Exerciții accident vascular cerebral - masaj după accident vascular cerebral

Frecarea pentru cei care au suferit un accident vascular cerebral

Exerciții accident vascular cerebral - Masaj dupa accident vascular cerebral

Îngrijire pacienți imobilizați după accident vascular cerebral

În primele zile după accident vascular cerebral, pacientul este sortit pentru a finaliza imobilitate. Acest lucru nu a apărut edem pulmonar, pacientul ar trebui să fie culcat în pat, întorcându-se la fiecare 2 ore. În timp ce îmbunătățirea condițiilor pentru câteva minute să-l așeze în pat. Dacă pacientul este conștient, ar trebui să fie forțat să facă exerciții de respirație, de multe ori da jucării gonflabile umflate.
Pentru a avea pat pacient paralizat după un accident vascular cerebral nu formeaza escare, dar zilnic șterge alcoolul camfor piele sau un amestec de vodca cu șampon. În cazul în care deteriorarea pielea pacientului a apărut încă, este necesar să le șteargă cu o soluție de permanganat de potasiu și uleiul de ungere a măceșe.

Exerciții după accident vascular cerebral

Femeie în 65 de ani, a suferit un accident vascular cerebral, partea dreapta a fost paralizat. La început, ea a fost deprimat, nu a vrut să trăiască, să nu fie o povară pentru familie, dar fiica sa convins lupta ei pentru viață. Și ea a început să se lupte. La spital, medicii au fost învățați bolnavi să meargă, se deplasează în fața lui un scaun la domiciliu, ea a continuat aceste activități, ca rezultat a fost capabil să se deplaseze independent.

In fiecare zi face exerciții pentru membrele paralizate: sala de sport, lucru cu conturi, patinaj bastoane picior (neted și țepos), patinaj mingi de tenis și mingi de cauciuc. Adună mâna dreaptă a piramidei, 100 de creioane pune pe masă în cutie, colectează domino comprese expandor carpian, atingere cu degetul Knuckles margele, leagăn piciorul drept „broasca“ (pompa de picior pentru a umfla camerele) de 120 de ori, trage mâna dreaptă extensor - de 200 de ori, se așează și se ridică la scaun, care deține mâna curentă - de 50 de ori, citește cu voce tare pentru a restabili vorbire.

Continuarea poveștii. Femeia a apelat la cititorii „Buletinul HLS“ susținerea noilor ei exerciții care pot fi efectuate pentru restaurare. Este o mulțime de scrisori de la oameni care au avut un accident vascular cerebral. Cel mai interesant, ea a decis să împartă în ziar. Nu cred că totul se va dovedi dreapta. Totul începe cu un picior mic pas paralizat și masaj fiecare braț deget paralizat, așa că a început să se miște un pic și îndoiți.

Exercitii pentru mâini și degete.

1. darabana cu degetele pe masă
2. Fa degetele „sfori“
3. diluat pe scară largă, și apoi comprima degetele
4. Așezați peria pe masă sau pe pat. Ridicați fiecare deget, la rândul său, apoi ridicați toată palma.
5. Păstrarea brațul bun paralizat, ridicați mâna pacientului
6. Punerea un cot pe masă, mâna a avut loc pe verticală, pentru a obține degetele la palma mâinii
7. degetele pentru a apăsa restul fiecărui deget de aceeași mână.
8. Punerea mâinile împreună, se odihnește în rândul său, fiecare deget în direcția opusă
9. Coatele pe masă, palmele împreună. Splay și coate, alunecare-le în jos pe masă
10. să patineze de palmier de rulare PIN-ul pe masă.
11. rostogolesc pe degete spumă.
12. Ia un băț în ambele brațe întinse și răsuciți-l prin interceptarea, sensul acelor de ceasornic și invers acelor de ceasornic
13. aruncă un băț de la o mână la alta.
14. degetele să se rostogolească mingea de la sine și pe el însuși.
15. Ca un bec de filare, rotiți mingea în sensul acelor de ceasornic și invers
16. Strângeți mingea între palme și a pus presiune pe el
17. să arunce mingea din mână în mână.

