La masă, cum să se hrănească „Nehochuha“

Refuzul copilului de a manca devine o problemă reală, în primul rând pentru părinți. Dar, după cum arată practica - este de la noi depinde cel mai adesea pe modul în care este hrănit copilul.

Nimeni nu ascultă.

- Mănâncă ouă, Yulechka!

- Nu vreau mamulechka!

- Mananca un sandwich cârnați!

- Acesta acoperă gura lui Julia.

Dacă ați învățat în eroina din poemul Sergeya Mihalkova „despre o fată care nu mănâncă“ copilul dumneavoastră, nu vă faceți griji. Profitați de recomandările noastre, iar copilul va băga într-o masă pentru ambii obraji.

1. îngrașă apetitului

Că copilul a mâncat în primul rând, trebuie să fie foame. Nu contează, e micul dejun, prânz sau cină. Dimineața, nu forțați copilul tocmai a trezit pentru a merge la masa: el are nevoie de timp să se trezească în cele din urmă în sus. Dă firimiturile de a bea apă caldă, fac exerciții împreună. Organismul trebuie să fie gata să primească alimente. Luați masa mai bine după o plimbare, aer curat - cel mai bun aperitiv.

2. Modul Observați

Modul - este fundamentul unei minte si corp sănătos. Și nu numai la o vârstă fragedă. up-uri timpurii, de încărcare (și mai bine în aer liber), spălătură - și uitați despre toate „nu doresc“ și „Eu nu.“ Este de dorit, iar părinții ei înșiși să adere la rutina corectă. La urma urmei, dacă ai pus copiii la culcare la ora nouă, atunci ai nevoie pentru a obține cu ei. În caz contrar, în timp ce vă bucurați în pat, copiii pot umple burțile lor, și crede-mă, nu va muesli lapte și terci. Și dacă un copil este foame înainte de a merge la culcare, este mai bine să-i ofere o banana sau iaurt in loc de burgeri.

3. Nu există piese

Vrei copilul sa manance bine - să fie tenacitate. Nu lasa copilul tau preferat prinde „bucăți“ delicioase. mic dejun Poor - chiar de așteptare pentru masa de prânz. Uscarea, bomboane și tot felul de gustări pot distruge complet o foame sănătoasă. Se pare că, în loc de supa fierbinte si copilul tau toata ziua de mestecat tot felul de snacks-uri în bucătărie. Și pentru a interzice toate furajele interne rebonochka foame. O excepție poate fi numai fructele și apoi în limite rezonabile. Și, cel puțin pentru câteva ore înainte de prânz sau cină.

4. Un exemplu personal

Cine dar părinții sunt cel mai bun exemplu pentru copiii lor. În cazul în care nu este luată pentru a aduna pentru masa de cină, este de dorit să aibă o astfel de tradiție în familia ta. Cum se poate cere ca copilul a mâncat terci și a băut laptele ei, atunci când întreg apartamentul este răspândit parfum pe sandvișul cu cârnați? Arată că îți pasă doar despre sanatatea ta - mananca alimente sănătoase, împreună cu copilul. Pune bazele unui stil de viață sănătos pentru copiii lor, de la o vârstă fragedă.

5. Ia-ți timp și nu se grăbesc

Nu forțați, în cazul în care copilul nu este foame. El este un om ca tine, și are tot dreptul de a refuza să mănânce, dacă el nu este foame. Nu este nevoie de a convinge, șantaj și chiar mai mult pentru a amenința sau pedepsi. Am mâncat o lingură de terci de cereale pentru micul dejun și nu vrea să? Acest lucru este suficient pentru a rezista până la masa de prânz. Dar, în acest caz nu permit firimituri kusochnichat. Și, în orice caz, nu personaliza, atunci când copilul mănâncă. Dacă aveți undeva să fie cu întârziere, este - doar meritul tau.

6. Poteshki

O opțiune de câștig-câștig pentru a hrăni un copil mic - să cânte sau spune-i poezii amuzante despre alimente. Și nu ar trebui să fie limitată la familiar din copilărie. „Lingură pentru mama, o lingură pentru papa, pentru o femeie, pentru bunicul, pentru un câine, pentru aproapele“ Opțiuni Gastronomice glume abundă. De exemplu:

Aceasta este - o lingura, este - o ceașcă.

