Fizioterapie la domiciliu

exerciții terapeutice - un set de exerciții fizice cuplate cu respirație corectă, care afectează organele individuale și sisteme în scopuri terapeutice și profilactice. Este o formă de terapie fizică este foarte eficient în promovarea sănătății umane. Aceasta se realizează în spitale, dar poate fi practicat la domiciliu de către un medic desemnat de program.

Ce boli pot ajuta fizioterapie

Gama de aplicare de exerciții terapeutice destul de largi. Pentru scopuri terapeutice, se urmărește zone ale corpului cu procesele de boala si este indicat pentru boli ale coloanei vertebrale, articulatii, varice, platfus, pentru a îmbunătăți postura, în perioada postoperatorie. afectează în mod eficient îmbunătățirea în timpul sarcinii, funcții de locuri de muncă fading la bătrânețe, pentru a restabili mobilitatea după fracturi sau repaus la pat prelungit. Ca un exercițiu de măsură preventivă afectează organismul în ansamblu și influențează dezvoltarea forta si rezistenta.

De ce ajutor fizioterapie

Exercitarea ajută cu dureri de cap, dureri musculare, dureri articulare. combate în mod eficient edeme ale membrelor, întărește mușchii și vasele de sânge, și îmbunătățește funcția de organe interne, și normalizează tensiunea arterială, viziune, și restabilește metabolismul normal de funcționare, reduce oboseala.

reguli gimnastica medicala

Trebuie amintit că fizioterapie ar trebui să fie administrat strict, spre deosebire de educație fizică și sport. Programa i se atribuie un medic și este ținut sub supravegherea atentă a principalilor parametri funcționali (rata respiratorie și pulsul, tensiunea arterială). Fiecare set de exerciții este compus din trei etape. partea Warm-up este conceput pentru a pregăti corpul pentru sarcinile viitoare, încălzirea mușchilor și articulațiilor. Partea principală conține complexul terapeutic sau profilactic al exercițiilor pentru scopul propus. Etapa finală are ca scop restabilirea respirației și pulsului aducerea treptată a corpului să se odihnească. instrumente suplimentare pot fi utilizate în timpul lecțiilor. Acesta include bastoane de gimnastică, diverse role, roți, remorcări. Un instrument excelent pentru gimnastica la domiciliu este barele de perete.

Fizioterapie este adesea administrat în asociere cu alte tipuri de terapie exercitiu. Acestea includ mersul pe jos, înot, jocuri active (volei, badminton, schi). În ciuda simplității și accesibilității exercițiilor, este semnificativ pentru restabilirea sănătății și să-l mențină la nivelul adecvat.