal

Turneu: Campionatul România. Premier League

Ufa - Krasnodar X 3.03 Bet și câștigă!