hipertensiune Cinnamon - proprietăți, rețete și recenzii

pulbere maro Parfumat inclusă în linia din cele mai populare condimente și nu la orice bucătărie. Cu gazda scorțișoară a îmbunătăți gustul de plăcintă cu mere stropite briose ei, gatiti celebra băutură de iarnă: grog și vin fiert. Cu nimic comparabil cu mirosul de parfumieri folosite, creând tarta arome tropicale.

Dar admiratorii medicinei traditionale cunosc un alt domeniu de condimente. Se adaugă la amestec pentru tratamentul bolilor.

Condimentul este capabil să stimuleze tonul corpului, pentru a ridica imunitatea. Se încălzește sângele, are un efect antiviral în frig. Să încercăm să aflăm hipertensiune scorțișoară utilă sau nu.

Proprietățile scorțișoară

Cinnamon numit scoarta uscata a unui copac, care creste in regiunile tropicale: Ceylon, Seychelles, Sri Lanka. Nivel de condiment de calitate din soiuri tonkokoryh.

Acesta are un galben auriu sau maro, moale la atingere, are un gust dulce foarte placut, aroma specifica foarte puternic. Pe de vânzare apare condiment sub formă de tuburi laminate (coajă) și opțiunea de condimente la sol.

ulei de scorțișoară pur obținut prin infuzie distilare mărunțită cortex apa de mare. Ulei galben are un gust picant și aromă caracteristică scorțișoară. La depozitarea proprietăți de schimbare a uleiului: devine rasinos-vâscos și întuneric.

In scorțișoară conține aldehide, taninuri, alcool cinamic, cumarine. Compoziție microelement bogat: zinc, magneziu, sodiu, potasiu, fier, mangan, calciu și seleniu. Există vitaminele PP, C, B, A, E și K.

Spice are antibacteriene, efect tonic, scade nivelul colesterolului, contribuie la stabilizarea digestiei. Orice altă utilizare:

• Reducerea flatulență;
• clearance-ul Parazit;
• Prevenirea bolilor inflamatorii;
• Excreția de sare, reduce umflarea;
• Eliminarea excesului de lichid din rinichi.
• Creșterea concentrației.

boli ușoare și condimente accesibile și utile cardiovasculare. antioxidant natural întărește pereții vasului, contribuind la expansiunea lor, pentru a îmbunătăți fluxul de sânge, nutriție vasculară cerebrală. Cuprins în scorțișoară inhibă polifenol ocluzie vasculară a plăcii, elimină apariția trombozei.

Scorțișoară în hipertensiune arterială: beneficiile si dauneaza

pacienții hipertensivi sunt la risc pentru boli cardiovasculare. Ei au risc de zi cu zi de accident vascular cerebral, infarct miocardic, dezvoltarea aterosclerozei. Cinnamon neutraliza colesterolul „rau“, reduce nivelul său din cauza stimularea metabolismului lipidic, digestia grăsimilor și grăsimi provenind din produsele alimentare.

tonuri Scorțișoară lucra nave, stimulează procesele creierului, imbunatateste memoria si concentrarea. condimente de recepție revigorează organismul și se adaptează la locul de muncă mentală.

Avantaje și prejudicii de hipertensiune scorțișoară depind de numărul de condimente adoptate. Nu depășiți consumul rată zilnică recomandată de condimente iuti, din cauza conținutului în compoziția chimică a compușilor organici specifici care pot provoca tesut arsuri termice.

consumul moderat (pentru aroma și gustul) dă un sentiment de iuteala ușoară. Dacă substanța supradozarii posibile reacții ale organismului, cum ar fi ulcer, edem laringian, hemoragie internă. Sentimentul de o senzație de arsură puternică poate fi un pic înghițitură de lapte pentru a neutraliza.

Vârf de cuțit de scorțișoară îmbunătățește performanța, și o lingura poate provoca dureri de cap și stare depresivă.

Pentru hipertensiune au tendința de a 30% din populația adultă a planetei. Acest lucru se datorează unor factori genetici, mecanisme hormonale, starea psiho-emoțională, de vârstă. Printre hipertensiunea arterială în vârstă afectează mai mult de 65%.

Medicii care prescriu curs terapeutic, se recomandă să se înceapă cu următoarele etape:

• dieting;
• Excluderea de la putere cantități mari de sare, grăsimi;
• Pierderea în greutate;
• Respectarea regimului favorabil de odihnă și de muncă;
• Nerespectarea de obiceiuri proaste;
• Activitatea fizică moderată.

Numai atunci când rezultatele sunt nesatisfăcătoare o astfel de medicamente, terapie complementară. Includerea în dieta de scortisoara ajuta la eliminarea cauzelor de înaltă presiune, ajută organismul să se adapteze la noul stil de viață.

Sanatate tensiunii arteriale suficient pentru a accepta incomplete condiment linguriță lingură pe zi, dar nu în forma sa pură, ci ca un ingredient util în alimente și băuturi. Ca o normalizare rapidă a presiunii în măsuri hipertensiune scorțișoară amestecată cu lingura miere sfătuiți să se dizolve într-o cantitate mică de apă caldă și băutură. O astfel de metodă ar exclude dezvoltarea accident vascular cerebral, calma dureri de cap.

