Exercitii pentru copilul lovitura de stat fetale pelviana cum să se întoarcă la greșit

În mod normal, fatul in uter in ultimele saptamani de sarcina ar trebui să fie plasate cu susul în jos, chiar deasupra vaginului. Cu toate acestea, în 3-4% din cazuri sunt diagnosticate la femeile pelviana. atunci când fese sau picioarele copilului cu care se confruntă intrarea pelvisul mamei. Următoarele tipuri ale acestei boli:

1. închizătorul parțială - fese pentru copii cu fața în jos și genunchi picioarele drepte extinse de-a lungul întregului corp.
2. închizătorul mixt - picioarele îndoite de la genunchi si fese cu care se confruntă mama pelvis.
3. Incomplet Foot - picioarele copilului îndreptat în jos, o îndoit piciorul la genunchi complet, celălalt - nu destul.
4. Picior complet - ambele picioare ale copilului, îndoite de la genunchi, se întoarse spre inimă.
5. Genunchi - copil picior nu este complet îndoit la genunchi și se întoarse pentru a ieși din canalul de nastere.

Cel mai adesea pelviana de prezentare a fătului are loc la naștere repetate, anomalii uterine, polihidraminos, malformații fetale sau previa joase placenta. Unii experți evidențiază, de asemenea, subdezvoltarea aparatului vestibular al copilului ca o posibilă cauză a poziției sale greșite în uter.

Exerciții în prezentare pelviana

Dacă poziția greșită a fătului în uter a fost diagnosticată în 32-34 săptămâni, un ginecolog poate recomanda o femeie să se angajeze în gimnastica speciale la domiciliu. Există facilități speciale care ajuta copilul să se rostogolească peste pe cont propriu. Pentru a se asigura că copilul a schimbat poziția, aceste exerciții ar trebui să fie făcut de 2-3 ori pe zi, timp de 10-15 minute.

Asigurați-vă că să vorbești astfel de terapie cu ginecologul lor.

medicii recomanda, de asemenea, angajarea femeilor în piscina în apă caldă cu stresul blând diminua tensiunea musculară a țesutului uterin, care ajută copilul să se miște liber în uter.

În cazul în care exercițiile speciale nu aduc rezultatul propriu-zis, medicul va trimite o femeie la cefalică externă. Această procedură se efectuează numai în cazurile în care sunt excluse complet orice contraindicații. Este important ca toate manipulările au fost efectuate de către un medic calificat pentru o ecografie complet. În ciuda schimbărilor, copilul poate merge încă înapoi într-o poziție familiară - în astfel de cazuri, munca efectuată în chiulasa sau se face cezariană. prezentare pelviană, diagnosticată înainte de 28 de săptămâni, nu ar trebui să provoace anxietate la femei. Atunci când această boală, medicii prescriu terapia numai la 29-37 săptămâni de sarcină.

Contraindicații să-și exercite

În ciuda faptului că exercitarea este pentru a transforma copilul în uter este sigur, ei au un număr de contraindicații absolute:

1. Tumorile uterului.
2. cicatrice uterină după o intervenție chirurgicală.
3. toxicoză cu întârziere a sarcinii.
4. Placenta previa.
5. boli extragenitale severe care nu au legătură cu sistemul de reproducere.
6. Infertilitate sau avort spontan în trecut.
7. Amenințarea de avort spontan.
8. Cu emisii reduse sau polyhydramnios.
9. malformații uterină.
10. hipertonia uterului.

Metodologia Dikan

Tehnica Dikan - un mod popular de copil lovitură de stat în prezentarea cefalică. De obicei, se aplică la 29-40 săptămâni. Este important ca toate exercițiile au fost efectuate în haine libere într-o zonă bine ventilat. Exercițiile fizice trebuie repetată de 3 ori pe zi, înainte de mese. Esența lor este simplu: o femeie timp de 10 minute, apoi pe stânga, apoi pe partea dreapta. Odată ce fructul este în poziția corectă, ea va trebui să doarmă și doar culcat pe o parte, ceea ce corespunde la partea din spate a fătului. De asemenea, trebuie să poarte un bandaj. Acest lucru va contribui la creșterea uterului în longitudinale și de a reduce - în dimensiunea transversală. De asemenea, aceste măsuri vor împiedica copilul lovitură de stat inversă.

Metodologia Fomicheva

Metoda Fomicheva - un sistem de exerciții, care sunt utilizate pe scară largă în chiulasa la 32-38 săptămâni. În medie, întregul complex nu mai mult de 25-30 minute este și trebuie repetată dimineața și seara. Cel mai bine este să-l dețină după 1-1,5 ore după masă. Toate exercițiile trebuie să se facă încet, trebuie să urmați respirația, treptat, trecerea de la simplu la complex. Pentru a exercita procedura de Fomicheva aveți nevoie de un covor pe care se află pe podea și un scaun cu un spate ferm. Înainte de a continua cu sarcinile, este necesar să dețină un mic warm-up în decurs de 3-4 minute. Tehnica Fomicheva include următoarele exerciții:

După efectuarea complexe necesare pentru a efectua exerciții de respirație. Aceasta va ajuta pentru a restabili respirația și calma corpul. Eficiența unei tehnici este acela că în timpul încălzirea are loc contracții ritmice ale mușchilor abdominali, spate și uter. Acest lucru reduce lungimea uterului, care ajuta la compensarea capului copilului în direcția corectă.

Metodologia Bryuhinoy Grishenko, Shulepova

Aceasta tehnica este de a schimba poziția fătului în uter este prezentat în 32-38 săptămâni de sarcină. Pentru a obține rezultatele exercițiului trebuie să fie repetată de 4-5 ori pe zi, cu cel puțin 1-1,5 înainte de mese. Efectul acestei tehnici constă în faptul că întreaga încărcătură este distribuită uniform pe tot corpul, iar mușchii abdominali se relaxeze în acest timp. Complexul Bryuhinoy Grishenko și Shulepova după cum urmează:

1. Lie pe de o parte, în care copilul va privi înapoi în sus, genunchi picioarele indoite, apăsați ușor abdomen.
2. În această poziție, culisa de 5 minute, după care se îndrepta partea superioară a piciorului.
3. Respirați adânc și împingeți piciorul înapoi la stomac.
4. In timpul exercitiilor, încercați să îndoiți ușor partea din spate, care va da un ghiont copil.
5. În această poziție, pauză timp de 10 minute, încercați să nu se miște.
6. Stand in postura de o pisică și-l petrece timp de 5-10 minute.
7. Ulterior, complexul poate fi considerată finalizată.