fulgi de grâu
Pentru a produce de înaltă calitate, fulgi de grâu grâu dur și procesul are loc cu utilizarea unei tehnologii speciale, care constă din mai multe etape. La începutul unei întregi boabe de grâu este praful îndepărtat și pielițe, apoi sub presiune hrana specială se aplatizează în fulgi subțiri.
O caracteristică specială a acestei metode tehnologice, care implică tratare cu abur, este faptul că produsul final nu numai că își păstrează toate proprietățile benefice și compoziția materiei prime originale, dar, de asemenea, îmbunătățește foarte mult gustul.
Gătitul de grâu cereale achiziționate în magazin, este foarte ușor - ele pot fi preparate ca orice alt cereale sau zaparivat. Ce ar trebui să se fierbe apa și se toarnă fulgi, se acoperă și se lasă un timp de la 5 până la 10 minute. fel de mâncare gustos, satisfăcătoare, și cel mai important util pentru micul dejun, prânz sau cina este gata.
La cererea finit cereale pot adăuga fructe sau bucăți de fructe proaspete uscate. Fulgi de grâu se armoniza perfect cu nuci și orice fructe de padure. Adăugați un fel de mâncare de dulceață de cereale de grâu ajută de zahăr, miere naturală sau gem normală. Chiar mai apetisant fel de mâncare și satisfăcătoare se întâmplă în cazul în care în loc de apă, utilizați lapte sau smântână. Mai ales această versiune este potrivit pentru copii mici.
Proprietăți utile și compoziția
Îndoială că fulgi de grâu sunt un produs util, nu este nimeni altcineva. Mai ales atunci când consideră că acesta este compus din cele mai valoroase și vitale pentru componentele umane de origine vegetală. Mai întâi de toate, este carbohidrați, amidon și celuloză. produs bogat și acizi, cum ar fi o glyutein, gliadina și leykozip. Se completează, dar nu completează lista numărului util de vitamine B și oligoelemente, care include calciu, siliciu, fosfor, seleniu, potasiu, iod, magneziu, crom și altele.
favoare specială consumul regulat de fulgi de grâu produce vitamina B, un antioxidant cunoscut de origine naturală. Este această substanță direct implicată în nutriția carbohidrați al organismului la nivel celular. Ceea ce este necesar pentru circulația normală a sângelui și digestia, stabilitatea metabolismul hormonilor și absorbția vitaminelor alt organism.
Includerea în alimentația diferitelor alimente și cereale pe bază de fulgi de grâu sporește imunitatea și funcțiile de protecție, eliminarea toxinelor sau a substanțelor nocive în mod natural. Fulgi de grâu conțin un număr de substanțe care au un efect benefic asupra stării sistemului nervos și circulator, încetini procesul de îmbătrânire a unui organism viu, refacerea părului, unghiilor și pielii, ceea ce le face puternic, sănătos și frumos.