Există viață după moartea unei pierderi de aproape de a face față cu durerea și să învețe să trăiască din nou

Pierderea celor dragi - durerea cu nimic comparabil. Pentru credincioșii creștini pot servi ca o consolare a credinței, în cazul în care „ceai învierea morților și viața lumii.“ Desigur, cei care cred că sufletul nu moare, și se încadrează în unele mai bine decât această lume, poate fi o consolare. La est o cultură de reîncarnare, tema morții nu este atât de dureros. Și totuși, slab și slab, cu mare dificultate depășirea cadrului durerilor lumești, și rareori capabili să perceapă moartea unei persoane dragi ca „bucuria Paștelui.“

Omul a murit subit sau a murit după o boală lungă - aproape întotdeauna într-un anumit sens, o moarte subită pentru noi. În orice țară oamenii pot trăi și indiferent de religie sau profesa, cel mai dificil de a face față cu pierderea unei persoane dragi. Moartea unui apropiat - durerea cea mai teribilă pe care se poate înțelege omul. durerea pierderii de multe ori pare de nesuportat. Oamenii care și-au pierdut unul iubit, de multe ori spun, „Nu-mi dor de el! Mi-e dor brațele lui, miros si atingere. El este mereu în mintea mea. "

Atunci când o persoană se confruntă cu moartea unei persoane dragi, este normal ca el suferă. Suferința din mai multe motive. Această durere pentru cel decedat - iubit, iubit, mama, cu care a despărțit pentru totdeauna. Se întâmplă că autocompătimirea este sufocare pe ce suport este pierdut, a pierdut conexiunea emoțională și fizică. Acesta poate fi, de asemenea, un sentiment de vinovăție pentru ceea ce a fost lăsat ceva nespuse, nedootdannoe, pentru că la nu părea timp pentru a se potrivi, sau pur și simplu nu au timp sau resurse pentru a oferi atentii emoționale și dragoste.

Pierderea unei persoane dragi prin moarte, amintește procesul de separare, adică, separarea de părinți. Dar, în contrast cu separarea, pierderea apare de obicei brusc atunci când o persoană nu este gata, el nu a avut suficiente resurse pentru a face față cu ea. În procesul de doliu pierderea cuiva drag, o persoană care trece prin patru etape:

1. Realizarea că omul este plecat, nu va fi niciodată. reacția de negare Pierderea poate ajunge la severă. O persoană poate nega importanța a ceea ce sa întâmplat. De exemplu: „Nu am fost atât de aproape. El nu a fost un tată foarte bun. " O altă formă de negare: negarea ireversibilitatea incidentului. De exemplu, oamenii sunt de cotitură pentru a ghicitorilor, spiritiștii, să se reunească cu o rudă decedată sau un soț după un divorț. Oamenii predispuse la o negare, sunt la risc în ceea ce privește dezvoltarea reacțiilor patologice, cum ar fi depresia.

2. pierderi de cazare. Dacă o persoană se mută departe de durere, comportamentul său ar putea fi inadecvate. De asemenea, neperezhitaya până la sfârșitul pierderii poate fi exprimată într-o varietate de durere - dureri de spate, radiculite, osteocondroza. În cazul în care o persoană neagă că durere sau gânduri dureroase, el poate încerca să se scufunde în muncă, de călătorie, se încadrează în euforie. De exemplu, fiica după moartea mamei sale, a fost trimis într-o călătorie să-și recapete puterea, starea de spirit. Fata nu a putut plânge într-un cerc de prieteni apropiați, ceva să întreb. Ca urmare, după un timp, ea a dezvoltat depresie severă.

3. Viața se schimbă într-un mod nou, reorganizate, în special în acele aspecte în care există o lipsă a decedat. Care alcătuiesc o persoană pe care le-a pierdut? Începe să construiască noi relații, să dobândească noi competențe. Dacă această problemă nu este rezolvată, persoana își păstrează neajutorare.

4. Se transferă energia emoțională a relațiilor vechi în noua relație. De exemplu, copiii se opun căsătoriei noua mamei, încercând să păstreze amintirea modului în care relația vechi cu tatăl ei. Sau condamnarea unei femei pe care le iubesc doar o singură dată în viață și noua dragoste cu un nou partener nu este posibilă. În cazul în care există un sentiment de vinovăție sau de un sentiment de dependență față de trecut, aceasta poate interfera cu finalizarea ultimei etape și dispariția vieții, precum și fixarea sa pe evenimentele din trecut.

Dar aceste cunoștințe teoretice, oferind o înțelegere a procesului prin care trecem în doliu lui. Dar ce se întâmplă dacă tristețea pare fără sfârșit și disperare ia toată puterea? Ce se poate face la munte nu este absorbit?

Dar este în valoare de a păstra ca amintire a lucrurilor moarte? Există păreri diferite cu privire la această chestiune. Cineva crede că astfel de lucruri irit numai răni. Pentru alții este o memorie bună. Dar, de obicei, a făcut lucrurile un mort da departe pentru cei care au nevoie. Această tradiție de a ajuta pe cei care au nevoie, a scăpa de lucruri, funcționează, de asemenea, într-un mod care ajuta intern pentru a trece la o nouă etapă a vieții.

Desigur, există o mie de moduri de a se reveni la o viață normală, după ce a suferit o pierdere și durere. Inclusiv un apel la profesioniști - terapeuți, întorcându-se spre Dumnezeu, etc. Toată lumea constată intuitiv că i se potrivește cel mai mult. Principalul lucru nu este de a arunca în sus. Apoi, viața se va arăta calea cea dreaptă.

Trecând prin suferințele care sunt asociate cu pierderea unei persoane iubite, putem crește spiritual. Problemele apar atunci când nu da drumul persoanei ...

O persoană care se confruntă cu pierderea unei persoane dragi, este posibil să apară diverse simptome: apatie, pierderea interesului în toate, totul pare a fi o sumbră de o persoană care trăiește în trecut, în mod constant merge înapoi în mintea lui amintirilor despre contactul uman, pe care a pierdut, tulburări de somn (nelinistit somn, trezire devreme sau insomnie), pofta de mancare deranjat (supraalimentarea sau pierderea poftei de mâncare), anxietate, neliniște, senzație de depresie, disperare, disconfort în zona pieptului, posibilitatea de a gândi despre moarte.

În cazul în care există cel puțin trei dintre aceste criterii, iar statul continuă pentru o lungă perioadă de timp, este nevoie de ajutor profesionist.

Ce poate ajuta un terapeut sau psiholog în acest caz?

• să vă însoțească în această perioadă dificilă;

• Pentru a ajuta să treacă prin etapele de pierdere de reședință;

• Restaurare de apărare al organismului;

Cool Stuff pentru parinti