Exerciții după mână accident vascular cerebral și dezvoltarea articulației umărului.

1. Extindeți brațele înainte și a pus sale pacient sănătos de mână, îndoit la coate. Imaginea „cadru“. Face un viraj, luând lui „cadru“ dreapta vlevo-.
2. Mâinile în castel ridicat sau coborât, ajutând brațul bun paralizat
3. Mâinile împreunate în broască, fac mișcări circulare.
4. Fără a decuplând mâinile, roti umerii înainte și înapoi
5. Ridicați mâinile împreunate în carceră, se dizolvă în mână și picătură

Exercitarea după un picior accident vascular cerebral.

1. Stai pe podea, îndreptați-o și îndoiți genunchii, picioarele alunecarea pe podea.
2. Stând pe podea, cu picioarele extinse înainte. Burghiu de filetat picior se întoarce spre partea, picioarele de alunecare pe podea
3. Ridicați piciorul drept și a pus pe altul.
4. Strângeți un genunchi la piept, apoi o alta.
5. Intins pe abdomen, degetele rezema opritorul de la podea, genunchii detașați de la podea.
6. crawl pe burtă
7. Așezat pe scaun să se rostogolească picioare de la călcâi până-n picioare și înapoi
8. Stând pe un scaun, splay și toc. Apoi coborâți piciorul la călcâi și arcul - șosete de rasa
9. Așezați piciorul rănit la un sănătos și rotiți articulația gleznei.

Masaj și exerciții pentru prevenirea accidentului vascular cerebral

În România, 400.000 de accidente vasculare cerebrale apar in fiecare an. Cauzele sunt stresul, o circulatie proasta in vasele din creier.
Pentru a se guverna și de a rezista la situatii de stres va ajuta la exerciții de relaxare: este necesar să se așeze confortabil, închideți ochii și să fie singur cu el timp de 10-15 minute. Acest exercițiu este de a face de 2-3 ori pe zi.
Pentru a îmbunătăți circulația cerebrală și pentru a evita un accident vascular cerebral, este util să masaj cap.
1. încleștat într-un pumn cu degetele trebuie să accident vascular cerebral cap de la frunte la partea din spate a capului și a gâtului, și apoi în direcția opusă (2-3)
2. Folosiți vârful degetelor Atingând capul întreg timp de 1-2 minute
3. Utilizați vârfurile degetelor pentru a pokolachivat temple și obrajii timp de 1-2 minute
4. Frecati urechile cu mâinile.
5. Frecați umărul dreapta la stânga
6. Frecați umărul drept brațul stâng

exerciții mentale după accident vascular cerebral

„Gimnastica mentale“ ajuta pacientii recupera, se poate face chiar si la pacientii tintuit la pat dupa accident vascular cerebral. Restabilește regulamentul nervos central, controlul activitatea motorie a zonelor afectate ale corpului în care este posibil, crearea unei imagini mentale a unui anumit exercițiu.

Imaginați-vă că vă strângeți degetele într-un pumn, ridica picioarele în sus, se duce în jos. Mai clar „imagine“, link-urile formează mai rapid cu alte parti ale creierului, care va prelua funcțiile regulamentului nervos al zonelor afectate de paralizie a corpului.

Fiecare exercițiu mental lasă urme în creier, atunci când repetate creează un lanț de astfel de urme și a format un nou centru de conexiuni nervoase care controleaza miscarea.

Exercitarea „yoga calmucă“

Există cazuri în care activitatea „calmucă yoga“ elimină complet diagnosticul „diabet“, mulți oameni reduce în mod semnificativ nivelurile tensiunii arteriale (de la 190/100 la 140/90). Dar trebuie să o facem în fiecare zi, timp de 2-3 ani. Este o lungă perioadă de timp, dar acest exercițiu este nu numai pentru a proteja împotriva accident vascular cerebral recurente si atac de cord, dar, de asemenea, pentru a întineri pe deplin și întări organismul.

exerciții simple pentru pacienții imobilizați

Un bărbat de 58 de ani a suferit un accident vascular cerebral. El a știut că singura cale de a închide-in după un accident vascular cerebral a devenit o ființă umană completă - un exercițiu de zi cu zi. Nu e timp de pierdut, ar trebui să înceapă să se angajeze imediat, chiar și în timp ce culcat în pat, în scopul de a depăși consecințele accident vascular cerebral creierului.

