Suc de afine în timpul sarcinii 1

Foarte util în timp ce de așteptare pentru sucuri pentru copii, cele mai proaspete. Dar ei sunt stătut, și numai atunci poate deveni un suc de afine mană cerească în timpul sarcinii. În plus, acesta are un gust plăcut, în stare proaspătă, potolește perfect setea, există atât de multe bunatati, care nu poate fi comparat cu orice suc de fructe. Aceasta este o bautura care tonifica perfect că, în timpul sarcinii este foarte important. O pereche de pahare de suc de afine o zi va ajuta la restabilirea puterea și vigoarea de a menține până la sfârșitul zilei.

Toate vitaminele într-un pahar

La începutul sarcinii suc de afine este foarte util, deoarece este o bautura excelenta multivitamine, care poate înlocui aportul de vitamine sintetice.

Cel mai mare număr din compoziția de suc de afine vitamina C. Aceasta este un mare „luptator“ cu răceli. Datorită prezenței acestei vitamine de aparare ale organismului sunt activate mai repede restabilește tonusul și performanța.

Vitamina B1 imbunatateste circulatia sangelui cerebral, stimuleaza activitatea mentala, actioneaza ca un antioxidant și mușchii tonifiere.

In timp ce de așteptare pentru starea pielii copilului a mamei insarcinate de multe ori lasă mult de dorit: o erupție cutanată, acnee în timpul sarcinii. uscare și ardere. Toate acestea pot fi un semn de deficit de vitamina B2. Compensa lipsa lui de suc de afine ajuta, deoarece afine este bogat in aceasta vitamina.

Vitamina PP, care face parte din suc de afine este foarte util pentru mame viitoare cu boli cardiovasculare, si vitamina K poate ajuta la prevenirea sarcinii de la o deficienta de calciu in organism.

panaceu

Sucul de afine poate fi numit în condiții de siguranță un panaceu pentru multe boli, și este atât de fapt. După afine băutura are o acțiune antipiretică, un diuretic, are antibacteriene excelente proprietati anti-inflamatorii. Cu toate acestea, în timp ce afine în timpul sarcinii.

Atunci când sucul de afine poate deveni un instrument indispensabil în timpul sarcinii:

- În cazul în care mama insarcinate a tumefiere. Consumul regulat de această băutură provoacă umflarea care în timpul sarcinii sunt mai mici sau dispar cu totul.

- Când toxicoza. Există mai multe căi de atac populare pentru a combate această pacoste. Unul dintre ei - aceasta este consumul de afine suc in timpul sarcinii, care este bautura foarte eficient. Aceasta îmbunătățește funcționarea generală a tractului gastro-intestinal, normalizeaza digestia completă și efectul blând asupra pancreasului.

- La o temperatură ridicată. suc de afine Cald înlocuiește antipiretice de dozare și acționează ca productiv.

- vene varicoase in timpul sarcinii. Flavonoidele, o parte din pereții vaselor de afine conferă elasticitate, normaliza circulatia sangelui.

- In bolile infectioase. Sucul de afine Mai ales eficiente de lucru în infecții ale tractului urinar, neutralizând bacteriile daunatoare, împiedicându-le să se stabilească pe pereții lor.

- Atunci când boala parodontala si a cariilor. Nici suc de afine lucru mai puțin eficace și împotriva bacteriilor care declanșează apariția acestor boli, acționând ca antiseptic.

- La presiune ridicată. Suc de afine in timpul sarcinii contribuie la faptul că presiunea revine la normal.

Cum de a găti suc de afine

Desigur, toată abundența de vitamine și minerale poate salva numai gătit suc fără tratament termic. Pentru a face acest lucru, trebuie doar sa se intinda boabele intr-un vas emailat cu ceva din lemn, stoarce sucul, se adaugă apă într-un raport de 1 parte suc de afine și 4 părți apă. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte pentru a menține cantitatea maximă posibilă de vitamine. Zahărul poate fi adăugat, în funcție de preferințe. Cu toate acestea, gătită ca o băutură, trebuie să consume imediat.

Dacă doriți să stoc pentru viitorul suc de utilizare de afine, urmatoarea reteta este potrivita mai lung:

Boabe proaspete sau congelate (au nevoie de pre-dezghețare) într-un blender sau pisa carne tocată. Suc stoarce. Se toarnă turta rămasă cu apă. Proporția este aceeași ca în rețeta precedentă - 1: 4. Se fierbe și se fierbe timp de zece minute, se adaugă zahăr după gust. Iar la sfârșitul suc de afine se toarnă presat, apoi se îndepărtează de la căldură. Păstrați suc, fierte în această rețetă poate fi de câteva zile într-un loc răcoros.

Poate fi doar cu precauție

In ciuda toate beneficiile de suc de afine utilizarea sa nu ar trebui să fie excesivă, deoarece aceasta poate duce la formarea de hiperaciditate gastrică. Acesta este motivul pentru care femeile gravide cu aciditate ridicată și gastrita, suc de afine este contraindicată. Doar să fie atent standuri insarcinate mamele care au tensiune arterială scăzută este. Ei bine, amintiți-vă că un efect diuretic, care are suc de afine poate provoca unele disconfort, în cazul în care nu există toalete.

Articole interesante: copil 2 luni de dezvoltare, oferim lectura.

Ponderea în sociale. rețele:

Vă rugăm să rețineți