În ceea ce sportul a „da“ un copil
Home / Părinți / În ce sport pentru a „da“ un copil?
Nu pentru nimic, deoarece nu se îmbunătățesc în mod activ metoda științifică specială, prin care să se evalueze predispozitia copilului la un anumit sport și pentru a oferi recomandări cu privire la vârsta cea mai potrivită la care un copil poate fi dat la secțiunea de sport.
Timp de mulți ani, oamenii de știință mintea încearcă să dau seama, ca un copil normal să recunoască makings de un mare viitor atlet. S-a creat deja o mulțime de tehnici pentru a determina sport copii talentati. Fiecare copil se naște în această lume să aibă anumite înclinații care, chiar si in copilarie foarte timpurie poate dezvălui. O astfel de testare nu va dura prea mult timp. Iar studiul în sine a unui copil arata ca un joc obișnuit. Dar efectul unor astfel de jocuri pot deveni foarte evidente. Dacă părinții doresc să vadă copilul lor este angajată profesional în orice sport, este necesar să se treacă un astfel de diagnostic cât mai curând posibil, astfel încât să nu piardă timp prețios.
Dacă doriți clase de copii de sport au fost minore în natură și a jucat rolul unui hobby preferat, apoi, în acest caz, puteți alege orice fel de sport. Principalul lucru este că nu a existat contraindicații medicale pentru ocuparea forței de muncă.
Sarcina cea mai de bază atunci când aleg un sport pentru copilul dumneavoastră - dreptul de a evalua starea sănătății sale. Nu fi de prisos aici și medicul de sport consultare. Medicul pediatru curant nu poate ști un grad adecvat de specificitate a unui anumit sport, dar ar trebui să fie un factor determinant în alegerea unui sport pentru copilul tau.
Acest sport este de departe una dintre cele mai „la modă“ și popular în rândul părinților care aleg un sport pentru copilul tau. Beneficiile de tenis, sigur, nu în ultimul rând, spune un randament ridicat al acestui sport.
· Premiul în bani decente de mai sus a câștigat la turneul de prestigiu;
· Clasele sunt de tenis de mare va dezvolta copilului dumneavoastră agilitate și capacitatea de reacție;
· Exercitiile fizice regulate va îmbunătăți coordonarea și activitatea sistemului respirator;
· Tenis va fi foarte util în cazul în care copilul dumneavoastră suferă de boli osteohondroză sau metabolice.
· Copilul nu poate fi dat în tenis, în cazul în care a observat instabilitatea a vertebrelor cervicale;
• În cazul în care copilul plat picioare;
· Miopie, sau ulcer peptic.
Fotbal, baschet, volei, hochei
Aceste sporturi sunt perfecte pentru copii care iubesc jocuri de echipa.
· Când joacă fotbal mușchii foarte bine dezvoltate ale picioarelor și a pelvisului;
· În baschet, îmbunătățește funcția vehiculelor vizuale și motorii, funcționarea sistemelor respirator și cardiovascular, coordonarea mișcărilor;
· În care se ocupă de volei apare acuratețea și viteza reacțiilor, agilitate, imbunatateste postura;
· Hockey va contribui la consolidarea sistemului musculo-scheletic copilului ca întreg, pentru a îmbunătăți respirator, cardiovascular și a sistemului nervos;
· În unele cazuri, aceste clase de sport pot fi utile chiar si pentru copiii cu boli cardiovasculare si diabetul zaharat (presupunând că exercitarea de aproximativ 50-60% din sarcina totală).
· Aceste sporturi sunt contraindicate la copii, în care există instabilitatea vertebrelor cervicale (ușor să se deplaseze cu mișcări spasmodice);
· Nu se poate implicat activ în acest sport pentru picioare plate;
· Ulcer si astm.
Absolut orice copil îi place să se bălăcesc în apă. Pe lângă lecții de scufundări și însoțite de alte tratamente de apă benefice: spălare, turnând apă, ștergere. Toate acestea, împreună cu direct de înot este cel mai bun mod de a îmbunătăți rezistența corpului unui copil la diverse boli.