Exerciții după accident vascular cerebral

O femeie după un accident vascular cerebral fiu dus la casa ei, ea a început să facă exercițiile chiar și în spital - medicii au aratat complexe. Curând ei păreau prea simplu. Ea a cerut ca fiul ei să găsească butoane mai mari, găsit 17 bucăți. Ei arunca într-o grămadă, și o femeie care transportă brațul paralizat o grămadă la altul la o distanță de 30-50 cm. Apoi a făcut același exercițiu cu chibrituri, apoi se toarnă meciurile studiate pus într-o cutie.

Despre pat bolnav a pus o masă, așa că a mers la școală, bazându-se pe el să se ridice și să umble. În cele din urmă ea a fost în stare să meargă pe tot apartamentul, care deține pe perete.

brațul paraliza accident vascular cerebral umflat foarte mult, femeia l pribintovyvayut cuiere Aspen și tumefiere au fost. Doar brațul paralizat poate fi legat de gât, astfel încât acesta a fost mai mică decât în ​​partea de jos, așa că abia se umflă.

Pacientul a fost un program strict - de 3 ori un exercițiu de zi, exerciții cu butoane, exerciții cu chibrituri, mult timp de mers pe jos în jurul valorii de apartament. Curând ea a învățat să curețe cartofi și se fierbe supa pentru sosirea copiilor. Pentru a dezvolta rezistență în brațul paralizat, ea a purtat în primul pachet de o jumătate de pâine, și apoi peste întreaga pâine.

Mersul pe jos și exercițiile fizice au ajutat la recuperarea după un accident vascular cerebral

Când mâinile lui a început să acționeze un pic, m-am urcat pe pat, cu o frânghie cu noduri legat de tăblia. M-am așezat pe două minute. După un timp a început să coboare picioarele patului, t imediat eliberat. Pentru a. Sângele a început să curgă în picioare. Fac acest exercitiu de mai multe ori pe zi. El a început să se rostogolească picioare cu role, plus un masaj la picioare. Un pic ușurat, pofta de mancare.

Atunci când externat din spital a început să învețe să meargă, în primul rând la domiciliu, care deține pe perete și cu un baston. O lună mai târziu, el a cerut afară. Acolo sa aventurat singur pentru a ajunge la ușa următoare, într-un fel a făcut-o, a stat acolo pe bancă și pe drumul de întoarcere. Picioare rănit după asta toată ziua, dar a doua zi el a fost deja de 2 ori mai mult, și în fiecare zi, crescând distanța. O săptămână a trecut în jurul valorii de trehpodezdnogo acasă.

pacientul este rugat să se ia în satul în care a fost construită casa lui. Acolo, el în fiecare zi, la 100 de metri la ferma si la 100 m spate. Picioarele devin ascultători, dar încă de multe ori a căzut. Curând el a început să se antreneze pe brațul paralizat - a purtat o galeata de 2 litri de apă. La început, cu restul, și apoi transportat până la capăt, nu da drumul mâinilor, a fost foarte greu - înmuia degetele și au încercat să se strecoare o găleată.

Masaj după accident vascular cerebral

Ziarul a scris o femeie care timp de 25 de ani face oameni de masaj. Principalele sale pacienți - pacienți sunt imobilizat la pat, paralizat după un accident vascular cerebral. Când a venit la următorul pacient, pentru prima dată, am decis că nici un masaj nu va ajuta aici. Femeia a fost foarte dificil - să nu spun, nu se mișcă, nu am dat seama, nu știa unde a fost și ce sa întâmplat cu ea.