Cum de a alege un scorțișoară de calitate

Adevărata Ceylon origine scorțișoară. Se taie din stratul interior al scoarță de plante Cinnamomum verum. Subțiri (0,5 mm) particule scoarță uscate și laminate manual în tuburi. Un tub poate include benzi de 3-4 lăstari.

În primul rând, tubilor lung, dar punerea lor în aplicare se taie în bucăți uniforme de 10 cm. Aceste condimente iuti cu aroma puternica si textura sfărâmicios. Culoare - de la galben-auriu la brun.

Analogul aceasta este chinez scorțișoară scorțișoară Cinnamomum aromaticum. Există cerințe pentru producătorii de a eticheta. Condimentul trebuie să fie etichetate ca „scorțișoară indoneziană“. Alte nume de plante: Cassia.

Acesta este un condiment ieftin, din moment ce întreaga producție se utilizează scoarța de muguri de diferite vârste. Ea are o grosime de 2-3 mm și o structură de lemn grosieră. Culoarea coaja este roșu-brun. Gust caracteristici de condimente mici.

Stabili în mod independent, Cassia sau scorțișoară înainte de a putea iod de reacție. Cassia este prezent o mulțime de amidon. O picătură de pulbere de iod pata sau un tub într-o culoare albastru închis.

Scortisoara are un efect redus. Totusi este posibil sa se sudeze o cantitate mică de apă clocotită o pulbere. Cassia dă consistență mucoasă.

Cinnamon si presiune retete pentru hipertensiune

Scorțișoara este util în multe boli. S-au dovedit anti-bacterian, efectul său analgezic. Acesta reduce aciditatea din stomac, curăță intestinele de la microbi, se lupta cu stomatită, normaliza digestia.

Pentru a obține ajutor din componenta naturală universală. suficient pentru a mânca un varf de cutit de condiment în ziua. Dar caracteristicile unice aroma face uz de scorțișoară, ca parte din retete simple, utile pentru organism. pacienții hipertensivi pot folosi micul dejun idei, deserturi, băuturi cu scorțișoară.

ceai de citrice cu scorțișoară

Bea ajută imunitatea încălzește semnalările, elimină colesterolul periculos. O astfel de ceai util pentru administrarea orală și gât în ​​timpul infecțiilor.

Citește mai mult: Noi tratarea hipertensiunii măceșul

Brew ceai negru, în timp ce un ceai adaugand coaja de la o portocala si un varf de cutit de scortisoara. Se acoperă cu o cârpă moale și lăsați-l să fiarbă. Frumusețe și mai bine în băutura filtrată poate arunca un cerc portocaliu. Același ceai poate fi fierte cu felii de măr verde.

Kefirul bea cu scorțișoară

La utilizarea ușor de preparat o băutură pentru micul dejun, te scapa de foame, să stabilească intestinelor, cu timpul - reduce greutatea.

Intr-un pahar de iaurt fara grasimi proaspete, se adaugă un vârf de cuțit de scorțișoară pudră. Se lasă 20 minute să se umfle condimentele, pentru a da nutrientii lichizi, apoi se bea. Consolidarea anti-inflamator și efect antibacterian poate condiment lingură de ghimbir ras. Într-o astfel de combinație, vei scapa de kilogramele in plus. se adaugă miere de albine pentru a îmbunătăți gustul.

Cereale cu fructe și scorțișoară

Porridge - masa de dimineață. Cereale cu fructe si boabe. Această alianță asigură organismului toate vitaminele si nutrientii pentru a doua zi. Ajuta la stabilizarea pinch presiune de scorțișoară adăugate simultan cu umpluturi de fructe și fructe de pădure.

Cook, terci de orez sau mei. Se toaca marunt pere, mere, banane, orice alt fruct. Fit orice fructe de padure: afine, zmeură, căpșuni. Este suficient să o mână. miros ciudat, condimente aromate ușoare completează perfect fructe acide si boabe.

Se amestecă ingredientele gata, pune o parte din farfurie, se presara cu scortisoara: vasul este gata.

Contraindicații

Cinnamon nu este recomandat să fie utilizat la o coagulare redusa inainte de operatii si proceduri medicale, cu temperatură ridicată a corpului. Cu precauție și în doze mici, ar trebui să fie consumate condiment gravidă.

Matvey Yarovoy, Smolensk, îmi place iaurt. Imediat a devenit interesat în rețetă. La un pahar în ultima lună în dimineața și seara peste un pahar, se adauga scortisoara. Gustul este minunat. Doar am vrut să reducă presiunea, la stabil. Și sa dovedit, de asemenea, greutatea este redusă cu 4 kg. Un pic, dar mă simt mai bine. Presiunea superioară a fost constantă 190-200, este acum peste 160 nu crește.

Valentine Bolotov, Novosibirsk mi-a placut ideea de „bun gust“ hipertensiune arterială lupta. Prezentat cu un borcan de miere, cu atât mai mult se adaugă scorțișoară la băutură. Ceaiul se dovedește foarte intensă. Obișnuiți să după locul de muncă atât de recuperare. bază gustoase pentru luarea și negru, și ceai verde. Presiunea a revenit la normal, nervii calmat repede.

Marina Chudinov Perm I pentru remedii populare au luat întotdeauna ierburi uscate. Capul nu trebuie să fie utilizate pentru tratamentul condimente. Apoi, un prieten învățat să mestece cuișoare (condiment, prea), cu durere în gât. Și aici - scorțișoară de hipertensiune arterială. Am început deja să se aplice.