Genunchii criza și a rănit atunci când ghemuite și mersul pe jos, făcând clic în articulația genunchiului

În sport sau pur și simplu o povară uriașă în casă, cum ar fi curățarea, genunchii noastre sunt supuse unui stres enorm și a devenit, astfel, zona cea mai traumatică. La urma urmei, întreaga povară cade asupra lor. Uneori, în genunchi ceva ca clic și începe durerea. Există diferite momente, și ar trebui să știe când să vă faceți griji cu privire la apariția crizei în comun, sau când este complet inutil. Sunetul pe care îl auziți este numit crepitus, în cele mai multe cazuri este bulele de gaz care se sparg în timpul mersului. De obicei, aceste zgomote apar după pierderea de elasticitate cartilajului, care este motivul pentru care țesutul începe să se frece între ele și vom auzi acest sunet.

Pe o fotografie o persoană angajată în mod activ în activitatea fizică, a simțit disconfort.

Poate că există o durere la nivelul articulațiilor genunchiului, atunci când mersul pe jos și crepitations?

În cazul în care mersul pe jos sau de stres apare dureri teribile și clicuri genunchi, de asemenea, furnicături sau greutate în comun - acest lucru poate fi din cauza artritei. Nu trageți cu ea și contactați imediat un medic, deoarece consecințele pot fi foarte imprevizibil. De multe ori Crunch cauzată de faptul că dau la genunchi sarcină uriașă. La urma urmei, ar trebui să știi întotdeauna când să se oprească și să ne amintim că, dacă suprasarcină corpul, nu va duce la nimic bun. Dacă nu știi ce să faci, consultați medicul dumneavoastră.

Dacă sunteți un sport profesionist și de a face în mod regulat sit-up-uri, trebuie să știți că coturile genunchi la articulația genunchiului trebuie să se încarce, care ajunge la nivelul de opt ori greutatea corpului. Și dacă, să facă exercițiile, utilizați bara, nu fi surprins în viitor senzatii neplacute in picior. Pentru a evita rănirea prin efectuarea de genuflexiuni, trebuie să efectuați câteva reguli simple:

• că genunchiul nu este spart, este necesar să se ghemui înaintea formării în pliul unghiului genunchiului de 90 de grade;
• în cazul în genunchi inflamat și abdomene, și te simți durerea, nu este necesar să se înceapă tratate, imediat legătura cu medicul dumneavoastră.

Un exemplu de modul în care să stea ghemuit în mod corespunzător în cazul în care toate efectua în același mod nu vor apărea probleme.

De ce se intampla?

Motivul principal pentru care genunchi clicuri - acest prejudiciu. genunchii sparte ca un copil poate aminti într-o vârstă mai conștientă, și, prin urmare, chiar și după minor cade să fie foarte atent cu sănătatea ta. De asemenea, diverse discontinuitățile ligamentelor consolida articulațiilor, leziuni la menisc facilitează perturbarea suprafeței cartilajelor.

Dacă există o criza, este de multe ori foarte similar cu clicuri, trebuie să înțeleagă că acest lucru este un semn de apariția și dezvoltarea bolilor cartilaginoase. Astfel, există simptome asociate, există o defalcare completă a cartilajului nutriție și își schimbă structura sa chimică, în primul rând de colagen este pierdut. Rezultatul poate fi văzut imediat în comun nici o netezime, ea începe, de asemenea, să se deformeze. Primul lucru pentru a înțelege că cauza aceasta este artrita și artroza.

Artrita - este o boala care afecteaza direct tesuturile articulatiilor si apare în legătură cu o varietate de factori, cum ar fi tulburările imune. Inflamația trece prin mai multe faze de dezvoltare. În etapa finală a țesutului funcțional este înlocuit cu netezime conjunctiv și mult mai redusă a suprafețelor articulare și schimbarea formei lor, există unele neconcordanțe.