· Când faci copil înot primește un masaj constant, care poate îmbunătăți circulația sângelui;
· Înot întărește sistemul nervos al copilului;
· Exercitiile regulate în piscina va ajuta la formarea sistemului musculo-scheletic al copilului;
· Înot îmbunătățește funcționarea plămânilor;
· Mai ales util să se angajeze în acest sport pentru copii cu scolioză, miopie, diabet și obezitate;
· Înot intaresc corpul copilului și pentru a promova dezvoltarea tuturor-a rundă fizice.
· Nu merge la înot, în prezența rănilor deschise;
· Cu bolile de ochi.
Figura patinaj și schi
Sporturi de iarnă, cum ar fi patinaj și schi sunt foarte utile pentru copii. În plus, acestea sunt foarte iubit.
· Aceste sporturi promovează dezvoltarea sistemului musculo-scheletic;
· Îmbunătățește sistemele respirator și cardiovascular;
· Creșterea performanțelor și rezistența unui copil;
· Patinaj și schi, expertii recomanda si kiddies cu scolioza, osteocondroza, cu boli metabolice.
· Nu te implica în aceste activități în boli ale plămânilor;
· Astm sau miopia.
· Clase de arte marțiale vor totaliza un efect de vindecare asupra corpului unui copil;
· În cazul în care un copil instabil mental, aceste clase vor ajuta să-l învețe să controleze starea lor.
Gimnastică, aerobic, modelarea, Dansuri sportive
Sport aceste sporturi pentru fete vor fi cele mai utile.
· Activități pentru a ajuta la dezvoltarea flexibilității și plasticitatea;
· Îmbunătățirea coordonării:
· Contribuie la dezvoltarea formei frumoase dreapta.
· Atenție în acest sport trebuie să păstreze copilul, care suferă de scolioză;
· Miopie înaltă;
· Unele dintre bolile sistemului cardiovascular.
Aproape sportul perfect este călărie. În timp ce călare pe un cal nu exercițiu de mare, dar în același timp, mușchii spatelui, solduri si picioare mai mici obține un masaj care nu va primi în nici un masaj. sportul ecvestru este capabil de a trata tulburări psihice și chiar paralizie cerebrală. Nu putem spune că pur și simplu, comunicarea cu animalele vor da copilului o cantitate mare de emoții pozitive.
În cazul în care copilul dumneavoastră nu are boli grave și, în consecință, contraindicațiile specifice, doar pentru a-l menține în formă bună, copilul poate fi dat la orice te interesează secțiunea de sport.
La ce varsta este un copil duce la secțiunea de sport?
Fiecare copil de antrenor, iar părinții ar trebui să aibă propria lor abordare individuală. Dar, laboratoare sportive și centre de cercetare, momentul optim pentru începerea claselor copilului în unele secțiuni sportive. Părinții vor fi utile să urmeze recomandările de oameni de stiinta si medicii de la decizia de a nu atât de simplu cum pare la prima vedere, întrebarea, în ce vârstă de a „da“ copilul la sport.
6-7 ani. Fetele pot fi înregistrate în secțiunea de gimnastică de sport de la vârsta de șase ani, în timp ce băieții cu sportul este mai bine să aștepte până la vârsta de șapte ani. Cu șase copii se pot angaja liber în acrobație sport, gimnastică ritmică, patinaj artistic, sărituri pe o trambulină. Timp de șapte ani, corpul copilului poate pe deplin în ton lecții de înot, schi nautic, scufundări, precum și un tenis de mare și de masă, arte marțiale și hochei.
8-9 ani. Înainte ca vârsta copilului este mai bine să nu renunțe în secțiunea de baschet, cluburi de fotbal, în schi, la cursuri în orienteering. Și de la vârsta de nouă corpului tinerei copilului nu va fi afectat de volei ocupație, handbal, biatlon, bob, polo pe apă, patinaj, atletism, navigatie, sărituri cu schiurile, rugby.
10-11 ani. Zece ani de copil poate rezolva secțiunile vizita de atletism și box, ecvestru și Sanie, canotaj, alpinism, scrima, ciclism. Și, de asemenea, de această dată pentru începerea claselor în aproape toate tipurile de luptă - greco romane, freestyle, sambo, judo; poate fi scris în această secțiune a artelor martiale (kick-box, karate, tae kwon do). Deja cu unsprezece ani, puteți trimite un copil să învețe tir cu arcul. Și fetele sub vârsta de treisprezece ani nu este necesară pentru a începe practicarea haltere.