Eliminarea tulpina ochi prin metoda prismelor Skog

PC - un companion indispensabil al omului modern, facilitând foarte mult viața. Dar, din păcate, orele de zi cu zi a ședinței în fața monitorului are un impact negativ asupra sănătății noastre, în primul rând - pe viziunea. Una dintre cele mai frecvente și neplăcute tulburări vizuale - „sindromul de ochi de calculator“, care se manifestă prin încălcarea vedere binoculară, roșeață și uscăciune a ochilor, vedere dublă a obiectelor, sentimentul de „nisip“, severitatea și neclară în ochi, etc. munca prelungită la calculator cu un minim de activitate fizică a mușchilor oculari este însoțită de oboseală rapidă a ochilor, scăderea vederii, și copiii conduce la dezvoltarea de strabism.

Fenomenul dezakkomodatsii divergentă a deschis oftalmolog sovietic, cu o reputație la nivel mondial - A.I.Dashevskim. Acest lucru a fost făcut într-un moment în care calculatoarele personale au existat doar în visele căpitanilor de science-fiction.

Pentru a explica acest fenomen, se reamintește faptul că, atunci când o persoană se uită ochii unui obiect în mișcare, ochii sunt implicați în două procese - cazare și convergența.

Locuri de cazare - „Tuning“ ochi pentru o buna viziune aproape. O teorie alternativă Dr. U.G.Beytsa, cazare este asigurată de deformarea globului ocular sub influența perechii mușchilor oculari oblic extern. Schema de mai jos ilustrează procesul de acomodare a Bates:

Convergența - reducerea axelor vizuale ale ochilor la un moment dat pentru angajarea macula fiecare ochi - retina, care oferă cea mai clară viziune. Această reducere se efectuează reducerea efectului de ochi interne directe mușchii ochilor. Aici este o diagramă de convergență:

Pe scurt, unitatea de cazare oferă formarea unei imagini vizuale clară a obiectului pe retină, și convergența - deplasarea imaginii în zona cea mai sensibilă a retinei.

mușchii oculomotor sunt aranjate în așa fel încât reducerea sau relaxarea unul din pereche va afecta cu siguranță celălalt ochi tonusul muscular. Pur și simplu pune, cazare și convergența - este strâns legată de procesele care afectează acuitatea vizuală a unei persoane.

S-ar putea întreba: „Cum poate fi folosit acest lucru pentru a combate oboseala ochilor“ A.I.Dashevsky a dat ingenios răspuns simplu la această întrebare. In timpul prelungit de lucru aproape vizual mușchii oculari în mod constant tensionate care oferă cazare și de convergență (linii oblice și interne). Pentru relaxarea lor suficient pentru a dizolva ochii spre partea (divergență). Deoarece diluția în partea ochiului - este un proces nenatural, se poate realiza folosind prisme, așa cum se arată în următoarea schemă:

Prisme schimba direcția razelor de subiect în cauză și o persoană vizionarea unui obiect divizat. Din această stare de spirit nenaturală găsește aproape imediat o cale de ieșire, prin reducerea mușchilor oculari străine directe și răspândirea către axa vizuală a ochiului, atâta timp cât fantoma din nou într-o singură îmbinare. O astfel de reflex ochi de diluare are o consecință importantă - relaxarea mușchilor oculari oblice (dezakkomodatsiya) și reducând deformarea globului ocular. Aceasta este esența fenomenului de prisme Dashevskaya deschise (dezakkomodatsii divergente).

Trebuie remarcat faptul că ochiul este relaxat atunci când se utilizează prisme de Dashevsky are loc în mod automat ca răspuns reflex al sistemului vizual (acest lucru este o veste bună pentru cei care nu doresc să efectueze în mod conștient exerciții pentru a elimina obosirea ochilor).

punerea în practică cu succes a utilizării prisme, fenomenul este un simulator de ochi „Tonus“. format din trei prisme diferite rezistență, combinate într-un singur corp dintr-o rășină transparentă:

„Tonus“ - un simulator de convenabil și ușor de utilizat pentru ochi. marimea si greutatea sunt comparabile cu un pieptene de buzunar convențional. Pentru a efectua exercițiul se va potrivi orice obiect unic aprins care vă va oferi posibilitatea de a face doar despre oriunde - acasă, la birou, la un picnic, etc.

„Tonus“ ajută cu următoarele boli de ochi:

• oboseala ochilor (astenopie);

• hipermetropie vârsta (presbiopia);

• Tulburări de vedere binoculară;

• «Sindromul de calculator“ (oboseală, senzație de arsură, «nisip în ochi»).

Practica arată că îmbunătățirea stării ochiului se observă în termen de una până la două săptămâni de exerciții fizice regulate.

După o lucrare lungă pe calculatorul 5 minute de funcționare cu „TONE“ este suficient pentru a elimina simptomele de oboseala vizuale.

Din păcate, simulator de oftalmică „Tonus“ a fost recent întrerupt.

P.S. Pentru a preveni în mod eficient sindromul miopie și viziune de calculator au fost dezvoltate antiochki - ochelari speciali cu lentile-sfero prismatice deversează mușchii oculari cu locul de muncă în apropierea vizuală (citire, lucru de calculator, etc).