ghimbir marinat pentru pierderea în greutate

Radacina de ghimbir nu a fost mult timp o noutate în bucătăria noastră. Foarte des este folosit pentru prepararea de mâncăruri japoneze murate. gust specific ca de mult. Dar astăzi nu vom vorbi despre alimente, ci despre proprietățile de sănătate ale ghimbir murat. În special, rolul său în pierdere în greutate.

Proprietăți utile de ghimbir murat:

Uleiurile esențiale care sunt conținute în acesta, creșterea nivelului de rezistenta a organismului și de a spori fascinaŃia;
Ca parte ghimbir murat sunt, de asemenea, vitamine și aminoacizi, care sunt benefice pentru organism;
Cu ghimbir murat poate scăpa de răceli și boli ale tractului gastro-intestinal;
In Japonia, un ghimbir este folosit ca mijloc împotriva îmbătrânirii;
ghimbir murate promovează diluarea sângelui și prin aceasta îmbunătățește alimentarea cu oxigen a creierului;
Ghimbir murat - un instrument excelent pentru pierderea in greutate.

Ultimul punct va spune mai detaliat. Ghimbir murat conține foarte puține calorii. Doar 15 kcal la 100 grame de produs. Acest lucru un produs extrem de eficient pentru pierderea in greutate face. În plus, substanțele sunt conținute în rădăcină de ghimbir, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și încălzite din interior. Ei par să „rupe“, toate procesele interne. Prin urmare, creșterea metabolismul, iar acest lucru ajută la accelerarea dropping excesului de greutate.

Dar este foarte important să se pregătească ghimbir murat. Vă sugerăm să utilizați următoarea rețetă:

Ingrediente: 300 de grame de radacina de ghimbir, 0,5 lingură de oțet de vin, 3 linguri de vin roșu, 1,5 linguri de zahăr tos, 3-4 linguri de apa si sare dupa gust.

radacina de ghimbir curata din piele maro.
Se taie-l fâșii foarte subțiri împotriva fibrei, sau doar cercuri.
Se pune ghimbir tocat într-o cratiță, se acoperă complet cu apă clocotită.
Se adaugă sare, se amestecă și se fierbe timp de 3-4 minute.
Apoi, se scurge și se răcește.
Pentru paharul marinată în Zahărul se dizolvă în apă fiartă fierbinte.
Adăugați o ceașcă de oțet, vin și se amestecă.
ghimbir Răcit pus într-un recipient sau borcan și se toarnă sosul preparat.
Capac capacitate și se lasă la temperatura camerei timp de 3 zile.
După aceea, ghimbir murat poate fi folosit pentru sushi, carne sau pește. Păstrați ghimbir murat în frigider nevoie.

Dacă sunteți cu scopul de a pierde in greutate cu ghimbir marinat, poate fi mâncat varză murată cu ghimbir - acesta va fi util și gustos.

Contraindicații la utilizarea de ghimbir murat.

Se recomandă să se limiteze utilizarea în produsele alimentare de ghimbir murat cei care sunt boli acute bolnave ale tractului gastro-intestinal (gastrite, ulcere). Faptul că ghimbirul poate provoca efectul opus și de a crește durerea.

Încercați această rădăcină exotice pentru pierderea in greutate, iar rezultatul nu este de mult timp să aștepte!

Special dlyanetkilo.ru - Marian Surma

ghimbir marinat pentru pierderea în greutate: comentarii

oh și marinate sunt cu aceste rădăcini nu trec și efectul ei nu au simțit nimic rădăcini deloc, doar nici terenuri atunci când sunt utilizate în produsele alimentare nu este doar murate, scurt ghimbir Sunt un fan și de sentimentul de ghimbir bea a fost mult mai mult efort, ar recomanda o băutură și un mod rece și ajută rădăcinile este mai bine să nu se scalde nu se marineze

bliin gunoi gunoi, ghimbir murat nu știu de ce a fost condus pare să fie chiar și până când fierte până la marinate și gustul nu este foarte mult, iar stomacul ca un comportat ciudat și nu subțire eu nu sunt un pic destul de scurt, nu a făcut totul să-mi aici și să bea ceai și stomacul nu deranjează deloc, deci este mai bine să nu murarea radacina de ghimbir, doar timp pierdut și toate

și chiar mi-a placut, bine acolo, care marinare nu poate fi atât de leneș, mai ales cei care doresc să piardă în greutate, am marinati și mâncat, ma ajutat pierdut in greutate n a4 kilograme, asa ca nu fi leneș, gustul este într-adevăr ciudat, dar nu fără gust doar neobișnuit, și, în general, bea ca ceva mai mult ca ghimbir murat decât băncile, dar nu este, de asemenea, atât de rău că cineva vrea și nu leneș pentru a încerca