Primele șase luni după un masaj pacient accident vascular cerebral făcut pe o bază de zi cu zi. Apoi, cursuri de 2 ori pe an.
Dupa un accident vascular cerebral, a trecut de 3 ani, a revenit la discursul pacientului, de memorie, poezii acum este de învățare pe de rost și le spune, tricoturi șosete, flori de plante, toate face casa în sine, este angajată în gimnastica.

Acești pacienți au o maseuză nu a fost acolo, pentru a primi, de obicei, pacienții lenesi care au facut prea putin pentru vindecarea lui. Pentru a depăși efectele unui accident vascular cerebral ar trebui pur și simplu nu leneș.

Exerciții de respirație după accident vascular cerebral

Aceste exerciții de respirație ajută cu o varietate de boli, cum ar fi scleroza vasculară cerebrală și accident vascular cerebral. Doar o lună de formare, și vei uita ce Scleroză și insultniki găsi speranță de recuperare. O femeie de 74 de ani, după ce a citit un articol despre sala de sport, au fost ocupate de aproape 2 ani. Ca urmare a presiunii arteriale ridicate, care nu este coborata nici un medicament, este înapoi la normal, bine-a fi îmbunătățit în mod semnificativ.

Cum de a începe pacienții imobilizați exerciții după accident vascular cerebral - etapa de reabilitare

De la primele ore ale perioadei de tratament acut accident vascular cerebral poziție aplicată pentru a evita contractura membrelor paralizat. De asemenea, face exerciții pasive

Până la sfârșitul primei săptămâni de exerciții active, prescrise concepute exercitarea fiziolog la spital. Ea a efectuat mai întâi în modul izometric, nici o mișcare în articulații. Pacienții la nivelul membrelor ridică asistent, și scopul pacientului de a deține brațul ridicat sau picior. Mână nu poate fi ridicată de către peria Dacă mâna pacientului ridică pacientul însuși cu mâna bună el trebuie să ridice cotul, de cotitură încheietura, palma în sus, în cazul în care brațul ridică asistentul, apoi cu o singură mână este preluat din partea de jos a cotului și de altă parte, pe partea de sus a mâinii.

Pacientul este învățat să stea pe. Incepeti cu 3-5 minute de reclining, în repaus în spate și cap pernele, prin pacient culcat este transferat timp de 2-3 zile în poziția semișezîndă.
Apoi, a pus pe un pat cu picioarele încovoiat, înlocuindu-le sub banca de rezerve.

Consolidarea mușchii picioarelor. Exercitarea se realizează prin intermediul unui expandor sau broască-pompă pentru a umfla saltele de cauciuc. În poziția culcat pe spate face exercițiu „imitație de mers pe jos“ - flexie picior si extinderea la genunchi, picioarele alunecarea pe foaie.

Mersul pe jos. Pacientul dintr-o poziție ședință încearcă să se ridice în picioare, care deține o poziție fermă - tăblie, în picioare lângă un scaun sau fotoliu. În cazul în care pacientul învață să fie încrezător, el are nevoie pentru a începe trecerea de la picior la picior. După ce a stăpânit acest exercițiu, puteți începe mersul pe jos, care deține pe tăblia. Apoi, încercați mersul pe jos, în loc fără sprijin.

exerciții de Arm

Împreună cu exerciții pentru picioare este necesar să se dezvolte și brațul mușchilor. Pentru a face acest lucru, pentru a asambla și dezasambla o piramidă, designeri pentru copii, cuburi, modelat din lut. Util pentru deplasarea obiectelor de mână pacient, răsfoind cărți, strângerea șuruburilor, treaza fermoare, care leagă lent.Dlya relaxarea musculara util, culcat pe spate și agățat brațul paralizat, ei se agită.

Pentru dezvoltarea articulației umărului:

1. mâinile în castel, alege-le, înclinare stânga și dreapta
2. ia stick-ul cu ambele mâini, ridicați, pentru a coborî capetele lor.
mână pacient cu pasiv, se trage o mână bună.

Nu uitați: auto-periculos!

rețete tradiționale din Narrecepti.ru