Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii
- pui - 400-500 gr.
- dovlecei - 300 g. (De preferință, tineri)
- dovleac - 200 g.
- ardei dulce - 200 gr.
- set: broccoli, tsvet.kapusta și fasole verde - 300 gr.
- ceapa - 1 buc.
- Usturoiul - 2 dinte.
- roșii mijlocii - 2 buc.
- morcovi - 1-2 bucăți.
- vin roșu, dulce - 50 ml.
- ardei roșu - 0,5 linguriță (Pentru a gusta)
- G - e linguriță în jurul valorii de (gusturi)
- verdeturi tocate - 2-3 linguri (Patrunjel, ceapa, marar)
Aici puteți schimba numărul de porții, ingredientele sunt schimbate automat.
Mod de preparare:
![Carne de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (capac la foc mic minute) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_g5i7s94ajfbuzi4av22p.webp)
![Carne de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (capac la foc mic minute) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_veehx0qzdnp985mgsyd2.webp)
Se taie carnea piesele de dimensiuni medii. Fry încep să roșească, apoi se adaugă puțină apă și vin - sub fierbe timp de acoperire de aproximativ zece minute, dar de data aceasta ne pregătim legumele noastre:
- dovlecei și suc de fructe în modul de cuburi de aproximativ 8 mm.
- fâșii de piper aproximativ 4 la 30
- felii de morcov
- usturoi si ceapa grosolan
![Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (legume) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_6m39fxef4e0ybfcxrviu.webp)
![Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (legume) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_ieyrzcnn7q4btvdfqt71.webp)
Adăugarea la cuburi de carne dovlecei, se fierbe 3 minute,
apoi se adaugă dovleac, ardei, morcovi, jumatate din usturoi tocat și se fierbe timp de 2 minute amintindu să se agite.
![Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (legume) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_nwo409ohr158x5smnl1h.webp)
![Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (legume) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_c4tjq4ark8srwoi68smf.webp)
Într-o tigaie separat ceapa prăji.
![Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (legume) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_z1gjo5mfn7b3czfvx33i.webp)
![Carne de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii (capac la foc mic minute) Fiert de pui cu legume si vin - un pas cu pas reteta cu fotografii](https://webp.images-on-off.com/7/487/350x250_cy8xy32i0v0glu1y8svm.webp)
Se toarnă apelare (piese de pre mari de broccoli si conopida mai bine se taie în mai mici) și roșiile tăiate într-o tigaie, se presara cu piper - se amestecă, se fierbe timp de 5 minute. Apoi, jumătatea rămasă din usturoi tăiat, prevenit - se acoperă cu un capac și se fierbe timp de încă 10 minute. Se adauga ceapa prajita, se amestecă, verifica gustul, dezactivați focul, se presara cu ierburi tocate - rezervă „infuzat“ timp de 5 minute. Și asta e, tocană noastră de pui cu legume gata. Poate fi servit.