Lapte de lapte praf - ironzen

Industria alimentară modernă este în măsură să rezolve problemele pe care anterior păreau greu de rezolvat. De exemplu, nu este întotdeauna posibil să se asigure siguranța laptelui proaspăt, nu au întotdeauna posibilitatea de a merge în mod regulat la un magazin sau un magazin și să cumpere un pachet de lapte proaspăt. În acest caz, acesta poate ajuta la lapte obținut din lapte praf. Trebuie remarcat faptul că laptele praf a folosit de multe ori de culturisti ca proteine. 50-60 grame de lapte praf pe litru de lapte decât în ​​mod obișnuit și rămâne încă bună alternativă aproape naturală la proteine ​​shake-uri. Lapte praf este slab solubil în lapte convențional, așa că trebuie să lucreze bine.

Cum se prepara laptele de lapte praf

De lapte început că pudră și apă pentru a prepara laptele nu poate fi prezent. Ceea ce vine după această „alchimie“ se numește o băutură de amidon lapte. Este nevoie de opt lingurițe (90-100 grame) în 1 litru de apă. Apa ar trebui să fie cald deja, sau va trebui să se încălzească (în laptele praf lichid rece, practic insolubil, cu excepția agitație la fel de intense, și chiar și atunci, o mare parte din ea rămâne încă sub formă de suspensie). Se fierbe apa nu este necesară. Raportul menționat de apă și lapte praf este încurajată, se poate devia de arbitrar: adăugarea de lapte uscat mai mult sau mai puțin. Gustul și culoarea tovarăși acolo. Cu toate acestea, trebuie să ne pregătim pentru faptul că gustul special într-un amestec nr.

Proprietăți utile de lapte din lapte praf

Trebuie să compare. Să comparăm lapte și amidon de lapte nostru normal băutură:

Astfel, laptele de lapte praf are o valoare nutritivă mai mică, deoarece Acesta conține mai puține substanțe nutritive, dar este mai multe calorii decat laptele normal.