Foametea și hormonul de creștere

Toate bun venit! În articolul de astăzi, aș dori să vă spun despre o metodă simplă, elegantă și superpoleznom de creșterea producției de hormon de creștere în corpul uman, care se numește foame.

Dar, înainte de a discuta despre beneficiile de foame de stimulare a creșterii, asculta o poveste.

Trăit în orașul glorios Vitebsk este bunica foarte vechi. El a trăit singur. Nimeni nu a știut cum să se numească bunica. Și nu este important, ceea ce este important. Bunica mea a fost foarte bolnav și am simțit că va muri. În plus, ea a fost un om foarte religios, în mod constant rugat și a mers la biserică, cerând lui Dumnezeu să-i vindece.

După o altă călătorie la biserică, atunci când bunica mea a mers la culcare, ea a avut un vis în care ea a vorbit cu Dumnezeu. Despre boala lui. Creatorul ascultat și a decis să ajute. El a început să vorbească despre puterea de vindecare care poate vindeca trupul și clar mintea, și-a spus bunica ei care refuză complet să mănânce timp de o saptamana. Trezirea, ea a făcut totul așa cum Dumnezeu ia spus. Și-a revenit.

Aceasta poveste mi-a fost spus localnicii belorumynskogo în vârstă de un oraș după ce le-am întrebat de ce au fost atât de vesel, optimist și activ în ultimii săi ani. Se pare că au de mai mulți ani, ocazional, suferă de foame, care este complet pentru un timp să refuze alimente și, uneori, apă. În principal pentru vacanțe ortodoxe. Acest lucru îi ajută să fie sănătos și fericit pentru mulți ani.

Se pare că refuzul de a mânca ceva timp poate avea o influență pozitivă asupra sănătății umane. În unele cazuri, chiar să se vindece. De ce se întâmplă acest lucru și modul în care postul poate fi de ajutor pentru creșterea organismului?

Ce poate postind pentru cei care doresc să crească?

Aici poveste clarifica faptul că post și dieta - două lucruri diferite. A nu se confunda. Postul - acest lucru nu este pierderea in greutate. În primul rând post - o curățare de calitate, întinerire și recuperare a organismului.

Oamenii de știință de la Universitatea din Virginia Medical Center din studiul său a arătat că postul crește în mod semnificativ producția de hormon de creștere la oameni. Mai important, această eficiență ridicată este menținută pentru o lungă perioadă de timp după încheierea foamei. Un alt fapt dovedit științific că după jeun numărul de celule stem la om este crescut de mai multe ori, respectiv, încep să fie procesele de regenerare și de creștere mai activă. Că există încă bine? Îmbunătățește somnul și digestia nutrienților. Pe baza acestui fapt, se poate presupune că înfometarea ca metodă de creștere a creșterii are loc.

Pentru curățarea rapidă și reabilitare este cel mai bun post adecvat pe termen scurt timp de 1-3 zile. În această perioadă, vi se cere să nu mănânce nimic. Băuturile pot fi apa pura. În acest timp, organismul în sine este recuperată, tratată și se sprijină. Tot ce trebuie să-l ajute un pic, urmând instrucțiunile de mai jos.

• 2-3 zile înainte de începerea postului să mănânce alimente de legume proaspete cea mai mare parte, și elimină complet alimentele de origine animală.
• Înainte de post și în timpul important pentru a obține procedurile de curățare de bază: bea laxative saline sau face douches cană cu apă fiartă, se încălzește la 28-30 ° C Multe substanțe nocive excretate membranelor mucoase, incluzând mucoasa intestinală. Halbă spalaturi sau laxative ajuta la eliminarea gunoi afară.
• Bea multă apă ușor încălzită, limpede.
• De multe ori se clătește gura cu apă și perie dinții, limba.
• Suficient pentru a muta. În timpul postului, metabolismul incetineste, și este necesar să se accelereze, sau condiție se poate deteriora.
• Proceduri de stingere utile - baie și turnarea de apă rece.
• Lăsând la înfometare nevoie de o atenție deosebită. Această perioadă ar trebui să ia exact câte zile greva foamei a continuat.
• În cazul în care postul a durat mai mult de două zile, de ieșire este mai bine pentru a restricționa sucuri proaspete, diluate cu jumătate cu apă. Sucuri potrivi morcovi, lămâi, ananas, grapefruit, rodii. Apoi se adaugă, treptat, piureuri, legume, fructe, și apoi totul altceva.
• Aproape toată lumea știu, după primele greve ale foamei efectuate observat apetitul sălbatic. Organismul încearcă să compenseze cheltuit pe jeun substante nutritive si poate fi dificil de controlat. Ce se poate face? În primul rând, mesteca bine mancarea, atunci saturează mai bine. În al doilea rând, pentru a obține cele mai multe calorii lor din alimente ușoare - ierburi proaspete, legume și fructe.

Dacă rezultatul vă place și doriți să încercați repaus alimentar pentru o perioadă mai mare de 10 zile. apoi începe încet. Citește o lectură pic mai departe pe această temă, cum ar fi o carte de Herbert Shelton, Paul Bragg, Arnold Ehret. Consultați, de asemenea, la medic special, cu o porecla „gastroenterolog“ nutritionist adecvat și sensibil rău intenționat. Este de dorit ca acești experți vor fi practicat post.

