intoleranța la lactoză

Ce este intoleranța la lactoză? Cineva se confruntă cu o întrebare sau problemă?

Unii nou-nascuti au astfel de probleme, nu se poate tolera mama lapte de soia. Nu numai ca fac copii gasit astfel de simptome de intoleranta la lactoza se poate manifesta în multe adulți.

Cum să-l recunoască, cum să facă tratamentul și ce medicamente ar trebui să fie luate în momentul de intoleranță la lactoză, în general, toate acestea simptom.

Ce este?

Intoleranța - o deficienta sau lipsa unei enzime importante în organism, și anume de lactază pentru a descompune și digerarea lactozei în sistemul digestiv al unei persoane. Acest tip de alergie sau intoleranță la lapte.

În general, aceasta nu cauzează prejudicii grave persoanei, doar provoca indigestie și supărat tractul gastro-intestinal. Dar este important să se cunoască simptomele exacte de intoleranta la lactoza, deoarece poate provoca indigestie alte boli grave. De aceea, trebuie să fim capabili să distingă malabsorbție de produse lactate din alte simptome.

Laktoza- o moleculă complexă de zaharoză, se gaseste in toate produsele lactate. Odată ce ajunge în sistemul digestiv, este scindată de o enzimă specifică în componentele sale, iar apoi este absorbit în fluxul sanguin lor.

Persoanele care suferă de o lipsă a enzimei la scurt timp dupa ce au consumat lapte sau alte produse, sau chiar începe dureri abdominale diaree.

Din ce motive ar putea fi intolerant

Motivele de apariție pot fi câteva, aici sunt unele dintre ele sunt enumerate mai jos:

• deficit de lactază congenital. Unii copii din copilarie lactoza nu este absorbit, nu este intoleranta la laptele matern. Cel mai adesea, toți copiii se nasc cu o astfel de deviere în țările din Asia;
• există o scădere naturală a enzimei, începând din copilărie, undeva după 3 ani. Totul depinde de persoana, cu privire la caracteristicile sale ale organismului. Astfel, puteți fi sigur, mai în vârstă persoană, cu atât mai probabil ca o intoleranta la lactoza persoana (mai multe produse lactate);
• Multe boli pot provoca o schimbare în corpul uman. El poate fi chiar a avut cea mai comuna gripa. Enzima în timpul bolii încetează acțiunea sa și după recuperare poate începe să funcționeze din nou;
• după orice fel de intervenție chirurgicală la nivelul tractului gastro-intestinal. Poate că utrachivanie complet această enzimă.

semne de intoleranță

Intoleranța la lactoză și simptomele ei:

1. Dupa ce mananci, trebuie să acorde o atenție la modul în care se comportă de stomac. Mulți oameni pot manifesta simptome, cum ar fi disconfort dupa masa. Trebuie să mergi la spital și de a afla motivul pentru care este un comportament digestiv evident. Cu toate acestea, nu toate acolo flatulență, greață, diaree, vărsături, balonare, este o încălcare a microflorei tractului gastro-intestinal. Nu toți oamenii de orice simptom poate apărea din cele de mai sus, apar multe probleme.
2. Pentru a înțelege pentru tine dacă aveți această tulburare, ar trebui să vă verificați după adoptarea produsului lactat. Cele mai multe simptome de bază sunt, cu toate acestea (balonare, diaree, crampe abdominale) apar de obicei în minute 30. Puteți încerca să bea un pahar de lapte fermentat în dimineața și după-amiază să mănânce nimic lactate. În cazul în care aveți nici un simptom, atunci sunt susceptibile de a avea această problemă. Dacă nu ați observat modificări semnificative, nu putem supraviețui.
3. Totuși este posibil să se confunde intoleranță și alergie la laptele de vacă. Alergia - aceasta este o reacție comună. Are un complet diferite simptome, cum ar fi erupții cutanate, mâncărime, dificultăți de respirație, și altele.

Ce se poate face singur?

Dacă sunteți sigur că aveți intoleranță, puteți verifica în ce stadiu este.

În plus față de supravegherea organismului trebuie să facă unele teste:

• test de toleranță (oral);
• în hidrogen prin respirație.

Din moment ce conține o mulțime de calciu. Lactoza joacă un rol important în absorbția acestui element urme. Este necesar pentru creșterea completă a oaselor.

produse lactate cu continut scazut de grasimi sunt, de asemenea, nu în condiții de siguranță, astfel încât este necesar să se aibă în vedere.

Chefir, lapte fermentat coapte și iaurt nu sunt atât de brusc manifestat în corpul uman cu intoleranță. În plus, acesta conține este necesar pentru oasele noastre elementul necesar (calciu).

Puteți combina utilizarea de lapte cu pâine integrală sau chiflă. Atunci când sunt combinate cu substanțe suplimentare, iar funcțiile nu pot fi efectuate.

Puteți bea lapte în doze mici, și ori de câte ori este posibil, de exemplu, cu fiecare masă. Acest lucru va reduce posibilitatea de consecințe neplăcute.

studieze cu atenție compoziția și uita-te la ce să mănânce. Lactoza poate fi într-o varietate de produse, în special în produsele semifinite și fast food.
Aflați simptomele și să vă supravegheați copiii, deoarece acestea sunt mai probabil, ele au aceeași problemă.

La copiii mici, foarte repede, există semne: diaree, flatulență, balonare, și el pierde în greutate. Medicul după externarea din spital trebuie să prescrie dreptul de dieta, în care este conținută o cantitate suficientă de calciu.

intoleranță la tratament

După clarificarea abaterii trebuie să mergi la spital. Medicul ar trebui să atribuie aceste picături de enzime sau tablete. Și dacă ați fost infectat cu o boală, ar trebui să desemneze medicamente care nu conțin lactoză.

Dacă aveți severă, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră să vă prescrie o dietă. Dieta ar trebui să fie echilibrat, caloric suficient si contin vitamine si minerale.

Prevenirea și precauție

Ai nevoie să te uiți cu atenție la ceea ce mananci, este recomandabil să nu mănânce pe stradă, cu atenție ceas data de expirare, cât mai puțin posibil fi conservate, bine se spală legume și fructe. Toate acestea se face în scopul de a nu se îmbolnăvesc de infecții intestinale, ele pot provoca o deviere în corpul dumneavoastră.

Dacă aveți deja intoleranță la lactoză, trebuie să urmați câteva reguli. Deci, nu aveți un simptome neplăcute și nedorite.

Nu este necesar să se renunțe la consumul de produse lactate cu totul. Trebuie să includeți în produsele lactate dietetice în cantități mici, începe cu câteva lingurițe, apoi crește la o cană mică. Brânză, iaurt și lapte fermentat copt este un produs blând.

Treptat schimba ingredientele, nu mănâncă același lucru. Pește, legume, lapte de soia - acestea sunt produse care contin calciu.

Ai grijă de igiena personală, vă rugăm să contactați spitalul dacă este necesar. Ai grija de sanatatea ta si de cei dragi.