Lamaia conține mai mult zahăr decât căpșuni

Ciuperci coapte in lamaie si cimbru

ingrediente:
- 1 lamaie
- 1 lingura cimbru proaspat tocat
- 2-4 linguri de ulei de masline
- 500 de grame de ciuperci
- 4 linguri de brânză rasă
- sare și piper

căldură cuptor la 200 ° C. Rade coaja de lamaie, suc, lăsați-l pentru mai târziu. Se amestecă coaja si cimbru, ulei de măsline. Se spală și se taie ciupercile și puneți-le într-un singur strat într-un vas de copt. jumătate stropească de preparate amestec, sare și piper.
Se coace timp de 10 minute. Se presara ciuperci cu brânză rasă și de a reveni la cuptor timp de încă 5 minute, până când brânza este aurit. amestec Presarati rămas și suc de lămâie.

Vanilla prăjitură cu brânză mini căpșuni

ingrediente:
- kubnika Fresh - 12 buc
- Crema de brânză - 220 g
- Zahăr - 5 linguri
- Frișcă - ½ bănci
- Vanilie - 1 linguriță
- Nucșoară (opțional)

Mixer frișcă brânză, zahăr, smântână și vanilie viteză mare timp de aproximativ un minut până la o cremă cu aer condiționat. Se spală căpșunile, pat uscat cu un prosop de hârtie. Cu un cuțit ascuțit tăiat miezul fiecărei căpșuni. Începe o crema, se presara cu nucșoară și trimite în frigider să se răcească înainte de servire.

Vanilie cheesecake cu căpșuni proaspete

ingrediente:
kubnika Fresh - 12 buc
Crema de brânză - 220 g
Zahăr - 5 linguri
Frișcă - ½ bănci
Vanilie - 1 linguriță
Nucșoară (opțional)

Mod de preparare:
Mixer frișcă brânză, zahăr, smântână și vanilie viteză mare timp de aproximativ un minut până la o cremă cu aer condiționat.
Se spală căpșunile, pat uscat cu un prosop de hârtie. Cu un cuțit ascuțit tăiat miezul fiecărei căpșuni. Începe o crema, se presara cu nucșoară și trimite în frigider să se răcească înainte de servire.

fapte neobișnuite scurt.

Îți place? Adăugați la pagina dvs. prietenilor tăi, de asemenea, știa asta.

Lamaia conține mai mult zahăr decât căpșuni.

Ziarul „Lumea noastră“ Oamenii de stiinta americani au descoperit ca orezul negru contine mai multi nutrienti decat multe asa-numitele „superfoods“, rapoarte Cercetătorii Telegraph.Gruppa de la Louisiana State University a constatat că orez negru conține cantități mari de antioxidanti, antociani, fibre si vitamina E.Cherny orez contine mai multi antioxidanti si antocianine decat afine. În plus, orezul mai puțin zahăr și mai vitamina E, a spus dr Chzhimin Syuy, unul dintre oamenii de știință care au efectuat issledovanie.Po Potrivit cercetătorului, în cazul în care fructele se adaugă în mod activ la produsele care sunt considerate benefice pentru sănătate, de ce nu începe să adăugați și tărâțe de orez negru De exemplu, în biscuiți, micul dejun, tort. La urma urmelor, în orez nu conține mai puține substanțe nutritive decât yagodah.Po experților, orez negru, din cauza cantității mari de antioxidanti vor fi utile, în special pentru cei care suferă de boli cardiovasculare și rakom.Kak spus RIA „Novosti“ al doilea nume de orez negru - „orez interzis“. În China antică, numai membrii aristocrației aveau dreptul să-l consume în alimente, și a fost interzis pentru oamenii de rând.

Cercetarea organizației din SUA Grupul de lucru de mediu a constatat că cereale pentru micul dejun sunt departe de a fi un produs sigur. Sa dovedit că cereale pentru micul dejun, de exemplu, fulgi de porumb, zahăr conținute de mai multe ori mai mult decât de obicei desert, rapoarte Meddaily.ru.