Ceașca - terci de hrișcă

Turnati într-o ceașcă vizitat -

terci de hrișcă a fost plecat!

Și cine mănâncă terci,

Mama și tata asculta,

Sănătos și frumos.

Terciul fumuri gustoase,

Lesch terci stă acolo,

Foarte bine terci,

Mâncat terci încet.

Lingură lingură

Picioare stampilat: top top top!

Manere pat: clap-clap-clap!

Urcat! Ridicat în picioare! Ne-am așezat din nou!

Și apoi toate mâncat terci!

- Ladushki te - Bine.

- Bunica.

- Și ce au mâncat?

- Și ce bea?

- Și ce pentru o gustare?

- varză acidă.

- Băut? Mâncat?

Shoo, zbura. La capul așezat.

7. Facem mese

produse alimentare pentru copii ar trebui să fie nu numai util, dar, de asemenea, frumos. Fii creativ, inventa noi modalități de a servi feluri de mâncare. Porridge poate fi decorat cu o stea, fulg de nea, paienjenis de fructe de padure sau picături gem. Cina copilul va fi plăcut surprins fata mica, căptușită cu legume cu paste de păr. O bucată de pui sau cotlet să fie un organism mare pentru o navă comestibile, cu un catarg de cuburi de morcov sau castravete. De asemenea, nu uita cifrele de legume, fructe, pâine și brânză. Ele sunt ușor de tăiat tăietori cookie. Amintiți-vă, vasul mai neobișnuit arată, mai mult interes și apetitul copilului va absorbi.

8. Modificați feluri de mâncare

Copiii obișnui repede și își pierd interesul, nu numai pentru jucării, ci și la articole de uz casnic, inclusiv ustensile. Prin urmare, este necesar să se cumpere mai multe seturi de plăci pentru copii, precum și gura de scurgere și dispozitive de băut. Desigur, toate acestea trebuie să fie din materiale sigure, confortabile și luminoase, au desene și modele. Copii le place foarte mult atunci când ultima lingură de terci de mâncat pe farfurie, personajele preferate de poveste. Și când povestea familiar plictisit - doar schimba feluri de mâncare. Vei vedea o nouă lingură de supă va fi mult mai gustoase.

9. Când mănânc, eu sunt surd și mut!

Cât de des părinții includ desene animate pentru copilul lor în cele din urmă au mâncat! Copii, fermecați de funcționare din imaginea de pe ecran este trimis la gură lingura de lingură, nici măcar nu știe ce mănâncă. Și apoi există alergii, indigestie și alte probleme de stomac. Toți ochii de la masă trebuie să se concentreze pe produsele alimentare. Cu cât mai repede explicați acest lucru pentru copiii dumneavoastră, sănătos ei vor fi în viitor. Gadget-uri, desene animate, jucării - tot ceea ce rămâne în afara mesei de mese. Vrei sa joci - trebuie mai întâi pentru a termina manca. Este foarte simplu!

Soțul meu ma întrebat ce am da. El a vrut să facă, eu sunt mulțumit și fericit. Eu nu am renunțat (da BERI) și a cerut un aspirator robot. Avem acum praf de casa, nisip și păr de pisică este aproape acolo, eu nu sunt preocupat de problema de curățare și toată lumea este fericită. Mi se pare, sunt daruri de dorit și posibil, dar nu ambele din categoria „must“

Tatiana luni, la 14:20

Maria! Și nu sunt uzate pentru a fura de revizuire mea și să-l numele tău.

Se pare ca filmul documentar despre conceperea și dezvoltarea fătului. Se spune de asemenea că acest lucru este posibil, dar numai în cazul în care dreptul în aceeași zi, cum ar fi conexiunea a fost. nu soțul norocos al acestei femei

Vaccinarea are beneficii! Pentru săptămâni înainte și după vaccinare copilul ar trebui să fie sănătoși (să nu fie o răceală, fără alergii, etc.), copilul nu ar trebui să se acorde o nouă nada - adică este necesar să se pregătească copilul pentru vaccinare. Apoi, totul va fi bine și vor exista focare de boli care sunt considerate a fi „uitate“ datorită vaccinării împotriva lor.