Harta emoțiilor umane și cum să se ocupe cu ea

Sensul fizic al oamenilor în diferite stări emoționale sunt aceleași. Acesta a fost deja confirmată de faptul că rasa, diferențele de gen, și originile etnice nu afectează sentimentul uman în timpul experienței emoțiilor.

Specialiștii au efectuat un studiu de peste o mie de respondenți care trăiesc în diferite țări și zone. Intervievații a vorbit despre sentimentele care apar în perioadele de diferite stări emoționale.

sa constatat că toată dragostea este caldura pe tot corpul și emoțiile negative asupra contrar Conform rezultatelor experimentului - cauza wicking, puterea și stresul uman și frica și anxietatea se simt strâns în piept.

Acest experiment a schimbat opiniile oamenilor despre emoțiile umane și a confirmat multe dintre relații vechi abordări omului de a se și lumea din jurul lor. ieșire relația inversă dintre impulsuri creierului și senzații a fost făcut - că organismul uman produce un creier semnal despre cum să recunoască senzația pe care el apărea.

Numai mintea noastră percepe toate aceste răspunsuri, fiecare individual și în diferite moduri.

Există o divizie convențională de oameni pe emoționale și emoționale.

Aceste senzații și reacții sunt foarte diferite unele de altele.

De obicei, oamenii nu se consideră emoțională emoțională și vice-versa. Cunoașterea mecanicii de emoție și o astfel de expunere poate fi foarte ajusta viața lor în diferite sfere de interacțiune și decizii mai corecte pentru ei înșiși. Dar, toate acestea vă pot spune singurul specialist pe baza personalitatii tale.

V-ați întrebat vreodată ce senzații în organism provoacă diferite emoții? În cazul în care în organism se reflectă, de exemplu, furie sau dragoste? Ce corp se simte atunci când se confruntă cu resentimente? Cum organismul raspunde la emotia de dezgust?

Oamenii de știință aceste întrebări păreau foarte interesant, și au efectuat un studiu al cărui scop a fost de a identifica zone ale corpului care sunt cele mai active la momentul apariției unei anumite emoții.

emoții Heatmap

În cadrul activității, în acest caz, se referă la toate senzațiile corporale: de căldură, furnicături, mâncărimi și altele. Vă rugăm să rețineți că „hărțile de căldură ale emoțiilor“ sunt construite pe sentimentele subiective ale subiecților. Măsurătorile reale de temperatură nu au arătat nimic. Că, în general, nu este surprinzător, pentru că emoțiile au apărut pentru un timp foarte scurt. In experiment, aproximativ o mie de oameni au luat parte.

Experimentul sa dovedit hărți care arată ce zone ale corpului cel mai activ atunci când se confruntă cu o anumită emoție. Ulterior, aceste cărți sunt numite „hărți de căldură de emoții.“ Acest nume este „blocat“, probabil din cauza similitudinii vizuale.

În realitate, culori reci ca negru, albastru, albastru - medie cea mai scăzută activitate și galben cald, portocaliu, roșu - cea mai mare.

Privind la harta de emoții, primul lucru care vine în minte - expresia „lumina fericirii“ nu este departe de realitate și depresie - într-adevăr este un gol în suflet ... În ciuda mâinile activ la maxim - probabil din cauza obiectului furie cum ar fi „da în ochi“.Udivitelno, nu?

Și dacă vă întrebați - de mai jos este o hartă a energiei valurilor schite display-uri de emoție, o puteți compara cu căldură.

Unde și cum să arate emoțiile negative?

Este cunoscut faptul că orice emoție este un sistem complex de percepție a energiei interacțiune și substanțe biochimice în diferite organe ale corpului uman. Orice emoție - este energia, și, în conformitate cu legea de conservare a energiei, aceasta nu dispare.

Prin urmare, este posibil pentru a suprima exprimarea emoției spre exterior, dar nu se poate distruge în interior, în cazul în care nu este corect pentru ei înșiși și pe alții. Amplitudinea desigur, în cele din urmă moare în jos, dar rămâne să trăiască un anumit rezervor adânc în om, fiind nemanifestat, și nu dispare, atâta timp cât nu există nici un pronunțat corect (sau incorect) spre exterior.

Mai jos nu este un circuit complet, unde și cum să se manifeste în sine emoție neexprimat și viciate într-o persoană care să reprezinte cât mai mult emoție.

