Ian McDermott și Joseph O’Connor

PNL și tratamentul alergiilor

În NLP există o procedură cu alergii. Acesta funcționează mai bine dacă există un răspuns la o anumită substanță, ușor de definit. Această metodă a fost dezvoltat de Robert Dilts, Tim Hallbomom și Susie SMIF.

Mai întâi de toate - un avertisment. Alergiile pot fi foarte periculoase, chiar și amenință sănătatea. Aceste metode nu ar trebui să fie un substitut pentru tratament medical, dar pentru a lucra cu el. Dacă sunteți în dubiu, este mai bine să nu le folosească.

Tratamentul de alergie, dezvoltat NLP, o ancoră pauze, care acționează asupra sistemului imunitar, întrerupe legătura dintre stimul (alergen) și reacția (reacție alergică). Vom descrie acest proces ca și cum ai ajuta pe altcineva.

Primul pas este de a stabili un raport. Puteți recunoaște experiența unei alte persoane. La urma urmei, trebuie să schimbați cu o reacție alergică.

Acum începe să creeze o ancoră la starea de confort și siguranță. Adresați-vă partenerul să-și amintească o situație plăcută în care se simțea complet relaxat. Ajuta-l găsească un stat care nu este asociată cu o reacție alergică. Când vedeți fața și respirația lui, că el relaxat, ușor de a atinge cu mâna pe brațul lui la un anumit punct. Este o ancoră tactilă această stare. Spune-i că de fiecare dată când va simți acest lucru rămâne, îl va reaminti de stat relaxat, și că el va fi capabil să arunce în ea în orice moment pe parcursul procedurii.

Distrage atenția lui și întrerupe această stare. Apoi atinge din nou în același loc, pe de o parte și asigurați-vă. el a revenit din nou la aceeași stare de relaxat plăcută. Verificați, de asemenea, să pună întrebări. Repetați acest proces pentru atâta timp cât rămâne dvs. nu va porni în mod fiabil traduce in aceasta stare relaxată. Acum ați stabilit-o stare relaxată a ancora - simpla atingere a unei mâini - și puteți fi siguri că, dacă în timpul procedurii de partenerul tau simt disconfort, vă puteți întoarce pentru un stat neutru plăcut. Aceasta este „linia vieții“ în cazul unor circumstanțe neprevăzute.

În etapa următoare, întrebați partenerul abia amintiți-vă o reacție alergică, astfel încât să puteți vedea cum arată. Întreabă-l ce era ca atunci când vine în contact cu alergenul. Observați schimbarea de respirație, culoarea pielii sale și, în special, umiditatea ochilor. Acestea sunt primele semne ale unei reacții alergice. In NLP aceasta se numește reacție „calibrare“, verificați starea alergică, urmărind modul în care se pare, să-l recunoască mai târziu cu ușurință.

Următorul pas poate dura ceva timp. Ce este un beneficiu secundar al acestei alergii? În alergie are, de asemenea, propriile sale beneficii. Se poate stabili că persoana este, prietenii cu care și în cazul în care pentru a merge la sfârșit de săptămână. Acesta vă poate ajuta să-l pentru a evita anumite situații. Poate, este utilizat pentru a controla alte persoane sau pentru a atrage atenția. Se întâmplă ca o alergie la fumul de țigară este o modalitate sigură de a obține cineva - orice să renunțe la fumat, fără a recurge la persistența excesivă. O persoană care suferă de o alergie, organizează viața sa, ghidat de rutina pentru a primi tratament medical. Când alergie este vindecat, el va trebui să facă o nouă ordine în viața lor, de a lua decizii, schimba dieta și să acorde o atenție la lucruri care au fost anterior neobservate. Atâta timp cât aceste probleme sunt rezolvate, o alergie este probabil să își continue activitățile.

Puteți încheia, de exemplu, această întrebare: „Dacă toate aceste întrebări (.. Dieta, situație, etc.) care urmează să fie soluționate în mod satisfăcător, iar viața ta va deveni mai împlinit, v-ar dori să o parte cu alergii?“. Ascultați cu atenție la orice îndoială, era în tonul său, și va continua numai în cazul în care partenerul răspuns clar: „Da.“

Apoi, găsi unele - orice substanță, cu care se va forma din nou sistemul imunitar. Adresați-vă partenerul să se gândească la lucruri, foarte similar cu alergen, dar nu produce o reacție alergică. De exemplu, o persoană poate fi alergic la intepaturile de albine, dar nu și furnici, sau polen de iarba, dar nu și copaci. partener Asigurați complet asociat cu memorie, atunci când a fost în contact cu o substanță inofensivă. Păstrați un ochi pentru respirația, ochi și culoarea pielii, pentru a vedea imediat orice semne ale unei reacții alergice. În cazul în care apar astfel de simptome, selectați o altă substanță.

Când găsiți un bun exemplu și partener pe deplin asociat cu aceste amintiri, când a fost în contact cu această substanță, să stabilească o stare de ancoră atingând un anumit loc pe mâna lui, diferit de „linia vieții.“ Acesta va fi „ancora de resurse.“

Acum sunteți gata pentru a începe să răspundă la fostul alergen preda sistemul său imunitar, în același mod în care răspunde la o substanță inofensivă. Un alergen este o ancoră pentru o reacție alergică, și înlocuiți-l cu o nouă ancoră pentru neutru. În timpul acestei operații, aveți nevoie pentru a proteja partenerul de o reacție alergică, astfel încât să-l cere să se disocieze se uita printr-o sticlă sau un ecran transparent din material plastic. Cere-i să facă acest ecran etanș și suficient de groasă pentru a se asigura că el nu a pierdut alergen. Utilizați cu ancora de resurse atingând mâna unui partener, și îi cer să se vadă pe cealaltă parte a ecranului într-o situație în care se poate întâlni alergen. Să-l introducă treptat alergen în spațiul de pe cealaltă parte a ecranului. Este necesar ca el sa uitat la el însuși, care se află pe cealaltă parte a ecranului și se simt complet relaxat în contact cu fostul alergen.

