Home remedii pentru curățarea și pierderea în greutate în saună și baie

În baie sau sauna pot încălzi nu numai în sus, relaxați-vă și porelaksirovat, de data aceasta poate fi cheltuită în beneficiul figurii și frumusețea. Va oferim o colecție de rețete care vă pot ajuta să piardă în greutate, pentru a îmbunătăți starea corpului a pielii și a feței.

exfoliante în saună sau în baia

Isprolzovanie în baie sau miere saună și sare tufișurile va ajuta să piardă în greutate, curata pielea de impuritati, tonifica si sus. Pentru a pregăti frecarea Se prepară un recipient mic, se adaugă miere la 200-300 grame. Mierea trebuie să fie în formă lichidă, așa că, dacă aveți o miere groasă sau confiate, trebuie doar să puneți borcanul de miere de lângă sobă, doar o perioadă scurtă de timp, în caz contrar vor pierde proprietățile lor curative medicale. După Melt miere adăuga un pumn de sare de mare mare si se amesteca cu miere, și se lasă timp de 20-la cinci minute. Scrub este gata să-l folosească în al doilea termen. Acest lucru este important, după primul va deschide porii și efectul de miere și sare frecarea va fi mai mare. Aplica frecarea pe tot corpul și lumina poskrabiruyte mișcările circulare. Stai în baie cu frecarea acoperită, apoi se clătește cu apă caldă. Puteți lua un masaj, doar pat pielea de pe palme. Cum pot folosi în continuare miere și exfoliant de sare, puteți citi într-un material special aici.

exfoliant de miere cu cafea și scorțișoară pot fi folosite atat pentru corp si fata, este potrivit pentru orice tip de ei. Pentru a pregăti exfoliant aveți nevoie de 200-300 de grame de miere lichidă, o mână de zaț de cafea și 3 linguri. l. scorțișoară sol. Se amestecă toate ingredientele. Scrub poate fi utilizat imediat după preparare. De asemenea, bine distribuite pe tot corpul sau feței și poskrabiruyte ușor masat de presare, iar mișcările de masaj se confruntă cu lumină. Lăsați frecarea pe piele timp de 5 minute, apoi se clătește cu apă caldă. Mai avem o mulțime de informații cu privire la ceea ce este util și miere de cafea pentru pierderea în greutate, și există multe alte rețete, pur și simplu faceți clic pe link-ul.

Wrap ceai verde slăbire

Ceaiul verde a fost mult timp cunoscut pentru proprietățile sale de curățare, cu excepția faptului că ceaiul verde are proprietăți antioxidante, ajută întineri pielea, dând tonul și elasticitate. Pentru a face împachetări 5 art. l. ceai verde, se macină într-o râșniță de cafea, se adaugă 200 de grame de miere lichidă și 3 linguri. l. scorțișoară sol. Se amestecă toate ingredientele și se lasă amestecul să fie de 20 de minute pentru ceai verde pune toate proprietățile utile ale amestecului. Suspensia rezultată este necesară pentru a pune pe o piele încălzită și curată a corpului. Ei bine, după răzuire se înfășurați, atunci când pielea este liber de murdărie și de sebum. Terciul să-și încheie în mod egal pe corp, în special în zonele cu probleme - picioare, fese, abdomen, solduri si brate. Înveliți cu folie aceste locuri și du-te la camera de aburi. Stai în camera de aburi de 8 minute și apoi se lasă fin de 20 de cinci minute, din nou, stau în camera de aburi și 8 minute pentru a finaliza, se spală amestecul cu apă caldă. Același amestec poate fi folosit ca o mască pentru față, se va înmuia, va avea un efect de intinerire asupra pielii. Timpul pentru masca 20 de minute.

exfoliant facial în baie sau sauna

O saună sau o baie - este un loc minunat pentru a organiza o curatare profunda a pielii - porii bucăți deschise, mort de abur sub temperatură înaltă și gata de purificare.

• Pentru pielea uscată, licitație adecvată și frecarea delicată cu tărâțe de grâu. Pentru a masca 2 linguri de tărâțe de grâu se toarna crema de grăsime fierbinte, se adaugă câteva picături de suc de lamaie si se aplica pe piele abur. Poskrabiruyte și se clătește cu apă caldă.
  
• Pentru tenul gras se potrivesc aici o astfel de peeling - 1 lingura. l. zaț de cafea și un pic de iaurt 1%, plus câteva picături de suc de lamaie sau ulei esential de orice citrice. Amestecul ar trebui să semene cu o cremă groasă. Amestecul rezultat proskrabiruyte feței, macerat 5 minute, apoi se clătește. Se diluează cafeaua măcinată și apa poate fi o mătură, după tratare cu abur, supa va fi foarte util pentru tenul gras.
  
• curat normală a pielii poate fi un exfoliant de zahăr. Pentru a face aceasta, veți avea nevoie de 2 linguri. l. zahar, 1 lingura. l. ulei de măsline sau de orice alt ulei si cateva picaturi de ulei esential de trandafir sau iasomie. Frecarea rezultată, se aplică pe față, poskrabiruyte și se clătește cu apă caldă.

măști de față în saună și baie

• Dupa ce pielea fetei este curățată este timpul pentru a pune o mască. Pentru uscat pumn de umplere piele de crema de ovaz fierbinte, se adaugă 1 h. L. ulei de măsline (sau oricare alta). Atunci când ovăz sunt fragede, aplica masca pe fata timp de 20 de minute, apoi se clătește. Mai multe măști de față cu fulgi de ovăz, puteți citi aici.
  
• un ou, 1 lingura - urmatoarea masca este perfect pentru tenul gras. l. argilă verde (în cazul în care nu, înlocuiți-l cu orice alt) și câteva picături de suc de lămâie. Se amestecă și se aplică pe fata timp de aproximativ 15-20 de minute, clateste fata cu apa calda si perie cu o felie de lamaie.
  
• Pentru pielea normala va avea un efect de hidratare si hrănitoare urmatoarea masca - 2 linguri. l. smântână grăsime și aceeași cantitate de drojdie de bere, 1 h. l. zahăr. Lăsați amestecul în camera de aburi, drojdia umflat, apoi se aplica masca pe fata ta. Păstrați-ar trebui să fie de 20 de minute.
  
• Fiecare reteta, puteți schimba în funcție de disponibilitatea ingredientelor sau cu ușurința de utilizare nu este ceva care nu este la îndemână. De exemplu, sarea poate fi înlocuită cu zahăr, și vice-versa, uleiurile esențiale pot fi utile orice, ceea ce este la îndemână.