Frica de a fi singur - este o fobie

În ciuda faptului că planeta noastră este acasa, la atât de mulți oameni, un număr mare de oameni moderni în panică se tem de singurătate. Oamenii expuși la această fobie nu poate fi lăsat singur, chiar pentru perioade scurte de timp, acestea sunt strâns legate de ceilalți, și fiecare despărțire cu cei dragi sau persoane de familie le transformă într-o adevărată tragedie. Ei sunt dispuși să relații cu oricine, doar să nu fie singur cu el.

Frica de singurătate este chinuit în mod constant sufletele acestor oameni. În plus, frica și sentimentul de goliciune cauzate de aceasta poate fi o cauza de obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul, abuzul de alcool, supraalimentare constantă. Toate acestea provine din faptul că oamenii care au dezvoltat această fobie, în mod constant încearcă să scape de noi înșine. Ei suferă atunci când forțat să fie singur, și nu poate accepta faptul că oamenii, în esență, este un singuratic, și să schimbe această stare de fapt este imposibil.

Din cauza a ceea ce ar putea să apară teama de a fi singur? Acest lucru poate fi cele mai diferite motive.

În primul rând, societatea modernă este impusă în mod constant stereotipuri că singurătatea - este ceva rău, că într-adevăr complet numai o astfel de persoană poate fi considerată, care este înconjurată din toate părțile de prieteni, cei dragi și de dragi oameni. De asemenea, societatea cultivă ideea că un singur defect, însă numai acestea se datorează faptului că cu ei că ceva este greșit.

De fapt, este un nonsens absolut! Fiecare persoană este un plin, indiferent dacă el are prieteni sau nu. Odată ce poate accepta ideea că poți învinge frica.

Al doilea motiv - este o evadare din anxietate. Mulți se tem singurătatea datorită faptului că subconștientul lor în mod constant le prezintă o surpriză în formă de diverse gânduri tulburătoare. Omul din nou și din nou înapoi la ei, care este foarte dureros pentru el. Dorința naturală într-o astfel de situație este dorința de a ascunde de ei, și cel mai bun din tot ce se poate face, fiind în societate. Fiind printre alte persoane, o persoană încetează să creadă că el a fost alarmat și să înlocuiască frica apare un sentiment de fericire. Din păcate, complet scape de anxietate în acest mod nu este posibil, iar mai devreme sau mai târziu, ei vor trebui să abordeze problemele sale.

Un alt motiv pentru care cauzeaza frica de singurătate. Poate fi dorința de a scăpa de el însuși. Cel mai adesea acest lucru se manifestă în oameni „goale“, care nu au nici o viață obiective și ținte reale, și să încerce să le înlocuiască cu justificări iluzorii pentru existența sa. Acești oameni sunt fug de realitatea propriei sale scopul vieții, încercând să se ascundă în mulțime la fel ca ei sunt oameni. În acest caz, teama de a fi singur, poti scapa evalua sincer tine, viața ta, și se lasă să trăiască în inima ta de a iubi și de lumină.

Există vreo modalitate de a depăși teama de singurătate? Pentru a realiza acest lucru, trebuie să recunosc că singur este fiecare persoană de pe planetă. Singuratatea inerente în fiecare dintre noi, și este imposibil să se ascundă de el. Nici unul dintre oamenii nu au niciodată și nimeni nu va intelege 100 de procente și nu împarte cu el complet bucurie sau tristețe contrară. Poate, de a recunoaște că va fi dificil, dar de îndată ce vă puteți descurca, vei învinge pentru totdeauna propria frică.

Mai mult decât atât, trebuie să ne obișnuim cu faptul că, uneori, sunt lăsate să se, și să o facă astfel încât, în momentele de singurătate nu se simt plictisit. Ascultă-te, du-te la orice activitate in care va fi capabil să se deschidă și să se simtă fericirea reală. Umple viața cu sens, și teama de singurătate va fi întotdeauna pentru tine doar o amintire a unei vieți din trecut.