În vremuri de stres
Text: Alice Praksina
In timpul stresului corpul nostru este într-un sens, este mobilizat. La urma urmei stresul - acesta este răspunsul său la problemele fizice și psihologice pentru care trebuie să se adapteze.
În vremuri de stres (sub acțiunea hormonului cortizol), organismul reconstruit rapid - sângele curge la mușchii activi, din cauza căreia o sarcină grea cade pe inimă, ci din creier si stomac, mucegaiuri contrare. Acesta este motivul pentru persoanele sub stres este rău și lent asupra absorbției, mai rău vede și aude, aproape complet pierde pofta de mancare, dar în schimb - pot petrece ore în jurul camerei, câteva zile nu a dormit tot timpul fumat și trageți în mâinile obiecte au căzut.
În vremuri de stres: dureri de cap, dureri abdominale și
În vremuri de stres, creierul nostru și sistemul nostru nervos începe rapid pentru a contracara amenințările la adresa mediului. Aceasta conduce la faptul că în organism crește producția anumitor hormoni. Și dacă vă aflați într-o stare de stres emoțional constant, răspunsul la stres al organismului poate fi dăunătoare pentru sănătate.
În primul rând, în perioade de stres există diverse tulburări gastro-intestinale. tulpina Stresul este un alt motiv pentru stomac format cantitate excesivă de acid gastric. Acest lucru în sine este neplăcută - gândiți-vă cum ați începe brusc să rănesc stomacul, atunci când sunt nervos, - în plus, aceasta poate provoca complicații pentru cei care suferă de boala ulcer peptic. În al doilea rând, în perioade de stres, mulți oameni de multe ori dureri de cap. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care afectează chimia creierului. În vremuri de stres pot apărea, de asemenea, dureri în piept.
Bolile de inima si cancerul
Nu este nevoie să fie un medic pentru a pretinde că există o legătură directă între tulburări de stres si boli de inima. De fapt, stresul este ca un factor de risc semnificativ de boli cardiace coronariene ca fumatul. Stresul a fost in mod traditional considerat unul dintre cei trei factori principali pentru boli cardiovasculare, in plus fata de obezitate si un stil de viață sedentar. În vremuri de stres poate creste, de asemenea, tensiunea arteriala, ceea ce creste riscul de probleme cardiace.
Unii experți cred că stresul un anumit fel contribuie la cancer. Cu toate acestea, datele cu privire la acest subiect este destul de controversat. Un studiu în urmă cu câțiva ani, efectuat pe soareci de laborator au aratat ca cei care au fost expuse la stres, cancer de piele se dezvolta in doua ori mai rapid decât apare de obicei la soareci. Se crede ca stresul slabeste sistemul imunitar, determinând devine incapabil să recunoască și să distrugă celulele străine în organism în mod corespunzător.
Metode de tratare a bolii parodontale: ce să aleg?
îmbinări De ce? pârâi
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]