I a păstra toate contradicțiile

„Am invitat-o ​​să învețe să cânte la pian - a ales clasa de chitară, am pus jos la sala de sport - se spune că preferă volei ...“ Anna, mama a treisprezece ani Julia, descrie o situație familiară multor părinți de adolescenți: „Fiica mea este de a face totul numai contrazic-mă! „obiecții din orice motiv, desigur, pentru adolescenți. Aceasta îi ajută să scape de autorități pentru adulți (în opoziție cu ei, se simt independenta lor), dar, uneori, o tendință pentru această trăsătură devine stabilă, ceea ce face relații dificile cu alte persoane. „Dacă părinții au adus copilul greu, nu-i dea posibilitatea de a-și exprima nevoile, de a vorbi despre sentimentele lor, atunci, ca un adult, el poate avea o dorință constantă de a contrazice chiar complet străini,“ - spune psihologul Catherine Daychik narativ.

El a primit de la o jumătate de tură: ridica vocea, nu asculta interlocutorul nu se poate opri ... „Cei care sunt predispuse la contradicții, de regulă, obiecte care nu vorbesc esență - spune Gestalt terapeut Marina Chibisova - este esențial să aibă propriul său.“ Dar de ce sunt atât de persistente, chiar dacă înțeleg că cealaltă persoană este corect?

Simțiți semnificația lor

Mulți oameni sunt contrare doar pentru că se opune, devalorizează cuvintele interlocutorului se simt mai încrezător - mai inteligent, mai mult succes, mai semnificativ. concurență atât de evident și nerostită: dacă pot să te contrazic, prin urmare, sunt mai puternic. Pentru un om să fie de acord - este de a recunoaște slăbiciunea lor. Uneori, natura contradictorie manifestat într-o conversație, nu cu persoana la care suntem supărați de fapt.

Se tem să se dizolve în dorințele unui alt

„Relația maritală în mod constant tendința argumentează poate fi o formă aparte de a atrage atenția asupra ei înșiși, - a spus Marina Chibisova. - Cel mai adesea se comportă astfel încât cei care consideră că este dificil să vorbească despre sentimentele lor și de a îmbunătăți stima de sine în alte moduri ". Este, de asemenea, unul dintre partenerii se pot simți că este prea des merge mai departe despre dorințele celeilalte persoane. „El simte pierderea granițelor sale și începe să protesteze, să se simtă încă o dată independentă“, - spune Marina Chibisova.

„Așa m-am exprimat“

Fatima, 34 de ani, profesor „am obiectat întotdeauna tuturor. Deși se consideră că o face în mod automat, ca și în cazul în care dorința de a contrazice mai puternic. Pentru o lungă perioadă de timp am crezut - acest lucru se datorează faptului că am fost prea sensibil și sigur de ea. Acum patru ani, când mama mea a murit, am cerut sprijinul unui terapeut. Lucrul cu el, am fost în măsură să determine adevărata cauză a comportamentului său: născut la Moscova, în familia Ingușeția, am fost sfâșiat între presiunea părinților care au vrut să-mi, o femeie musulmană a se vedea, iar ambițiile fata lor emancipat și activă. Când am obiectat față de alții, am exprimat această contradicție și inconștient încercând să scape de influența familiei. Această realizare ma făcut să mă trebuie să se exprime în mod deschis și permanent opri toate contradicțiile. Și sa dovedit. Acum, personajul meu este puternic să spun ceea ce cred cu adevărat ... "

Interdicția privind exprimarea agresiunii

Contradictorii - una din formele de agresiune, resentimente și frustrare: „Eu sunt supărat pe tine, dar nu pot spune corect“ „Cârcotaș pe nimicuri, un partener timid departe de faptul că într-adevăr excită, - spune Ekaterina Daychik. - De exemplu, soția, mai degrabă decât să-i spun soțului ei că ea îl detestă atunci când este vorba prea târziu, a refuzat oferta sa de a merge undeva în week-end ". În caz contrar, puteți răspunde, doar realizând motivul pentru nemulțumirea lui și a învățat să vorbească direct despre ea.

Ce să fac?

• emoții separate și suzhdeniyaVmesto la vânt cu o jumătate de tură, da-te timp pentru a „simți“ ceea ce a fost spus, „Ce aceste cuvinte evoca în mine?“ Provocarea este de a determina ce loc emoțiile iau în relațiile cu oamenii, și să învețe cum să atragă linia de demarcație dintre impulsurile emoționale și gândirea logică (a se vedea. pe acest p. 146). Încercați, de asemenea, să-și exprime gândurile sale în două etape. „Ceea ce spui mă înfurie (rad, puzzle-uri).“ Și doar atunci, „Asta e ceea ce cred despre ...“
• Găsiți ceva cu care te soglasnySprosite-te: Ce se întâmplă dacă nu sunt de acord? Ceea ce pentru mine este periculos această situație? Încercați să găsiți în cuvintele interlocutorului cu care s-ar putea fi de acord. Argumente „pentru“ și nu „împotriva“ și să dezvolte subiectul în continuare. În loc de obicei „Da, dar ...“ spune, „Da, și ...“.
• Începe o conversație mai întâi Nu așteptați, atunci când va exista o ocazie de a răspunde la declarația celuilalt. Acest lucru va preveni nu sunteți de acord, doar pentru a demonstra propriul punct de vedere. Nu poți deveni „opoziția“, pentru că asta e ceea ce sugerează un subiect de conversație.

Sfaturi defavorit

Nu adăugați combustibil la foc - nu caută argumente în apărarea nevinovăției sale. Dimpotrivă, în cuvintele interlocutorului, înclinat să contrazică, să găsească ceva cu care nu sunteți de acord, spune-i despre ideile pe care le împărtășesc. Senzație de sigur, mai ușor de a menține relații echilibrate. În cazul în care spiritul de contradicție este atât de puternic încât cealaltă persoană se contrazice, punctul să-l - poate că va ajuta-l să înțeleagă problema lui.

Sursa foto: ERIC GIRIAT PENTRU PSYCHOLOGIES