ATENȚIE! Studiați informațiile înainte de a începe experimentarea cu post prelungit, și apoi ogresti posibil pentru a finaliza atunci când începe curățarea capitala a corpului.

post pe termen lung are sens pentru a asigura persoanele în vârstă de 25 de ani pentru a face un upgrade puternic de toate sistemele corpului. În cazul în care organismul nu intră în hrana timp de 5-7 zile, apoi începe o curățare profundă: curățați placa între vertebre, începe să se îndepărteze placa de oase cauzate de malnutriție și de alți factori negativi. Oamenii observa că prin acest corp straightens, coloanei vertebrale este întins și crește creșterea de câțiva centimetri. Celulele stem menționate mai sus devine, de asemenea, mult mai mult de o foame lung decât pe termen scurt, deci actualizează celulele sanguine și crește șansele de creștere ulterioare ale oaselor.

Dar copii și adolescenți mai bine doar pentru a asigura periodic zile de repaus alimentar sau 1-3 zile de post. înfometare prelungită în copilărie și adolescență nu este bun pentru creștere. Apoi, voi explica acest lucru, iar acum am sugera o sarcină care poate executa fiecare dintre voi. Doar ține în minte atunci când sfaturile scrise mai sus.

De vineri 18:00 la 18:00 și sâmbătă este sarcina ta de a merge fără alimente. În acest moment, este mai bine să nu apară în bucătărie și zonele alimentare. Nekipyachonuyu poate bea apă curată. Când foamea începe să se chinuiască, clătiți gura cu apă și de a face 30 de abdomene. Adesea curata dintii si limba. Dacă este necesar, face lavaj gastric. După această sâmbătă seara, la ieșirea desculț natura (în cazul în care condițiile permit), să ia o respirație și gânduri despre ce sa întâmplat. Ceea ce sa schimbat. Simțiți luminozitatea. Slackness. Excelent. Ați reușit.

Nu știu cât de mult vei fi surprins când îți dai seama cât de starea dumneavoastră se va îmbunătăți după efectuarea chiar și acest lucru nu este sarcina prea dificilă. Încercați să-l repete în fiecare săptămână sau de mai multe ori pe lună. Pe viitor, puteți încerca să crească timpul, dar chiar și un post de o zi crește hormonul de creștere în corpul uman, curăță organismul și crește semnificativ șansele de o creștere de creștere. Dacă nu aveți boli grave, abstinența totală de la mâncare timp de 1-3 zile va aduce numai beneficii.

În ceea ce privește vârsta, încă o dată, că în cazul în care vechiul ai fost un pic mai mult, atunci ar trebui să nu încercați să foame prelungită. 25-30 de ani, acest lucru nu este necesar, deoarece energia pentru creșterea și destul de bine. În plus, la copii și adolescenți pentru dezvoltarea normală au nevoie în mod constant materiale de construcții. Aceste materiale provin în principal din alimente, iar durata de non-sosirea lor va stres pentru organism, de ce ar putea încetini ulterior în jos metabolismul. Pentru a tractului gastro-intestinal un pic de odihnite și cu forțe noi a început să absoarbă substanțe nutritive din alimente, suficient de 1-3 zile, de foame sau zile de repaus alimentar.

Cu respect, Vadim Dmitriev

A fost utilă această pagină?

Yang. știu cum să spun „nimic nu aventurat, el nu trăiește.“ Am citit pe forum ca un tip cu o creștere de 169 postit o dată pe săptămână, iar în cursul anului a crescut la 180 cm. În plus, organismul va întineri. Suntem cu toții oameni și vrem să arate tinerilor.

Ai crede că oamenii au un ulcer de foame. Da grub din toate bolile! Nici unul dintre animalele din sălbăticie nu mănâncă de trei ori pe zi pe apel, nimeni nu se așteaptă un mic dejun consistent. Animalul trebuie să ruleze în jurul și pentru a găsi hrană, și sunt zilele săptămânii, atunci când produsul alimentar nu este. Și este normal pentru organism. abundența anormală a produselor alimentare, și programul de alimentație. Atunci când medicii deja condamnat, și vreau să trăiesc, atunci omul apucă de la un pai, el a uitat despre obiceiurile lor * * mânca și începe să moară de foame. Și recuperarea, chiar dacă procesul este reversibil. Și dacă ireversibil, atunci nu are nici o pentru a salva. Dacă o persoană moare dupa un post, vei plange, aah! foame de vină! Deși omul era deja fără speranță și pe moarte. Și dacă un om a murit pe masa chirurgului, sau după un curs de tratament într-un spital public, atunci nu există nici o surpriză, cum ar fi, normal. Si dupa un post OOOOCHEN rar mor. Chiar dacă la început și au fost leșin de foame, dureri sălbatice, sângerare, halucinații, vărsături, depresie și alte orori. Ele sunt, iar persoana devine treptat o sănătate perfectă. Dar, după medicamente și spitale nu se va întâmpla. Există o persoană care primește un ajutor temporar, după care, după un timp vine un nou val al bolii, uneori, în același organ, uneori, în cealaltă. Postul, este aproape un panaceu. Deși golodalschiki nu le place să spun așa. Dar e adevărat. El susține singurul care nu este foame o săptămână, sau au murit de foame cu handicap. De exemplu, consumul de sucuri sau droguri.

Fed zi după zi, senzație de mare!

Actorul Dzheyson Momoa (inaltime 193cm), a spus că el de multe ori de foame, deoarece acest lucru produce hormon de creștere. Cred că merită o încercare.

Nu poți refuza să mănânce, există o curățare terci Kuznetsova Himalaya dieta macrobiotica, linia de jos este că această mizerie este, o dată pe zi, timp de două luni, detoxifia pierderea în greutate corporală și, și în mod semnificativ.

Postul este ieftin și eficient, hormon de creștere în valoare de salbatic scump și trebuie să fie tocat, este de asemenea costisitoare pentru a pune celule stem.