felii de calorii

București și Moscova regiune.

Feliile sunt moderne produs dietetic natural, care este extrem de util pentru corpul uman, și, în plus diferite calități gastronomice ridicate. Felii realizate prin prelucrarea specială a întregii boabe de cereale germinate la care acestea sunt inițial expuse la temperaturi ridicate, și apoi presate. Rezultatul este un produs care se aseamana structural cu popcorn sau orez, ci sub forma unui shaybochek plat rotund destul de dens.

Astăzi puteți cumpăra la numai felii făcute pe baza oricărui tip de iarbă un, dar, de asemenea, mai multe componente. Primele includ grâu, orez, orz, ovăz și hrișcă felii, în timp ce al doilea grâu reprezentat și orez, grâu și porumb, grâu, hrișcă, grâu, secară, grâu, mei, orez, hrișcă, sau chiar trehzlakovymi (hrișcă, orez și grâu) produse.

Felii poate deveni aproape un înlocuitor complet pentru produsele alimentare tradiționale amidonoase - pâine. Sub formă de pudră pot fi amestecate cu lapte fierbinte sau apă pentru obținerea util și ușor de preparat terci. In plus, felii remarcabil adecvate pentru prepararea de sandwich-uri dietetice ierburi, legume și condimente. Și, vă puteți pregăti pe baza lor deserturi delicioase și alte feluri de mâncare dulci.

beneficii felii

În funcție de compoziția în beneficiul felii de produs se poate manifesta în efecte favorabile asupra diferitelor organe ale corpului uman. De exemplu, felii de ovăz sunt utile pentru persoanele care suferă de boli ale rinichilor, tendința de a neurodermatita si a altor probleme ale pielii, precum și răceli. Orz și grâu felii sunt indispensabile dacă ai probleme cu tractul gastro-intestinal, în timp ce curățită de hrișcă potrivit pentru diabetici și persoanele cu exces de greutate. În plus, utilizarea de felii de orez la zi cu insomnie.

felii Multizlakovye fabricate dintr-un amestec de ierburi diferite, sunt utile pentru aproape orice persoană, deoarece acestea sunt o sursă valoroasă de carbohidrați, proteine, grăsimi, vegetale, substanțe minerale, vitamine si fibre.

Cu felii de utilizare obișnuite folosesc manifestată în îndepărtarea colesterolului, radionuclizi, metale grele și toxine. În plus, îmbunătățește semnificativ motilității gastro-intestinale, creste imunitatea, greutatea normala este eliminată disbacterioza intestinală, dar, de asemenea, a redus riscul de boli cardiace si vasculare.

felii rău

Dar nu se implică, în special, utilizarea acestui produs, ca felia de calorii este suficient de mare - în pachetul stogrammovoy conține aproximativ 370 kcal. În plus, nu este recomandat pentru a da felii mici de copii până la vârsta de trei ani, din cauza faptului că organismul nu este suficient de alimente puternic grele la care tractul digestiv copilului nu este încă adaptat.

Calorii felie 370 kcal

Felie valoarea energetică (raportul dintre proteine, grăsimi, carbohidrați - bzhu):

Raportul energie (B | x | y): 8% | 19% | 81%

Acesta este modul de a înțelege! „Utilizarea felii: Cu utilizarea regulată a beneficiilor felii se arată în îndepărtarea colesterolului, radionuclizi, metale grele și toxine în plus, îmbunătățit în mod semnificativ motilitatea gastro-intestinale, crește imunitatea, felii normale Harm greutate: .. Cu toate acestea, nu este necesar în special să se implice utilizarea acestui produs, pentru că felie de calorii este suficient de mare - în stogrammovoy pachet conține aproximativ 370 de calorii ".

Ce e greu de înțeles! „Excreția de colesterol, radionuclizi, metale grele și toxine bla bla“ cu beneficiile aparente ale produsului, Cu toate acestea, este destul de mare de calorii - este încă un produs de carbohidrati. Prin urmare, mânca un kilogram de felii si pierde in greutate - nu va funcționa. Dar dacă înlocuiesc pâine (înlocuiți doar!) - nu va fi un mare beneficiu. Făina albă, din care se coace pâine albă, mănâncă la fel ca in felii de calorii, dar există un fibre dietetice util, minerale si vitamine. Felii - doar complexă sursă, adică hidrati de carbon „utile“.