fumat nicotina patch-uri, retete de sănătate

≡ Pagina principală → Sfaturi și trucuri → ipsos de la fumat, sau cât de ușor este să renunțe la fumat

Fumatul - cel mai frecvent prostul obicei de a timpului nostru, a scăpa de faptul că foarte dificil. Nu este compatibil cu un stil de viață sănătos.

risc fumător nu numai sănătatea lor, aceasta pune în pericol toți oamenii din jurul lui, pentru că fumatul pasiv este mai puțin dăunătoare.

Există două tipuri de dependență de nicotină: psihologice și fizice. În primul caz, un om este important procesul de fumat, emoțiile pe care el trăiește și se simte ca în acest proces. Țigară îl ajută să se relaxeze și să se simtă mai încrezător. Dependența fizică este în mod constant necesită doza de întreținere de nicotină în sânge. Fuma o țigară, o persoană care se simte o explozie de energie, imbunatateste starea de spirit. Se elibereaza de stres. Combinația acestor două tipuri, în funcție de un obicei puternic formă umană, care bate propria sa voință este un efort foarte dificil. Astăzi, una dintre cele mai comune si accesibile metode pentru a combate dependența de nicotină este de patch-uri anti-fumat. Are acest lucru înseamnă că, în realitate?

Cum patch-uri anti-fumat

Patch-ul va fi în imposibilitatea de a salva oameni din pofta de țigări, dacă el însuși nu vrea să renunțe. Acesta este doar un instrument auxiliar, care vă permite să eliminați dependența fizică.

patch-uri de nicotina arata exact la fel ca de obicei. În zona adiacentă la partea de piele a substanței active este un așa-numit „prietenos“ nicotină. El este eliberat în mod regulat în sânge, ceea ce face pentru doza de nicotină în sânge fără țigări. Patch-ul impotriva fumatului ajuta la ameliorarea nevoia umană constantă de a fuma, dar numai fizic.

Fiecare plasture este valabil în timpul zilei, în tot acest timp, sângele intră în doza necesară de nicotină. La aceeași doză în toate patch-uri sunt diferite. De exemplu, dacă o persoană folosită pentru a fuma 10 de tigari pe zi, el are nevoie să utilizeze doza plasture anti-fumat la 21 mg de nicotină pe zi. Această doză pentru primele 14 zile. Apoi, aveți nevoie pentru a reduce treptat doza, iar în 2 luni, este posibil să se finalizeze cursul. De data aceasta ar trebui să fie suficient pentru a opri complet la fumat.

Aplicarea patch-uri

Indiferent de marca, toate nicotina patch-uri sunt aplicate în mod egal. Înainte de a începe cursul ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră și de a determina durata tratamentului. Plasturele este lipit în fiecare dimineață într-o nouă zonă a corpului. Înainte de a aplica necesitatea de a curăța zona de piele în cazul în care este atașat plasturele. Locul perfect - umeri sau spate. Tencuiala trebuie să fie bine atașat, pentru a alege un loc de pe corp, fără păr și nici un prejudiciu. După îndepărtarea plasturelui trebuie spălate cu porțiunea de corp de apă. În timpul cursului, non-fumat, utilizarea altor medicamente antinicotinic și de a folosi mai multe patch-uri în același timp.

Forme de plasturi cu nicotină

Există mai multe tipuri de astfel de instalații. Ei au costuri diferite, dar principiul acțiunii lor este același. ele diferă numai prin următorii parametri:

• Forma plasturelui.
• doză de nicotină.
• În timp ce utilizați de patch-uri.
• Prezența unui strat suplimentar care reduce doza.

Luați în considerare cele mai populare branduri

• Nicorette. Acțiunea sa se manifestă 16 ore pe zi. Acesta este atașat în dimineața și îndepărtat seara înainte de culcare. Prin urmare, remediul nu provoacă tulburări ale somnului (alte patch-uri). Au diferite doze - la 15 la 25 mg. Durata tratamentului - nu mai mult de 3 luni.
• Protab. Acest instrument diferă de altele prin aceea că ingredientul activ nu este nicotină, dar sonikotinel - adjunctul său. De asemenea, reduce pofta de fumat, plus curata plamanii de toxine. Sonikotinel - este substanta de plante complet natural, care nu are efecte secundare.
• Nikvitin. Acesta conține nicotină. Diferența principală de la alte medii - în doză. Minimul este de 7 mg, max - 21 mg. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 10 săptămâni. Nikvitin plasturele utilizat în mod continuu timp de 24 de ore. Ar trebui să fie utilizat în fiecare dimineață, în același timp.
• patch-uri din China. Acest instrument este creat folosind numai ingrediente pe bază de plante: ginseng, cuișoare, scorțișoară și altele. Tencuiala este utilizat numai pe timp de noapte, deoarece în această perioadă pielea absorbi în mod activ toate substantele nutritive. Patch-ul este bun, deoarece nu numai că reduce pofta de fumat, dar, de asemenea, curăță plămânii, îmbunătățește activitatea creierului, întărește sistemul imunitar. Dispare scurtarea respirației, starea generală a persoanei se îmbunătățește, iar el nu va dori să se întoarcă la țigări. Patch-ul nu are efecte secundare, nu provoacă iritații și alergii.

Antifumat patch-uri a ajutat mii de oameni depăși acest obicei pentru totdeauna. Acest instrument arată rezultate foarte bune, aproximativ 70% dintre oamenii sa renunte la fumat de fapt, după două luni de tratament. Cu toate acestea, patch-uri pot fi ușor îndepărtate numai dependența fizică. Dar, cu o dependență psihologică puternică, ei nu pot ajuta. Deci, lucrul cel mai important în acest caz - o motivație puternică. Numai dorința foarte uman să renunțe la țigări și să înceapă să trăiască un stil de viață sănătos poate rezolva această problemă.