Influența asupra corpului uman cântând

Cântatul este nu numai distracție plăcută și pozitivă, dar, de asemenea, metoda terapeutica, care beneficiile pentru sănătate dovedite prin numeroase studii. Efectele benefice asupra cântatul umane, utilizate în clinici pentru tratamentul bolilor respiratorii la copii și adulți, incluzând bronșita cronică, astm bronșic. psihologii moderni spun că cel mai bun mod de a-și îmbunătăți calitatea vieții - trebuie doar să înceapă să se bucure de ea. muzica Pricepere selectat are un efect pozitiv asupra activității umane cu scop, contribuind la un organism de tuning ritmic prin care procesele fiziologice apar mai eficient. Chiar și doar pentru a asculta muzica modifica starea de spirit a unei persoane și recunoscută atât în ​​cadrul familiei și în societate.

• Cardiologi nota efectele benefice ale cântând asupra ritmului cardiac, fluxul de sânge a mușchiului inimii.
• Neurologii si psihologii recomanda cântând sub stres, tulburări nervoase, exerciții vocale folosite în timpul de recuperare dupa un accident vascular cerebral.
• Experții vocale spun întotdeauna că arta de a canta - este în primul rând capacitatea de a respira corect. Spre deosebire de respirația normală în timpul cântând activat cea mai mare parte a mușchilor respiratorii, antreneaza diafragma, imbunatateste drenajul pulmonar. În plus, în timpul procesului de respirație cântând el însuși este ușor diferit.

cântând vindecare

cântând de vindecare este folosit în întreaga lume

• Influența cântând asupra sănătății umane, este utilizat pentru tratamentul și prevenirea tulburărilor atât fizice, cât și psihice: nevroze, fobii, depresie, astm, dureri de cap, etc ...
• În Rusia, cu ajutorul cântând efectua tratamentul pacienților. Pentru a face acest lucru, pacientul a pus în centrul cercului și a condus în jurul lui dans.
• Astfel, toate sunetele extrase din sufletele omenești, au fuzionat într-un singur val pozitiv, care a ajuns la pacient, și-a revenit.
• Și nu întâmplător zeul grec Apollo a fost sfântul patron al atat in medicina si muzica.

A se vedea, de asemenea: oamenii de știință descoperire senzațională: Învață de la ceea ce este de fapt sânul femeii droops

Influența cântând ajută să scape de stres. Oamenii de stiinta moderni au descoperit ca in creierul uman in timpul cântând produs endorfine, substante care fac ca oamenii se simt bucurie, pace, bună dispoziție și a vitalității crescute. Astfel, cu ajutorul cântând, puteți apela și exprima anumite sentimente. Cu ajutorul cânta pot fi puse în scopul de a îmbunătăți circulația sângelui și ten luminos, postură corectă, pentru a îmbunătăți dicție și stadializarea vorbind, chiar și pentru a corecta o astfel de defect balbaiala. experiențe emoționale pozitive în timp ce ascultați melodii placute spori atentia, stimulează sistemul nervos central emoțional și stimulează activitatea intelectuală. Chiar și doar pentru a asculta muzica starea de spirit modificări.
Unii lucrează pentru a calma și pacifica alții inveseli. muzica melodic, în liniște, moderat lent, minor are un efect calmant. Deci, cântă în fiecare zi, de preferință melodii lungi. Nu este necesar să se facă atât de tare, să cadă în noty.Penie are un efect asupra creierului și este o plăcere, și toate avantajele care însoțesc acesta veți obține în mod implicit.

De asemenea, vă recomandăm să verificați: