La ce vârstă poate un copil da paste cu cât de multe luni pentru a intra in dieta, alimente solide

Pastele apar destul de des pe masa de compatrioții noștri, deoarece acestea sunt rapid preparate și combinate cu multe alte produse. Pasta poate fi doar câteva minute pentru a găti o masă delicioasă pentru masa de prânz sau cină, adăugați brânză, legume, ouă, carne și alte ingrediente. Și astfel, atunci când familia crește un copil mic, și începe să încerce produse alimentare de la masa comună, mamele se intreaba la ce varsta este permis să intre în paste de meniu copilul și cum să le pregătească pentru copil, astfel încât să nu dăuneze sănătății copilului.

Beneficiile de paste

Pastele contine o multime de carbohidrati, care dau copiilor energia pentru dezvoltare completă. De asemenea, paste este o sursă de aminoacizi, dintre care unii sunt esențiale.
Actualele vitamine B compoziție paste, și minerale, cum ar fi: calciu, fosfor și potasiu.
paste un gust la fel ca majoritatea copiilor, așa că mesele sunt mame ajuta într-o situație în care copilul înrăutățit apetitul sau copilul nu ia in greutate. Deosebit de util în acest sens și paste de ou nutritive.
În cazul în care copilul nu este ca unele produse, combinate cu paste, el nu le poate abandona, de exemplu, brânză de vaci, în cazul în care se adaugă la lapshevnik.
Paste pot fi incluse în dieta dacă aveți diaree, deoarece acestea marchează un efect de fixare. De obicei, atunci când este adăugat la frustrarea de supa vermicelli, si ca oferta garnitura nu mai mult de 1 ora pe zi.
Pasta este foarte diversă în compoziția sa. Dacă mai devreme a fost posibil să cumpere un paste, ingredient principal este faina de grau facut din, dar acum supermarket-uri oferă hrișcă, orez și alte tipuri de paste.
Datorită textura densa de feluri de mâncare de paste de mestecat va încuraja și ajuta muta de la alimente piure în bucăți de alimente.

Harm și contraindicații

Dacă există intoleranță la gluten paste din făină de grâu sunt contraindicate pentru copii. Această alertă tuturor medicilor, printre ei dr Komarovsky.
Deoarece pastele menționate ca alimente bogate in calorii, ele nu sunt prea mult ar trebui să fie acordată copiilor care sunt supraponderali. Când excesul de greutate reduce porțiunea de paste și să ofere un produs nu mai mult de 1 dată pe săptămână.
Datorită conținutului ridicat de carbohidrați în paste făinoase restricționat dieta copiilor cu diabet zaharat.
Paste nedorite în dieta copiilor care au tendință la constipație.
Oferind copiilor un paste pentru gătire rapidă nu este recomandată, deoarece o mare parte din nutrienți în produsul se pierde în timpul producției.

La ce vârstă pentru a da paste

Departamentul de magazine pentru copii alimentare pot fi găsite acum paste, destinate pentru copii de până la un an. Acestea diferă de paste dimensiuni tradiționale mai mici și o mai mare moliciune după gătit, astfel încât copiii le face mai ușor de a mesteca și înghiți. paste Încercați acești copii pot fi 8-9 luni. De la 10-11 luni, acestea pot fi adăugate la supa care alimentează un copil într-una dintre cele meselor de zi cu zi.

Dar pastele, sunt consumate și membrii de familie adulți sunt sfătuiți să dea copiilor lor de ani mai devreme. Cel mai bine este de a trata astfel de copil macaroanele cu 1,5-2 ani, atunci când copilul este deja un număr suficient de dinți pentru o bună mestecare a alimentelor cu paste.

Cum de a intra în dieta

În cazul în care un copil incearca sa paste copii, pentru prima dată, doar o cantitate mică dintr-un produs nou, de exemplu, o linguriță. Cel mai bine este de a găti paste pentru copil în dimineața, astfel încât să puteți fi pentru a urmări posibilele reacții adverse la alimente noi în timpul zilei. În cazul în miez de pâine a suferit paste bine, numărul lor poate fi crescută prin oferirea unui produs de două sau de trei ori pe săptămână. În cazul în care pastele au apărut la alergii, de regula dieta copilului lor.

