fructe de pădure congelate pe bază de gelatină cu gelatină pentru gustări delicioase
Îmi place jeleu sub orice formă. Mi se pare că acest lucru este dieta pentru corp și desert ușor. Jelly cu boabe de gelatină congelate pentru iarna va fi o descoperire snacks-uri cu diabet zaharat. Ia coacăze, cireșe și unele afine. Acesta va fi foarte gustos și parfumat.
ingrediente:
- 300 g de boabe
- înlocuitor al zahărului, dacă se dorește (nu am mai adaugat deloc, pentru că îmi place jeleu acru)
- 20 grame plic de gelatină
- 1 cană cu apă clocotită
Cum de a găti jeleu congelate fructe de padure:
- Dezgheață fructe de padure, apoi se amesteca cu grijă într-un blender până terci de fructe netede. În acest moment am vrut doar să mănânc totul cu o lingură, și nici un jeleu nu se fierbe. Foarte mult boabe miros apetisant. Dar ține-te în mâinile desert final va merita efortul.
- Se dizolvă gelatina în apă clocotită, amestecând cu o lingură. După piureul se amestecă cu boabe și gelatină. În rețete nikotoryh am constatat că boabele sunt încălzite pe aragaz. Dar cred că în cazul în care o mulțime de vitamine dispar. Dar ar fi de dorit ca o astfel de jeleu a fost nu numai foarte gustoase, dar, de asemenea, benefic pentru sănătate. De aceea, Te sfătuiesc să nu se încălzească. Fructele de padure sunt compuse dintr-o mulțime de pectina, care va deveni o gelatină tare, fără încălzire suplimentară.
- Imprastiati pe o mulțime de sticlă mici sau matrițe speciale, dacă le aveți. Pune pe scurt în frigider sau pe balcon înainte de întărire. Am înghețat zheleshki la 4 ore.
O cana de jeleu de coacăze este doar o unitate de pâine. Foarte la îndemână pentru o gustare rapidă util.
Mănâncă gustoase și sănătoase cu Diabetdietoy. Poftă bună și să fie sănătos. Și alte opțiuni jeleuri cu diabet zaharat pot fi găsite aici.
Calorii jeleu de 100 grame:
Calorii - 37 kcal