Fumatul și testosteron
La femei, testosteronul este conținută într-o cantitate mică, în timp ce pentru bărbați este unul dintre cei mai importanți hormoni. Cantitatea de masa musculara, forta, rezistenta, libidoul, capacitatea de a reproduce - toate acestea afectează în mod direct de testosteron. Cu o scadere a nivelului de testosteron se deteriorează sănătatea și reducerea calității vieții.
Efectul fumatului asupra nivelurilor de testosteron
Testosteronul este produs în cantitățile cerute de către organism, dar există factori care ar putea afecta scăderea nivelului său. Un astfel de factor este fumatul. Adică, este important să se înțeleagă că fumatul și testosteron, iar nivelurile lor nu sunt compatibile.
Fumul de tutun scade nivelul de gonadotropina, care este implicată în producerea de testosteron. În fumător este redus producția de testosteron de către testicule. Cortexul suprarenal, care produce, de asemenea, testosteron, suferă de toxine fum de tutun și nu mai poate produce hormonul în cantitate suficientă.
metabolismul incetineste nicotina distruge multe dintre elementele din organism, ceea ce încetinește producerea multor hormoni, dintre care unul este de testosteron.
Cu un nivel scazut de testosteron, se scăderea apetitului sexual, care este adesea însoțită de disfuncție, adică, încălcarea potență. Astfel, reducerea testosteronului seric determină o reducere a tonusului prostatei, din cauza căreia nivelul de testosteron este chiar mai mic.
Care sunt cauzele niveluri scăzute de testosteron în organism de sex masculin
- Scăderea activității sexuale scade libidoul - atracția sexuală.
- Risc crescut de impotență
- cantitate insuficientă de păr
- Scăderea tonusului muscular, creșterea țesutului adipos
- mărirea sânilor
- transpirație excesivă, dificultăți de respirație
- tulburări psiho-emoționale
- Scăderea densității osoase
- Riscul de diabet zaharat
- patologie cardiacă
Cum de a reduce impactul fumatului asupra nivelurilor de testosteron
scădere cu înaintarea în vârstă de testosteron este aproape imposibil de a corecta. În alte cazuri, nivelul hormonului poate fi corectat. Cu o lipsă gravă de testosteron în organism, folosind metode medicale, precum și pentru încălcări minore pot ridica nivelul său doar prin schimbarea unor obiceiuri în viață.
Factorii care joacă un rol pozitiv în creșterea nivelului de testosteron includ o dieta echilibrata, activitatea fizica, somn suficient și, desigur, renunțarea la fumat.
Conform studiilor in corpul fumătorului, a refuzat să dependenta, aproape recupera complet producția naturală de testosteron.
Noi renunțe la fumat pentru tine!
Click pe butonul de mai jos. Această metodă este în valoare de ea!