Cum sa alegi un paste copii

În cazul în care paste este selectat pentru un copil sub un an, acestea trebuie să fie marcate cu o vârstă recomandată de consum. O astfel de paste este fabricat de Haynes, Semper, Bebivita și altele. În gama lor de a satisface nu numai paste făinoase uscate, dar, de asemenea, cu sos.

În ceea ce privește pastele tradiționale, sunt consumate și adulți, copilul ar trebui să cumpere paste din grâu dur. paste conventionale realizate cu faina alba se va lipi împreună atunci când fierte si foarte fiert moale. Deci, uita-te pentru informații cu privire la compoziția produsului de pe ambalaj, dându-i suficientă atenție.

Acum puteți găsi paste colorate pentru copii in multe magazine. Ambalajele acestor produse sunt prezente verde paste, galben sau roșu.

Shade de paste se datorează coloranți naturali, cum ar fi sucul de spanac sau suc de sfeclă. Deci, puteți cumpăra în condiții de siguranță și pentru a găti paste colorate copil, surprinzător copilul de culoare neobișnuită de mâncăruri tradiționale.

O altă opțiune populară pentru copii paste prezentate cifre. Pentru un copil a fost mult mai interesant să le mănânce, paste produse în formă de transport, scrisori, stele, scoici, animale. Astfel de produse, cum ar fi majoritatea copiilor și sunt cel mai des folosite pentru supe.

Cum de a găti copil paste

copii de paste făinoase cu 2 ani sunt sfătuiți să facă un fel de mâncare separat (fără carne sau pește), învelind-le după cremă de gătit sau de ulei vegetal. Durata de gătit trebuie să fie specificate pe ambalaj, dar aveți grijă să nu clocotească paste. În mod ideal, acestea ar trebui să fie destul de moale, dar încă elastică.

Procesul de paste de gătit pentru un copil, de obicei, astfel:

Ia-o cratiță mare și umple-l trei sferturi apă.
Când apa fierbe se adaugă sare, apoi înmoaie în spaghete, tăiței sau alte paste de fierbere.
Pentru a elimina inundarea placa cu apă, nu acoperă pastele capac.
La fiecare 2-3 minute, pastele să fie se amestecă.
Pentru a asigura disponibilitatea produsului, puteți încerca pastele.
Aruncându-i într-o strecurătoare și așteptați până când sa scurs toată apa, întoarce pastele la oală și adăugați-le la unt sau sos.

paste mici pot fi incluse in reteta supa de copii, de exemplu, se adaugă fidea în supă de pui sau de a da supa de lapte copil cu taitei. Copiii mai mari de 2 ani pot fi fierte paste cu branza, omleta sau carne fiarta (versiunea pentru copii de paste nautică).

De asemenea, mulți copii le place să mănânce tăiței și cârnați fierte. Această combinație a permis la 2 ani, cu condiția ca scăzut de grăsime cârnați voință. Găti feluri de mâncare pentru copii paste cu carne ar trebui să fie după 3 ani.

Diversifică sos de fiert paste sau sos ajută, și dulce opțiune feluri de mâncare va completa paste cu miere sau gem. Mulți copii ca și caserolă în care pastele amestecat cu brânză de vaci.

Lapshevnik cu brânză de vaci (2 ani)

Se fierbe 100 g de tăiței și ori într-o strecurătoare. Ștergeți caș 100g printr-o sită, conectați cu tăiței, se adaugă un ou, zahăr și sare după gust și apoi se amestecă. Pune masa într-o formă, nivel unsă și lubrifia crema de suprafață. Coaceți în cuptor până la gătit.

Paste cu ouă și brânză (2,5 ani)

Sudură 50 g paste în apă sărată până la jumătate, și apoi ori într-o strecurătoare. Bateti 1 ou și 100 ml de lapte prin adăugarea a 10 g de brânză rasă, se amestecă și se toarnă amestecul rezultat de paste. masă refractară în locul forma, se presara o cantitate mică de brânză rasă și se coace în cuptor timp de 10 minute.

Clatite cu vermicelli de mere (3 ani)

Se fierbe până când fierte 100 de grame de paste și un pic mai rece. Curățați măr mare și grătarul-l pe o răzătoare mică. Se amestecă fidea fiert și mere ras, se adaugă un ou și o linguriță de zahăr. se amestecă cu grijă masa, a intins-o cu o lingura în tigaie și se prăjește pe ambele părți, până când fierte. Aceasta reteta de mere poate fi înlocuită în apă clocotită aburit fructe uscate - stafide, prune și caise.