Întărește sistemul imunitar cu ajutorul presopunctură
Pentru a consolida sistemul imunitar. nu neapărat scump pentru a bea imunomodulatori, care nu au cunoscut modul de a afecta sistemul imunitar mai târziu. Numai eu pot vedea că este mult mai eficient decât de câteva ori pe an, vitamine guzzle cursuri tinctura de echinacea, mananca bine, dormi suficient și să renunțe la obiceiurile proaste. Sport sunt un efect foarte bun asupra sistemului imunitar, plimbari regulate în transportul aerian și maritim proaspăt. Chiar și în sezonul răcelilor vor folosi uleiuri esențiale, acestea se tem de viruși.
4 puncte pentru intarirea sistemului imunitar.
Punctul este situat în gropiță, sub protuberanța occipitală deasupra liniei parului.
Punctul este situat pe partea din față, la o distanță de 0,5 cm de la linia parului in linia de mijloc a corpului.
Un punct direct deasupra nasului între sprâncene „al treilea ochi“.
puncte situate la-pereche baza nasului, în jgheaburile la marginile nări.
Ce este presopunctură?
Acest tip de presopunctură. Presopunctura - o metoda sigura de vindecare a corpului. Chiar dacă ați definit un punct greșit, rănit de un masaj nu este doar severitatea efectului va fi mai puțin.
Presopunctura poate fi folosit atat pentru tratamentul si prevenirea răcelilor. Pentru a preveni un masaj se efectuează de două ori pe zi - dimineața și seara. În cazul în care primele simptome acupressure la rece trebuie să se facă de 3-4 ori pe zi.
Prin masaj dimineața, ar trebui să apăsați pe punctul mai puternic la un organism bolnav este activat. Seara, a merge la culcare, la masaj ușor. Masaj ar trebui să fie făcut cu mâinile calde. Noțiuni de bază de masaj, freca palma mâinii pentru a le încălzi, și o presă degetul mare pe centrul palmele ambelor mâini, în scopul de a consolida punctul krovoobraschenie.Kazhduyu ar trebui să fie masat cu vârful index sau degetul mijlociu timp de 1-2 minute. Definirea unei zone de a găsi punctul dorit, apăsați pielea până puțină senzație de durere, și masaj mișcările de rotație, direcțiile de sensul acelor de ceasornic și invers acelor de ceasornic alternativ. Nu efectuați presopunctură, în cazul în care zona hot spot are pustule, negi, alunițe sau excrescențe, precum și în cazul în care temperatura corpului este ridicată.