Artroza - este o pierdere directa a cartilajului genunchiului, care nu are un caracter inflamator, dar poate fi de multe ori auzit ca genunchi se fixează. Cel mai adesea acest tip de boala apare la vârstnici, medicii l legătură cu pierderea de proteine ​​in cartilaj. În cazul în care are loc la o vârstă mai tânără - aceasta poate fi o consecință a unei sarcini imens în genunchi. Și dacă odată cu vârsta, și abdomene genunchi inflamat. acestea sunt primele semne ale osteoartritei sau gonartroza.

Numiri și o examinare completă a pacientului cu dureri de genunchi.

De multe ori puteți auzi țăcănitul genunchiului la persoanele care au diabet zaharat sau alte boli similare, care contribuie la perturbarea metabolismului și a circulației sângelui. Nu putem exclude orice persoană care suferă de hemofilie, ele pot avea aceleași simptome. Și, desigur, nu poate fi exclusă din lista noastră de scădere în lichidul sinovial. Este absolut natural, corpul tau incepe sa varsta si nu se mai pot efectua atât de simplu și fără griji ca înainte.

Ce să facă și cum să recupereze?

În primul rând, desigur, consultați medicul dumneavoastră o dată vă simțiți inconfortabil, acesta va da un sfat bun și poate răspunde la toate întrebările. La urma urmei, de sine nu poate ajuta întotdeauna. Dar, pentru a fi pregătit pentru o întâlnire cu el, ne va spune ce să faci și cum să scape de durere și uite ce face clic în genunchi.

Ce să faci când genunchi clicuri?

În cazul în care simptomele de mai sus au nevoie pentru a reduce sarcina grea constantă pe genunchi, să revizuiască rutina de zi cu zi și, dacă exercita în mod regulat, este să renunțe la cantitatea mare de formare. De asemenea, du-te la recepție la un medic reumatolog. El poate face un diagnostic precis și să efectueze o inspecție amănunțită, dacă este necesar, să prezinte la raze X sau scanări ale genunchiului.

Dar, dacă nu contactați persoana în timp, și va ignora pur și simplu clicurile ale genunchiului pot dezvolta boala, si va necesita nici un cost mic, și de multe ori o intervenție chirurgicală.

Pentru a scapa de genunchi au nevoie de clic pentru a determina cauza. Iar atunci când cere ajutor de la experți care oferă sfaturi necesare pentru a muta mai mult.

Aici puteți vedea în cazul în care durerea într-adevăr localizate se aude un clic.

Cum de a vindeca clicurile în poală?

Când au rănit, și crunch genunchii trebuie să obțină mai întâi scăpa de boală, care a cauzat astfel de procese patologice în organism. Întregul curs de tratament ar trebui să aibă loc sub supravegherea unui medic reumatolog. De multe ori, în procesul de prescris medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, care ajuta la ameliorarea durerii și inflamației.

Dar, în cazul în care procesul de dezvoltare a unei reumatoide active numit sulfasalazina, metotrexat, și altele asemenea. Ele pot suprima și de a reduce umflarea si inflamatia, pentru a îmbunătăți funcția și în mod semnificativ încetini distrugerea suprafeței articulare. De asemenea, obligatoriu hondroprotektory desemnat. Ele pot restaura metabolismul lent și distrugerea acestuia. Dar, din păcate, pentru a restabili deja deteriorate tesut, acestea nu pot.

Pentru mult mai bine elaborat lichidul sinovial si a scazut durere, medicii prescriu terapie fizică, și masaj, exerciții de fizioterapie. Nu ar trebui să fie exclusă și o baie de nămol, o varietate de tratamente termice. După tratamentul primar poate începe să meargă în piscină, astfel încât motilitate se va dezvolta mult mai repede. Daca nu se tem de medicina alternativă poate fi întors spre ea. proceduri pe care, cum ar fi acupunctura, de asteptare cutii de medicina pe bază de plante, moksoterapiya.

Cel mai bine este să știe ce să facă și cum să ajute un medic reumatolog