Legume, coapte în cuptor - reteta cu o fotografie
Legume, coapte în cuptor - este întotdeauna gustos, și util, și coapte în modul descris mai jos, este de asemenea foarte impresionant! Rețeta și pas cu pas fotografii trimis nostru cititor dragă Olga S.
Deci, vă oferim mai multe opțiuni de copt dovlecei si vinete cu rosii si branza:
Metoda are avantajul de a produselor de copt, înainte de prăjire pentru utilitatea lor mai mare. Legumele pot fi coapte în cuptor în nici un fel: întregi și feliate. Atunci când prăjire în folie sau într-un recipient închis legume textură moale obține, mai aproape de blocajul. Coaceți legumele în clar, acestea ar trebui să fie unse cu ulei, care va păstra suculență și pentru a preveni-le din interiorul uscare.
Vă sugerez să gătesc legume prăjite, înainte de pornire le prin tăieturi roșii și brânză. Brânză pentru copt luat nu galben (se topește în timpul coacerii și după răcire devine aspră), iar alb Curdy astfel Adyg brânza sau brânză sărată, care, fără a aduce atingere gustului este potrivit pentru prăjire, rămâne moale.
Legume, coapte atât de asemănătoare cu frigarui de legume. Foarte gustos!
Legume, coapte în cuptor - suc de fructe
Dovlecel, coapte în cuptor- 1 suc de fructe sau lungimea dovlecel de 18 cm (250-300 g)
- 100 g brânză Adyg (brânză sărată)
- 1 tomate (100 g)
- condimente :. 1/2 linguriță. Oregano (Origanum) și rozmarin sau tarhon (tarhon)
- 1/3 h. De sare
- Articolul 2.5. linguri de ulei vegetal sau ghee
Mod de preparare:
- Cuptorul pentru încălzire la temperatura dorită (200 ° C) și să pregătească produsele.
Trageți tava din cuptor și puneți legume prăjite pe un vas mare, plat, sau direct în tigaie cu un cuțit cu atenție și se taie în bucăți a la carte.
legume coapte gataDacă dorezat fiecare cerc, vom găsi mici delicioase „sandwich“ din puf moale, tomate suculent pe bază de legume și brânză la grătar, care pot fi foarte utile pentru a costum de orez cu spanac sau sfecla.
Legume, coapte în cuptor - vinete
Vinete, coapte în cuptor- 2 vinete (280-300 g)
- 100 g brânză Adyg sau brânză
- 2 roșii (130 g)
- 1-2 ore. Linguri busuioc uscat sau rozmarin (sau 2 linguri. L. proaspete)
- 1/3 h. De sare
- 3 linguri. ulei vegetal linguri
Mod de preparare:
- Vinete coapte precum și suc de fructe, conform rețetei de mai sus. Tu trebuie să facă mai întâi o incizie transversală la legume si se presara cu condimente sare.
Ca urmare, legumele umplutura sunt din ce în ce mai mult și în lungime și volum.
Farfuria finit este bine servit cu orez sau cartofi.
A doua opțiune legume prăjire
Acest exemplu de realizare este convenabil de a utiliza 1-2 porții cu mici în lungime și diametru legume. Inciziile nu sunt făcute peste și de-a lungul legume.
legume coapte - dovlecei- 1 dovlecel mici (150 g)
- 1 vinete mici (130 g)
- 100 g brânză Adyg (brânză)
- 1/2 bucăți mari cărnoase de tomate (100-120 g)
- mirodenii:
1 h. L. rozmarin uscat (sau 1 lingura. l. în stare proaspătă)
1/2 h. L. oregano - 1/3 h. De sare
- 3 linguri. linguri de ulei de măsline sau de floarea-soarelui
Mod de preparare:
- pregătirea principiului este aceeași ca și în primul exemplu de realizare, cu excepția direcției de reducerile - acestea sunt făcute de-a lungul legumele. De asemenea, la fel ca în precedenta rețetă, tomate și brânză au nevoie să se presară sare amestecată cu oregano, fante legume grătar sare amestec cu rozmarin.
Gatiti legumele bine și se servește cu hrișcă.
legume coapte - vineteAsta este! Încearcă să fii sigur că acest fel de mâncare - este foarte simplu, la prețuri accesibile și delicioase! Există oa treia opțiune de coacere - coada unui păun de vinete.