Continuă să păstreze ancora de resurse. Uita-te partener foarte atent și să oprească imediat la primul semn al unei reacții alergice.

Când se putea vedea, nu au prezentat reacții alergice în prezența unui alergen, veti fi aproape de finalizare. Adresați-vă partenerul pentru a lasa ecranul se dizolve și să dispară. După aceea, lăsați-l va lua imaginea de sine, calm cu privire la prezența alergenului de la - în spatele ecranului înapoi în propriul său corp și să se unească cu el.

Și, în sfârșit - verificați. Scoateți ancora de resurse și cere partenerului să-și imagineze prezența alergenului chiar acum; rețineți dacă există - orice semne de reacție alergică vechi. De obicei, aceasta dispare complet sau se reduce într-o mare măsură.

După aceea, lăsați-l să se prezinte contactul cu alergenul în viitor. Această ultimă verificare a, iar in NLP se numește „aderarea la viitor.“ În acest caz, persoana își pierde răspuns nou mental într-o situație de viitor imaginar. Uita-te cu atenție pentru orice semne de reacție alergică vechi.

Este cel mai bine dacă verificați o reacție alergică la fața locului, dacă este posibil, este necesar și partenerul tău a fost de acord. Fiți atenți în special în cazul în reacție alergică anterioară a fost puternică. Să securitatea va fi principalul criteriu pentru dumneavoastră.

Am fost folosit cu succes atât în ​​această tehnologie. Unul dintre colegul nostru a folosit pe mine și sa vindecat de o grămadă de alergii care au fost dezactivat-anterior pentru câteva zile.

Mai jos vom prezenta o scurtă descriere a tehnologiei.

1. Instalați ancora „linia vieții.“ Este o amintire placuta pentru care o persoană poate reveni la procedura, în cazul în care există orice - este un motiv de îngrijorare. Asigurați-l atingând mâna. Terminate această stare.

2. Calibra simptomele alergice. Rugați persoana să-și imagineze foarte pe scurt prezența alergenului. Verificați pentru semne de alergie (ochi înlăcrimați, decolorarea pielii, modificări ale respirației), pentru amândoi au putut să le găsească din nou. Terminate această stare.

3. Explicați eroarea sistemului imunitar. Explicați semnificația acestui proces și justificarea medicală a acesteia.

4. Verificați pentru o varietate de consecințe. Cum de a-și schimba viața fără alergii? Ce un fenomen însoțitor de ajutor aduce cu ea o alergie? Găsiți o modalitate de a salva aceste beneficii, chiar și după tratamentul alergiilor. Posibil să aveți nevoie de noi modalități prin care se va face față unor situații stresante.

5. Localizați resursa. Ar trebui cât mai mult posibil ca un alergen, dar nu provoca o reacție alergică. Întrebați persoana asociată imagina contactul cu acea substanță inofensivă. Astfel, ar trebui să existe nici o manifestare a unei reacții alergice. Se pune o ancoră de resurse această stare, atingând o parte, și să păstreze ancora, atâta timp cât întregul proces este finalizat.

6. ajuta pacientul să se disocieze. Una dintre cele mai bune moduri de a face acest lucru - să-i ofere să se vadă pe cealaltă parte a ecranului transparent.

7. Să-l să se introducă alergen în spatele ecranului. El introduce treptat un alergen în spațiul din spatele ecranului și urmăriți-vă reacția în mod normal, la un alergen.

5. Întoarceți drumul înapoi la corp. Lăsați ecranul de dispersie pacientului și să fie unit cu imaginea sa.

9. Verificarea și aderarea la viitor. Rugați pacientul să-și imagineze o situație viitoare în care el va fi în contact cu alergenul, și uite pentru orice simptome ale unei reacții alergice. Dacă este posibil și adecvat, să efectueze un test de alergie reală la substanță, care este cauzată în primul rând, această reacție. Fii atent!

Acesta este un bun exemplu de abordare NLP în domeniul sănătății. NLP-ul este foarte practic. Este foarte important să se stabilească raport cu persoana pe care o tratează.

În primul rând, definiți starea sa actuală, atunci se formează dorit. Apoi, verificați cu atenție efectele schimbărilor planificate.

Următorul pas - pentru a găsi o resursă care va ajuta la a face trecerea de la starea actuală la dorit.

La final faci de testare și aderarea la viitor. Procedura este de succes în cazul în care pacientul devine rezultatul dorit.

De fapt, vă oferă o persoană să aibă un efect asupra sistemului imunitar, prin gândurile lor, și lucrați în propriile cuvinte gândurile sale. În cuvintele ascunde o mare forță, acestea sunt în formă de gândirea noastră cu privire la sănătatea lor.

Și cum se întâmplă - subiectul capitolului următor.

Ian McDermott și Joseph O'Connor. NLP și sănătate. Utilizarea NLP pentru a imbunatati sanatatea si bunastarea.