Calculator talie-sold raport - adevarul despre diete si pierderea in greutate pentru manechine

Fără îndoială, este important să se știe dacă dacă excesul de grasime din organism, dar crede-ma, este la fel de important să se cunoască și apoi, în cazul în care acesta se află.

Ca urmare, numeroase studii au arătat că grăsime, situată în abdomen aduce corpul mult mai rău decât grăsime, situat în șolduri.

Faptul este că celulele grase se acumuleaza in jurul taliei de substanțe nocive care încalcă producția și absorbția de insulină, ceea ce poate duce la diabet, boli de inima si anumite tipuri de cancer. Aceasta este o foarte consecințe neplăcute pentru sănătate, crede-ma!

Acum, pentru a determina prezența sau lipsa de exces și a venit raportul numărului de talie la volum dimensiunea de sold.

Talie - măsurat la punctul cel mai îngust, aproximativ 2,5 cm deasupra buricului.

Hip - măsurată în cazul în care din ce în ce tot fundul nostru, și anume Am găsi punctul cel mai proeminent. Păstrăm banda de măsurare paralel cu podeaua, să nu întârzie, dar este presat strans corp. În general, vă rugăm să fiți sincer cu tine însuți!

Pentru barbati, norma este raportul care nu depășește 0,95 (conform unor alte surse 1.0)

Pentru femei, raportul schilaetsya normă nu depășește 0,8 (în funcție de alte surse de 0,85)

În general, atunci, dorințele medicilor care ar fi raportul dintre talie la solduri cât mai scăzut posibil, se corelează destul de bine cu „idealurile de frumusețe“.

De exemplu, raportul dintre talie și coapsei 60 cm 90 cm este egal cu 0,67.

Aici de dragul de interes, cum ar raport unele femei celebre:

• Venera Milosskaya - 0.7
• "Naked" de Rubens - 0.7
• Lady Diana - 0,7 (61/87)
• Demi Mur - 0.72 (66/91)
• Sindi Krouford - 0,69 (58/84)
• Claudia Schiffer - 0,67 (62/92
• Marilyn Monroe - 0,61 (56 / 91,5)
• Brizhit Bardo - 0,66 (58,5 / 89)
• Barbie - 0.7