Fumatul este nociv pentru toată lumea! Biblioteca - Dr. Komarovsky

Mulți oameni fac greșeala de a crede că suferă de tutun poate fi doar cei care fumeaza pentru o lungă perioadă de timp.

Se pare că fumatul poate afecta pe toți, inclusiv copiii nenăscuți și pentru acele persoane care nu au fumat.

Dacă fumezi țigări, trabucuri, fumat țeavă sau folosirea tutunului pentru mestecat sau sniffing - arunca! Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine și pentru alții.

Fumatul dăunează copiilor

Atunci când părinții își expun copiii la fumul de pasiv, au pus sănătatea lor este mare pericol. În plus, în cazul în care adulții fumat în liniște în fața copiilor, au, prin urmare, să demonstreze că fumatul - aceasta este o activitate normală.

Pentru referință: fumatului pasiv - inhalarea de fum este expirat de fumator, precum și venind din vârful unei țigări, trabuc sau țeavă aprins. Acest fum conține în jur de 4.000 de substante chimice diferite, dintre care multe sunt cancerigene, care cauza are cancer.

Secondhand prin inhalare de fum poate provoca:

astm;
infecții respiratorii (cum ar fi pneumonia si bronsita);
probleme pulmonare;
boli ale urechii;
SIDS - sindrom de moarte subită (SIDS) la sugari până la 1 an.

Academia Americana de Pediatrie (AAP) recomandă ca familiile în care există fumători care nu au permis prezența fumului de tutun în casă și în vehicule care transporta copilul. Aceasta este singura modalitate de a evita complet impactul asupra copilului de substanțe chimice toxice, ca urmare a fumatului pasiv.

Fumatul dăunează copiilor nenăscuți

Fumatul în timpul sarcinii și fumatul pasiv femeile gravide, chiar regulat poate duce la multe probleme grave de sanatate atat la femei cat si la copiii lor nenăscuți. De exemplu, pentru astfel de probleme, și chiar tragedii, cum ar fi:

avort spontan;
naștere prematură (naștere nu este încă pe deplin format fat);
decât cel așteptat inferior, greutatea copilului la naștere;
dezvoltarea sindromului morții subite (SIDS);
probleme în predare, problema sindromului de deficit de atenție sau tulburare motorie hiperactivitate (ADHD).

Fumatul este dăunător pentru adolescenți

90% dintre fumători încep să facă acest lucru înainte de vârsta de 18 ani. Potrivit statisticilor, aproximativ o treime dintre ei vor muri de boala este legata de fumat. În general, adolescenții de fumat suferă de aceleași probleme de sănătate ca adulți fumători. De asemenea, ei au observat:

dependența de nicotină;
tuse persistentă;
rapidă a ritmului cardiac;
probleme pulmonare;
creșterea tensiunii arteriale;
vitalitatea si rezistenta organismului la boli reduse;
un risc crescut de cancer pulmonar si alte tipuri de cancer;
sensibilitate crescută la infecții respiratorii;
halitoza, unghiile galbene galbene și dinți;
părul și hainele îmbibată cu mirosul ascuțit de tutun;
piele acoperite cu riduri, și rotiți mai repede gri.

Prin urmare, Academia Americana de Pediatrie recomanda ca ridica vârsta la care puteți cumpăra produse din tutun, până la 21 de ani. În cele mai multe cazuri, el a fost puțin probabil să înceapă de fumat după vârsta de 21 de o persoană. Țările în care a ridicat vârsta la care a permis achiziționarea de produse din tutun, încearcă să reducă numărul de fumători adolescente.

Fumatul este nociv pentru adulți

Ca fumatul este recunoscut ca fiind unul dintre cele mai frecvente cauze de deces în Statele Unite. Cu toate acestea, spre deosebire de majoritatea altor motive, acest lucru este lupta foarte ușor - trebuie doar să renunțe la fumat și tutun otravă fumul altora.

Este timpul să renunțe!

Mii de oameni au găsit o modalitate de a renunța la fumat și sa oprit să strice sănătatea lor. O poți face prea! Oamenii care renunta la fumat, a început să se simtă mult mai sănătos și mai energic, arata mult mai bine decât colegii lor de fumat. Renunțe la fumat economisi bani și să dea un exemplu bun pentru copii. Dar cel mai important lucru este faptul că acestea îmbunătățesc nu numai sănătatea și viața lor, dar, de asemenea, pe cei dragi.