De exemplu, atunci când capul sclavului dovedește că acestea sunt - prost și improprii pentru munca intelectuală, în corpul de umilire datorită promisiunii emoțiilor negative, modificări biochimice puternice începe, iar atunci când rezistența și represiunea - chiar și un ordin de mărime mai mare.

Creier prin evaluarea gradului de pericol pentru a salva persoana ofensat ca un întreg începe protejarea sistemului dopamină-energetic. Dopamina - hormonul fericirii și confort, precum și distrugerea rezervelor sale în viitorul apropiat este de depresie severă. Astfel, eliberat in sange cantitati mari de adrenalina - mecanismul cel mai vechi și simplu de semnalizare întâmplă în exterior, „garda“, satisfacția pe care, ca rezultat al lent „mănâncă“ viață potențială umilire.

Cel mai bun lucru de făcut într-o astfel de situație, și nu numai la locul de muncă - este de a te și capacitățile știu și nu răspund la descărcarea de gestiune artificiale sau stimul, cel puțin în lumea modernă nu este ușor.

În diverse cazuri, oamenii prezintă o activitate extremă și agitație sau scădere în prostrație, iar celălalt - se comportă foarte prudent. În acest caz, este al doilea grup de adrenalină la acest punct depășește limita permisă. În cazul în care timpul de o astfel de persoană nu „sufla off abur“ sau asista, apoi, după două sau trei săptămâni pot suferi sistemul imunitar, poate îmbolnăvi orice boală, și mai rău, puteți avea un atac de cord sau ulcer în acumularea de presiune emoțională.

Sa întâmplat ca creierul drept este responsabil pentru emoții negative, iar stânga - pentru pozitiv - este controlat de numărul de neuroni (în stânga-hander - dimpotrivă).

Adică, atunci când o persoană într-o stare proasta, este necesar să se activeze emisfera stanga.

Este mai bine să se aventureze pe orice tip de joc de șah, este posibil pentru a rezolva un puzzle sau un flirt. Dar, în mod tradițional, am plecat de jumatate din creier sunt activate prin intermediul alcool banal, ceea ce este foarte trist.

Este interesant faptul că cu alcool dopamina stimuleaza celelalte centre din stânga-creier, în special, centrul responsabil pentru indiscreția. Deci, alcoolici trăiesc în mod strict de neurofiziologie carte. Apropo, trebuie să vorbesc cu este atât de mare, încât psihologii au observat în mod repetat cazuri în care două beat, vorbind limbi diferite, ore au fost informative pentru ambele conversații.

Ce se întâmplă cu noi atunci când imobilizarea însuși, limitarea în exprimarea sentimentelor și emoțiilor? Imperceptibil pentru noi, conduce la faptul că:

• Există o pierdere de energie vitală.
• nevroze format.
• Sistemul imunitar epuizat
• Acolo senzație apăsătoare spirituală internă.
• Noi nu facem ceea ce am definit.
• Dovedim inutile.
• Protestăm din loc.
• Noi suferim și întotdeauna justificat.
• Își pierde și Dada-te și dragostea de familie și afecțiunea pe care noi pur și simplu nu știu cum să-și exprime în mod corespunzător.
• Noi majorete și „înghiți insulte“, în loc de a lupta înapoi, să învețe să spună „DA“ și „NU“.

energie Blocate „circula“ in interiorul corpului nostru în căutare de ieșire. Omul continuă să experimenteze impulsuri emoțiile neexprimate, dar se luptă cu ei. Ca urmare a corpului, mai degrabă decât să aducă bucurie și plăcere aduce durere și suferință, „câștigă“ boli psihosomatice.

Emoțiile, sentimentele și derivate din acesta - starea de spirit a unei persoane se dovedesc a fi o reacție biochimică în corpul de impact emoțional de energie molecule. Explorarea, sa confirmat că „tandrețe“ în om locuiește în capul lui, și frica - în abdomen.

Apropo, urăsc te pot „profita“ de alimente delicioase, și dragoste „incalzeasca“, batonul de ciocolată - dar este totul înapoi de compensare digestiv. care nu este de dorit să se folosească - de la ei doar se prabuseste in nivelurile hormonale, ceea ce duce la recrutarea de excesul de greutate.

Poate că această listă în acest post pare a fi prea abreviat. În ea nu există multe sentimente bine-cunoscute și emoții: furie, durere, vinovăție, și altele. Avem în vedere acum emoțiile de bază.

Voi continua această temă cu următoarele sale publicații.

Vă mulțumim pentru feedback-ul și huskies ta!