Egiptean ceai galben helba slăbire - proprietăți și contraindicații

Acasă> Ceaiuri slăbire> Ceai galben Helba (cum se prepara ceai pentru pierderea in greutate)

Egiptean ceai galben este una dintre cele mai neobișnuite ceaiuri și utile din lume. Acesta este fabricat din schinduf de plante (cu alte cuvinte - helba). Pentru fabricarea berii nu sunt frunze și semințe de tufiș de ceai luate. În Egipt, această băutură este foarte popular, este folosit nu numai ca un ceai parfumat, și ca un medicament pentru tratamentul și prevenirea multor boli, precum și pentru a combate obezitatea. Ceai galben pentru pierderea in greutate este destul de eficient în cazul în care în mod corespunzător pentru a face și de a folosi.

Egiptean ceai galben helba slăbire - proprietăți și contraindicații

Proprietățile unice ale ceaiului galben

Efectul util al ceaiului galben egiptean se datorează valorii semințelor sale. Compoziția chimică a acestora este foarte bogat. În acest caz, toate elementele necesare pentru pierderea in greutate in timpul fabricarea berii a transformat complet în dreptul napitok.Zhelty ceai conține:

aminoacizi, care reprezintă sursa de energie si creste rezistenta;
polizaharide, stimularea funcției intestinale, facilitând îndepărtarea din corpul de substanțe nocive;
flavonoide, crește elasticitatea țesutului și anti-îmbătrânire;
Acizi grași polinesaturați, normalizând metabolismul grasimilor, protejeaza celulele de la imbatranire prematura;
vitamina C, reduce nivelul colesterolului asigura conversia corespunzătoare a glucozei în energie;
vitamine, ardere de reacție de conversie a grăsimii în energie;
zinc, care ajuta reduce apetitul;
calciu, promovând metabolismul mai rapid;
magneziu, care accelereaza arderea grasimilor din organism;
seleniu, care ajuta la alte elemente sunt mai bine absorbite.

Beneficiile pentru sănătate de ceai galben: Conform nutriționiștii

Specialiștii care se ocupă cu probleme de pierdere în greutate au descoperit modul în care helba ceai. Are actiune diuretic si laxativ, eliminand excesul de apa din organism și toxine. Datorită acestei băuturi de recepție constantă duce la pierderea mai multor kilograme. Pentru rezultate optime, trebuie să bea ceai galben, pe stomacul gol. În plus, helba are un gust tarta, din cauza care pentru o lungă perioadă de timp senzatia de satietate dureaza.

Nu toate nutriționiști cred că ceaiul galben promovează pierderea rapidă în greutate. Potrivit unor experți, helba egiptean nu este în măsură să accelereze procesele metabolice din organism și de a elimina consecințele supraalimentare. Nu există proprietăți specifice, facilitează foarte mult pierderea in greutate, cercetatorii nu am găsit. Cu toate acestea, sunt de acord cu faptul că ceaiul galben curăță în mod eficient organismul de toxine, prin urmare, poate fi folosit ca o băutură, suplimentarea dietei de bază.

Rețeta de ceai egiptean

Pentru ceaiul galben are efectul cel mai util, trebuie să știți cum să facă această băutură în mod corespunzător. Helba diferite de ceai, care sunt toate folosite pentru a pune la cale în fiecare dimineață, deci este o reteta va fi de asemenea unic. Semințele mai întâi necesare pentru a prepara: Se spală sub jet de apă și se usucă pe hârtie. Doar câteva zile, acestea vor fi de fabricare a berii.

Într-o cratiță mică se toarna o cana de apa și se toarnă 1 h. Turnati uscată a semințelor. Se pune un recipient pe foc și se aduce la fierbere. Semințele trebuie fierte timp de 6-7 minute. Puteți simplifica rețeta, fac doar ceai cu apă clocotită și se lasă la infuzat în același timp. Dar, pentru că semințele au dat toate substanțele nutritive într-o băutură, care au nevoie de pre-înmuiate în apă la temperatura camerei timp de cel puțin 2,5 ore.

Cum de a bea ceai helba?

Ceaiul helba ar trebui să fie luate cald. El are un gust interesant, cu o ușoară amărăciune și o aromă subtilă de tamarind. Pentru a se bucure de ea din plin, bea ceai, încet, cu înghițituri mici. O băutură pentru a spăla produsele alimentare nu poate fi, ar trebui utilizat indiferent de orarul meselor: o oră înainte sau 2 ore după. Ceaiul îndepărtează perfect setea, dacă nu-l bea într-o singură înghițitură. Când a pierde în greutate trebuie să vă asigurați până la 6 cesti de ceai pe zi egiptean.

Cum să utilizați ceai la bun ei pentru a pierde în greutate a fost maxim? Adăugați o băutură finit de ghimbir tocat, lămâie sau suc de lămâie, miere de albine. Acest lucru va îmbogăți noul gust de ceai galben. nu adăugați zahăr sau gem.

Există contraindicații?

Compoziția semințelor de schinduf are un număr mare de fitoestrogeni - compusi de plante, dintre care multe pot provoca modificări ale corpului feminin. Pentru a evita probleme cu sănătatea mamei și a copilului, nu ar trebui să fie luate egiptean ceai galben în timpul sarcinii și alăptării. Evitați băuturile ar trebui să fie și femeile cu niveluri ridicate de prolactina si estrogen.